4 pustynie. Biegnij i znajdź własną drogę


Daniel Lewczuk

4 pustynie. Biegnij i znajdź własną drogę

Broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 224
Wydawnictwo: Agora
Rok wydania: 2016
39,99 26,79

Do koszyka
oszczędzasz: 13,20

Zamów dziś,
książkę wyślemy już 2017-03-24

Koszt dostawy + więcej

Pakiety

+ =
Cena pakietu:
79,89 50,73
Do koszyka
oszczędzasz: 29,16
+ =
Cena pakietu:
84,89 53,73
Do koszyka
oszczędzasz: 31,16
+ =
Cena pakietu:
79,89 50,73
Do koszyka
oszczędzasz: 29,16
+ =
Cena pakietu:
82,89 52,53
Do koszyka
oszczędzasz: 30,36
1/4

Barwna opowieść o Wielkiej Przygodzie oraz imponującej sile ciała i harcie ducha.

Ma imponujące cv, świetną pracę w korporacji i perspektywy. Ale też czterdzieści lat, nadwagę i poczucie, że czas na zmiany. Opowieść Daniela Lewczuka, współzałożyciela m.in. sieci społecznościowej Golden Line, który postanawia rzucić korporację i od zera zacząć uprawiać sport ekstremalny. Podejmuje jedno z największych wyzwań, z jakimi może zmierzyć się człowiek: chce w ciągu roku przebiec cztery wielkie pustynie. Trasa do pokonania na każdej z nich to 250 km w 4 dni. Z pełnym, niezbędnym do przetrwania w ekstremalnych warunkach wyposażeniem na własnym grzbiecie. Lewczuk opracowuje własny plan treningowy, strategię biegania na długich dystansach, ale też uczy się, jak zmotywować do krańcowego wysiłku samego siebie. I jak gruntownie - w biegu - zmienić swoje życie. Teraz dzieli się swoim doświadczeniem z czytelnikami.
Książka jest opisem przygotowań i przebiegu ultramaratońskich biegów przez Saharę, Atakamę, Gobi i Antarktydę.

Recenzje

Dodaj własną recenzję.
Wygraj książkę.

Dodaj recenzję

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.



Komentarze czytelników

Pozostaw komentarz...