Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4


Horst Eric J.

Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4

Oprawa miękka
Liczba stron: 170
Wydawnictwo: RM
34,90 24,43

Do koszyka
oszczędzasz: 10,47

Zamów teraz,
wyślemy jeszcze dziś!

Koszt dostawy + więcej

Pakiety

+ =
Cena pakietu:
69,80 45,37
Do koszyka
oszczędzasz: 24,43
+ =
Cena pakietu:
84,80 51,88
Do koszyka
oszczędzasz: 32,92
+ =
Cena pakietu:
79,80 49,13
Do koszyka
oszczędzasz: 30,67
1/3

 

Książka Erica J. Hörsta Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4 to, wbrew pozorom, pozycja nie tylko dla wytrawnych wspinaczy. Przeczytać ją i czerpać z niej korzyści może każdy, kto pragnie efektywnie i racjonalnie pracować na swoją formą, szlifować technikę i nauczyć się, jak panować nad emocjami. W sposób niezwykle klarowny i przystępny, a także dowcipny, autor opisuje metody treningu (zarówno fizycznego, jak i mentalnego) oraz opowiada o tym, jak zbudować ściankę, jak prawidłowo się odżywiać i jak odpoczywać.

Recenzje

Dodaj własną recenzję.
Wygraj książkę.

Dodaj recenzję

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.



Komentarze czytelników

Pozostaw komentarz...