Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4


Horst Eric J.

Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4

Oprawa miękka
Liczba stron: 170
Wydawnictwo: RM
34,90 26,18

Do koszyka
oszczędzasz: 8,72

Zamów dziś,
książkę wyślemy już 2016-12-06

Koszt dostawy + więcej

Pakiety

+ =
Cena pakietu:
84,80 53,62
Do koszyka
oszczędzasz: 31,18
+ =
Cena pakietu:
79,80 50,87
Do koszyka
oszczędzasz: 28,93
1/2

 

Książka Erica J. Hörsta Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4 to, wbrew pozorom, pozycja nie tylko dla wytrawnych wspinaczy. Przeczytać ją i czerpać z niej korzyści może każdy, kto pragnie efektywnie i racjonalnie pracować na swoją formą, szlifować technikę i nauczyć się, jak panować nad emocjami. W sposób niezwykle klarowny i przystępny, a także dowcipny, autor opisuje metody treningu (zarówno fizycznego, jak i mentalnego) oraz opowiada o tym, jak zbudować ściankę, jak prawidłowo się odżywiać i jak odpoczywać.

Recenzje

Dodaj własną recenzję.

Dodaj recenzję

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.



Komentarze czytelników

Pozostaw komentarz...