Oto połączenie dwóch bestsellerowych światowych odstresowujących trendów: kolorowania dla dorosłych
i uważności
Koloruje cały świat.
O mindfulness (uważności) pisze, czyta i praktykuje ją cały świat. Kolorowanie dla dorosłych uspokaja nerwy…
Mindfulness uspokaja życie… Mindfulness pozwala uwolnić się spod presji pędzącego czasu i żyć tu i teraz. Czuć i odczuwać każdą przeżywaną chwilę i umieć się na niej skupić, by w pełni ją docenić. Kolorowanie pomaga skoncentrować się, odprężyć i rozbudzić kreatywność. Razem pomagają lepiej żyć. 128 stron pięknych wzorów vintage do uważnego kolorowania i inspirujących myśli o uważności, które poprowadzą cię tam, gdzie w zabieganiu i stresie chciałbyś się zatrzymać i poczuć naprawdę dobrze. Wyciszyć się, odprężyć i odkryć swoją kreatywność. „Żyj chwilą obecną. Tylko ta chwila jest życiem”.
Thích Nhât Hânh
Amber
Wzory dekoracyjne vintage Praktykowanie uważności przez sztukę kolorowania Andy Paciorek
Oprawa miękka |
Wydanie: pierwsze |
ISBN: 978-83-241-5627-6 |
EAN: 9788324156276 |
Liczba stron: 128 |
Format: 21.5x28.0cm |
Cena detaliczna: 24,80 zł |
16,25 zł
16,25 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
24,80 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Kup w pakiecie
Kupuj więcej i oszczędzaj
Opis
Inni klienci sprawdzali również
Inne książki z tej kategorii
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.
Komentarze nie są potwierdzone zakupem