Księgarnia ZNAK.com.pl > Poradniki


Joga kręgosłupa - Alois Raab | okładka
Oprawa miękka
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-610-1270-2
EAN: 9788361012702
Liczba stron: 120
Format: 14.3x20.3
Cena detaliczna: 24,90 zł

18,01 zł

18,01 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

24,90 zł - cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

Joga kręgosłupa - Alois Raab | mała okładka
+
ZNAK 827 (04/2024) - Zodiakary, tarociary i gnostycy - zbiorowy | mała okładka
=

43,00 zł

45,00 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

51,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Joga kręgosłupa - Alois Raab | mała okładka
+
Początek wszystkiego. Jak to, czego doświadczamy przed narodzinami i w ich trakcie, wpływa na nasze dorosłe życie - Marianna Gierszewska | mała okładka
=

56,40 zł

58,80 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

84,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Joga kręgosłupa - Alois Raab | mała okładka
+
Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami - Sandra Konrad | mała okładka
=

50,00 zł

52,00 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

74,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Joga kręgosłupa - Alois Raab | mała okładka
+
Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku (wyd. 2024) - Esther Perel | mała okładka
=

53,20 zł

55,40 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

79,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Joga kręgosłupa - Alois Raab | mała okładka
+
Pies w mieście (2024) - Katarzyna Migdał, Magdalena Horodyska | mała okładka
=

50,00 zł

52,00 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

74,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Joga kręgosłupa - Alois Raab | mała okładka
+
ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie - Tamara Rosier | mała okładka
=

53,20 zł

55,40 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

79,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Joga kręgosłupa - Alois Raab | mała okładka
+
Rozruszaj swój mózg - Anders Hansen, Sundberg Carl Johan | mała okładka
=

53,01 zł

55,40 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

79,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Joga kręgosłupa - Alois Raab | mała okładka
+
Nie spieprz tego! Jak zachować więź z dzieckiem - Anna Olejnik, Janiszewska Monika | mała okładka
=

56,01 zł

58,80 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

84,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Joga kręgosłupa - Alois Raab | mała okładka
+
Pakiet zakładek Seria Patriotyczna - | mała okładka
=

22,91 zł

22,91 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

34,80 zł - cena detaliczna

Do koszyka

Opis

W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe sukcesy. 55 pozycji kroko­dyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce. W ramach szczegółowego programu ćwiczeń w pięciu seriach otrzymają Państwo informacje dotyczące: anatomii kręgosłupa i przyczyn bólu pleców, oddziaływania ćwiczeń jogi, głębokiego relaksu, ćwiczeń uzupełniających, ćwiczeń do masażu organów wewnętrznych. Ćwiczenia te prostują, wzmacniają i relaksują kręgosłup, mogą być wykonywane w każdej chwili, przy niewielkim nakładzie sił. Program ćwiczeń jest tak skonstruowany dydaktycznie, iż na­wet początkującym nie sprawi żadnych problemów.

Inni klienci sprawdzali również

9788324053322

Lata szkolne Jezusa - John Maxwell Coetzee | mała okładka
-32 %

Lata szkolne Jezusa

John Maxwell Coetzee

6.7 / 10 (110 ocen)

30,53 zł 30,53 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

9788324069880

Wyspa - Żanna Słoniowska | mała okładka
-55 %

Wyspa

Żanna Słoniowska

6.0 / 10 (64 ocen)

19,31 zł 19,31 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

9788324061693

Młodzik (2021) - Dostojewski Fiodor | mała okładka
-55 %

Młodzik (2021)

Fiodor Dostojewski

7.4 / 10 (64 ocen)

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna

9788324062072

Leczenie przez jedzenie - Neal D. Barnard | mała okładka
-40 %

Leczenie przez jedzenie

Neal D. Barnard

6.0 / 10 (15 ocen)

25,79 zł 25,79 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna

9788324063192

Selekcje. Jak szkoła niszczy ludzi, społeczeństwa i świat - Mikołaj Marcela | mała okładka
-33 %

Selekcje. Jak szkoła niszczy ludzi, społeczeństwa i świat

Mikołaj Marcela

6.9 / 10 (110 ocen)

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

9788366586949

Słowacki Wychodzenie z szafy - Nowicka Marta Justyna | mała okładka
-43 %

Słowacki Wychodzenie z szafy

Nowicka Marta Justyna

6.7 / 10 (71 ocen)

31,50 zł 32,78 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

9788311163294

Czerwone imperium Powstanie Związku Sowieckieg - Richard Pipes | mała okładka
-29 %

Czerwone imperium Powstanie Związku Sowieckieg

Richard Pipes

49,35 zł 49,35 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

9788324073115

Najpiękniejszy sen - Michalak Katarzyna | mała okładka
-32 %

Najpiękniejszy sen

Katarzyna Michalak

7.4 / 10 (279 ocen)

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

9788327701312

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

17,84 zł 14,87 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

9788327710185

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 17,85 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

9788379243204

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki - Floyd Michael, Tennant Don | mała okładka
-22 %

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki

Floyd Michael, Tennant Don

6.8 / 10 (436 ocen)

27,39 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

9788326823831

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-43 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

25,82 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

9788326812262

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

22,95 zł 25,25 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

9788328702561

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788377580752

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-37 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

15,72 zł 16,41 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

9788362122462

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania - Arnhild Lauveng | mała okładka
-43 %

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania

Arnhild Lauveng

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788362122165

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

9788328012783

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem