Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją ale nie w depresji - Ewa Woydyłło | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze

Pierwsze wydanie: 2012-02-23

ISBN: 978-83-080-4855-9
EAN: 9788308048559
Liczba stron: 288
Wydawnictwo: Literackie
Format: 12.5x19.5cm
Cena detaliczna: 38,00 zł

38,00 zł

Produkt niedostępny

38,00 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką


Opis

Kontynuując serię książkowych spotkań z czytelnikiem w gabinecie psychologa terapeuty, Ewa
Woydyłło podejmuje temat depresji.
Rozpoczyna od najprostszych obserwacji, pozwalających na zdiagnozowanie choroby i odróżnienie
jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona.
Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i
lekarza. Wskazuje drogi, które prowadzą do wyjścia z choroby.
Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych
wariantach terapii profesjonalnych. Często nawiązuje do konkretnych przypadków zaczerpniętych z
życia lub literatury. Przekonując, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą
walce z chorobą niez leczenie farmakologiczne.
Ewa Woydyłło diagnozuje depresję w zależności od specyficznych okoliczności życiowych, czy różnych
preferencji seksualnych.
Rozwiązując dołączone do tekstu psychozabawy testy czytelnik może dowiedzieć się, czy jest
odporny na depresję, jak sobie radzi z problemami, jakie ma relacje z innymi, czy jego tryb życia
zbliża go czy oddala od dolegliwości depresyjnych.
Książka "Bo jesteś człowiekiem, czyli jak żyć z depresją, ale nie w depresji" pozwala zrozumieć
depresję i przekonuje,że z tej choroby można się wyleczyć.

Po lekturze książki lepiej rozumiemy chorobę, jaką jest depresja i wierzymy, że można wyzdrowieć –
to najważniejsze i najcenniejsze jej przesłanie
O autorze

EWA WOYDYŁŁO jako psycholog zajmuje się leczeniem uzależnień w Ośrodku Terapii Uzależnień
Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. W ramach Fundacji im. Stefana Batorego kieruje
Regionalnym Programem Przeciwdziałania Uzależnieniom. Jej dziełem jest rozpowszechnienie w Polsce
leczenia według tzw. modelu Minnesota, opartego na filozofii Anonimowych Alkoholików.
Pisze książki pełne wiary w nieskończone możliwości, jakie możemy w sobie odkryć, aby świadomie i z
powodzeniem kierować swoim życiem.
Autorka m. in.: Zaproszenie do życia, Wyzdrowieć z uzależnienia, Sekrety kobiet, My rodzice
dorosłych dzieci. W zgodzie ze sobą, Podnieś głowę, Rak duszy. O alkoholizmie, Buty szczęścia.
Za książkę Rak duszy została nagrodzona przez czytelników "Charakterów" Nagrodą Teofrasta.

Ebook i Audiobook

Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.

Kup ebook

Proponowane podobne

32,71 zł 32,71 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

19,54 zł 19,54 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-37 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

25,25 zł 25,25 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Lew-Starowicz o rozkoszy - Zbigniew Lew-Starowicz | mała okładka
-28 %

Lew-Starowicz o rozkoszy

Zbigniew Lew-Starowicz

6.9 / 10 (462 ocen)

28,87 zł 28,87 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Najpierw wytresuj kurczaka - Karen Pryor | mała okładka
-24 %

Najpierw wytresuj kurczaka

Karen Pryor

7.5 / 10 (76 ocen)

22,05 zł 22,17 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna

Uratuj mnie. Opowieść o złym życiu i dobrym psychoterapeucie - Rachel Reiland | mała okładka
-37 %

Uratuj mnie. Opowieść o złym życiu i dobrym psycho

Rachel Reiland

7.9 / 10 (1004 ocen)

24,70 zł 24,85 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Cztery umowy Droga do wolności osobistej - Miguel Ruiz | mała okładka
-37 %

Cztery umowy Droga do wolności osobistej

Miguel Ruiz

7.3 / 10 (917 ocen)

18,69 zł 17,37 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

21,42 zł 21,42 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Potęga teraźniejszości - Eckhart Tolle | mała okładka
-39 %

Potęga teraźniejszości

Eckhart Tolle

7.5 / 10 (2635 ocen)

24,17 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

36,50 zł 39,04 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Dlaczego zebry nie mają wrzodów Psychofizjologia stresu - Sapolsky Robert M. | mała okładka
-16 %

Dlaczego zebry nie mają wrzodów Psychofizjologia stresu

Sapolsky Robert M.

8.1 / 10 (371 ocen)

83,11 zł 82,88 zł - najniższa cena 99,00 zł - cena detaliczna

Czynniki leczące w psychoterapii - Czabała Jan Czesław | mała okładka

Czynniki leczące w psychoterapii

Czabała Jan Czesław

6.6 / 10 (27 ocen)

57,93 zł 57,93 zł - najniższa cena 64,00 zł - cena detaliczna

SpecBabka Obudź w sobie kobiecą moc! - Klaudia Pingot | mała okładka
-23 %

SpecBabka Obudź w sobie kobiecą moc!

Klaudia Pingot

6.9 / 10 (56 ocen)

37,81 zł 37,81 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

Pięć poziomów przywiązania - Miguel Ruiz | mała okładka
-31 %

Pięć poziomów przywiązania

Miguel Ruiz

6.5 / 10 (29 ocen)

19,14 zł 18,83 zł - najniższa cena 27,90 zł - cena detaliczna

Dialog motywujący Jak pomóc ludziom w zmianie - Miller William R., Rollnick Stephen | mała okładka
-27 %

Dialog motywujący Jak pomóc ludziom w zmianie

Miller William R., Rollnick Stephen

7.4 / 10 (25 ocen)

69,37 zł 74,19 zł - najniższa cena 95,00 zł - cena detaliczna

Pieniądze dla Pań Krótki kurs finansów dla każdej z nas - Danuta Duszeńczuk | mała okładka
-41 %

Pieniądze dla Pań Krótki kurs finansów dla każdej z nas

Danuta Duszeńczuk

6.7 / 10 (51 ocen)

23,66 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

39,42 zł 53,99 zł (-26%) - najniższa cena 53,99 zł (-26%) - cena detaliczna

57,70 zł 61,69 zł - najniższa cena 79,00 zł - cena detaliczna

Uchwycić żywioł O tym, jak znalezienie pasji zmienia wszystko. - Aronica Lou, Ken Robinson | mała okładka

Uchwycić żywioł O tym, jak znalezienie pasji zmienia wszystko.

Aronica Lou, Ken Robinson

7.2 / 10 (150 ocen)

29,75 zł 29,75 zł - najniższa cena 34,50 zł - cena detaliczna

Wstępny wywiad diagnostyczny - James Morrison | mała okładka
-27 %

Wstępny wywiad diagnostyczny

James Morrison

7.9 / 10 (17 ocen)

59,73 zł 59,73 zł - najniższa cena 81,80 zł - cena detaliczna

Tajemnice przodków Ukryty przekaz rodzinny - Ancelin Schutzenberger Anne | mała okładka
-28 %

Tajemnice przodków Ukryty przekaz rodzinny

Ancelin Schutzenberger Anne

6.5 / 10 (72 ocen)

27,47 zł 27,47 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna

32,99 zł 32,99 zł - najniższa cena 58,00 zł - cena detaliczna

Jak feniks z butelki - Wojciech Maziarski | mała okładka
-28 %

Jak feniks z butelki

Wojciech Maziarski

6.6 / 10 (34 ocen)

23,56 zł 23,12 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna

Najciekawsze przypadki w psychologii - Geoff Rolls | mała okładka
-27 %

Najciekawsze przypadki w psychologii

Geoff Rolls

7.3 / 10 (67 ocen)

31,40 zł 31,46 zł - najniższa cena 43,00 zł - cena detaliczna

Jak pokonać objadanie się - Fairburn Christopher G. | mała okładka
-27 %

Jak pokonać objadanie się

Fairburn Christopher G.

7.0 / 10 (28 ocen)

35,05 zł 35,05 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna

Spadać w górę Duchowość na obie połowy życia - Rohr Richard | mała okładka
-35 %

Spadać w górę Duchowość na obie połowy życia

Rohr Richard

8.1 / 10 (42 ocen)

23,82 zł 21,90 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Dlaczego mężczyźni kochają zołzy - Sherry Argov | mała okładka
-34 %

Dlaczego mężczyźni kochają zołzy

Sherry Argov

6.1 / 10 (5225 ocen)

22,99 zł 22,74 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

50 wielkich mitów psychologii popularnej - Lilienfeld Scott O., O. at all | mała okładka
-40 %

50 wielkich mitów psychologii popularnej

Lilienfeld Scott O., O. at all

6.6 / 10 (352 ocen)

26,36 zł 25,76 zł - najniższa cena 44,00 zł - cena detaliczna

Patrz mi w oczy Moje życie z zespołem Aspergera - Robison John Elder | mała okładka
-25 %

Patrz mi w oczy Moje życie z zespołem Aspergera

Robison John Elder

7.2 / 10 (203 ocen)

36,66 zł 30,56 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

33,59 zł 35,93 zł - najniższa cena 46,00 zł - cena detaliczna

Psychogenealogia w praktyce - Ancelin Schutzenberger Anne | mała okładka
-28 %

Psychogenealogia w praktyce

Ancelin Schutzenberger Anne

6.4 / 10 (16 ocen)

27,47 zł 27,47 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna

Życie jest fajne - Katarzyna Miller, Szcześniak Małgorzata | mała okładka
-43 %

Życie jest fajne

Katarzyna Miller, Szcześniak Małgorzata

6.4 / 10 (168 ocen)

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Antoni Kępiński Gra z czasem Portret genialnego psychiatry - Rożnowska Krystyna | mała okładka
-40 %

Antoni Kępiński Gra z czasem Portret genialnego psychiatry

Rożnowska Krystyna

6.5 / 10 (38 ocen)

23,82 zł 28,91 zł (-17%) - najniższa cena 39,90 zł (-40%) - cena detaliczna

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

27,53 zł 29,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening doceniania siebie - Małgorzata Trzaskowska | mała okładka
-31 %

Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening doceniania siebie

Małgorzata Trzaskowska

7.2 / 10 (23 ocen)

25,53 zł 25,53 zł - najniższa cena 37,00 zł - cena detaliczna

Opiekunka Życie z Nancy. Podróż w świat alzheimera - Andrea Gillies | mała okładka
-43 %

Opiekunka Życie z Nancy. Podróż w świat alzheimera

Andrea Gillies

7.0 / 10 (79 ocen)

22,90 zł 22,90 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

40,46 zł 40,46 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

24,99 zł 24,99 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

21,63 zł 21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Mam faceta i mam... problem - Katarzyna Miller | mała okładka
-38 %

Mam faceta i mam... problem

Katarzyna Miller

6.3 / 10 (58 ocen)

24,70 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Sexy zaczyna się w głowie Samoakceptacja - samoświadomość - seksualność - Cwalina-Stępniak Karolina, Klepacz Paulina | mała okładka
-43 %

Sexy zaczyna się w głowie Samoakceptacja - samoświadomość - seksualność

Cwalina-Stępniak Karolina, Klepacz Paulina

5.5 / 10 (60 ocen)

27,93 zł 27,93 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

Psychowzroczność - Siegel Daniel J. | mała okładka
-41 %

Psychowzroczność

Siegel Daniel J.

7.4 / 10 (144 ocen)

26,57 zł 26,57 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

34,44 zł 35,57 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Umysł w ogniu - Susannah Cahalan | mała okładka
-40 %

Umysł w ogniu

Susannah Cahalan

7.2 / 10 (384 ocen)

25,61 zł 24,45 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Rozmowy o śmierci i umieraniu - Elizabeth Kübler-Ross | mała okładka
-36 %

Rozmowy o śmierci i umieraniu

Elizabeth Kübler-Ross

7.5 / 10 (198 ocen)

24,94 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Geniusz i obsesja. Wewnętrzny świat Marii Curie - Barbara Goldsmith | mała okładka
-36 %

Geniusz i obsesja. Wewnętrzny świat Marii Curie

Barbara Goldsmith

7.0 / 10 (458 ocen)

31,88 zł 29,77 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Ćwiczenia z utraty - Agata Tuszyńska | mała okładka
-40 %

Ćwiczenia z utraty

Agata Tuszyńska

6.8 / 10 (257 ocen)

29,74 zł 29,74 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Sztuka skutecznego porozumiewania się - Davis Martha, McKay Matthew, Patrick Fanning | mała okładka
-16 %

Sztuka skutecznego porozumiewania się

Davis Martha, McKay Matthew, Patrick Fanning

7.0 / 10 (50 ocen)

50,29 zł 50,29 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

26,99 zł 7,00 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

27,53 zł 29,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

19,35 zł 19,35 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna

Wrażliwość daje siłę - Anita Moorjani | mała okładka
-40 %

Wrażliwość daje siłę

Anita Moorjani

8.3 / 10 (3 oceny)

41,72 zł 41,72 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

8,90 zł 8,90 zł - najniższa cena 9,90 zł - cena detaliczna

Wszystkiego co najlepsze - Mason Deaver | mała okładka
-38 %

Wszystkiego co najlepsze

Mason Deaver

7.4 / 10 (286 ocen)

27,80 zł 27,80 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Inne książki tego autora

19,54 zł 19,54 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Ludzie, ludzie... 2 - Ewa Woydyłło | mała okładka
-35 %

Ludzie, ludzie... 2

Ewa Woydyłło

7.0 / 10 (26 ocen)

21,49 zł 21,53 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna

29,74 zł 29,74 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Droga do siebie O poczuciu wartości - Ewa Woydyłło | mała okładka
-39 %

Droga do siebie O poczuciu wartości

Ewa Woydyłło

6.2 / 10 (213 ocen)

24,30 zł 24,31 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dobra pamięć zła pamięć - Ewa Woydyłło | mała okładka
-35 %

Dobra pamięć zła pamięć

Ewa Woydyłło

26,06 zł 26,11 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Ludzie, ludzie Jacy jesteśmy? - Ewa Woydyłło | mała okładka
-35 %

Ludzie, ludzie Jacy jesteśmy?

Ewa Woydyłło

5.5 / 10 (2 oceny)

32,59 zł 33,17 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

35,20 zł 29,33 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Buty szczęścia - Ewa Woydyłło | mała okładka
-35 %

Buty szczęścia

Ewa Woydyłło

6.8 / 10 (242 ocen)

28,03 zł 28,07 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Sekrety kobiet - Ewa Woydyłło | mała okładka
-35 %

Sekrety kobiet

Ewa Woydyłło

6.8 / 10 (106 ocen)

22,84 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Nasz bieg z przeszkodami O wrażliwości i inności - Ewa Woydyłło | mała okładka
-35 %

Nasz bieg z przeszkodami O wrażliwości i inności

Ewa Woydyłło

6.8 / 10 (6 ocen)

26,06 zł 26,11 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Jesteś cudem - Regina Brett | mała okładka
-31 %

Jesteś cudem

Regina Brett

7.2 / 10 (3928 ocen)

24,14 zł 20,93 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

27,51 zł 27,90 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-37 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

28,41 zł 29,42 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-37 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

25,25 zł 25,25 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 39,90 zł (-31%) - najniższa cena 39,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-34 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,41 zł 15,47 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 20,24 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 29,99 zł (-30%) - najniższa cena 29,99 zł (-30%) - cena detaliczna

Pnącza i żywopłoty - Tanja Ratach | mała okładka
-31 %

Pnącza i żywopłoty

Tanja Ratach

7.0 / 10 (4 oceny)

11,66 zł 16,90 zł (-31%) - najniższa cena 16,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem