Spowiedź to sakrament budzący najwięcej emocji i najczęściej kwestionowany. A jednocześnie – coraz głośniej mówi się o jego dobroczynnych skutkach nie tylko dla religijności, ale także psychiki człowieka. Ojciec Anselm Grün w nowoczesny i przystępny sposób opisuje obydwa aspekty spowiedzi, wskazując na jej uzdrawiającą moc. Sakrament pojednania pomaga człowiekowi pogodzić się z Bogiem, ale także – z ludźmi, wśród których żyje, i z samym sobą. Autor podkreśla wspólnotowy wymiar spowiedzi i wskazuje na zarzucony w praktyce kościelnej zwyczaj „spowiedzi przed świeckim” – rozmowy duchownej z inną wierzącą osobą, która pomogłaby penitentowi rozeznać jego problemy.