Przewodnik tapingu dla każdego Skuteczne łagodzenie bólu i szybka pomoc na 160 dolegliwości - John Langendoen, Sertel Karin | okładka
Oprawa twarda
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-654-0435-0
EAN: 9788365404350
Tytuł oryginalny: Das Taping-Selbsthilfe-buch
Liczba stron: 268
Format: 170x245mm
Cena detaliczna: 69,60 zł

69,60 zł

Produkt niedostępny

69,60 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką


Opis

Taping stosują profesjonalni fizjoterapeuci, sportowcy, jak również osoby odczuwające ból. Jest to praktyczna metoda leczenia, całkowicie wolna od skutków ubocznych. P olega ona na oklejaniu wybranych fragmentów ciała plastrami o specjalnej strukturze, które nie ograniczają ruchów. Idealnie dopasowują się do skóry, są rozciągliwe, umożliwiają przepływ powietrza i są wodoodporne. Metoda ta została opracowana i spopularyzowana na początku lat osiemdziesiątych ubiegłego wieku przez Japończyka dr. Kenzo Kase.
Dzięki tej książce zapoznasz się z 80 sposobami plastrowania na 160 dolegliwości. Wszystkie są objaśnione krok po kroku i zwizualizowane za pomocą fotografii. Aby pracować z tą metodą nie potrzebujesz specjalistycznej wiedzy z zakresu fizjoterapii ani medycyny. Dowiesz się wszystkiego, aby móc pewnie i skutecznie stosować taping na sobie i innych.
Plastry przylegają jak druga skóra i zależnie od tego, jak i gdzie są przyklejane, pozwalają na osiągnięcie różnych efektów. Krwiaki i obrzęki szybciej znikają, napięte mięśnie odprężają się, ból ustępuje, sztywne stawy zaczynają się lepiej poruszać. Można je wykorzystać przy skręconej kostce, dolegliwościach menstruacyjnych, rwie kulszowej czy łokciu tenisisty. Dodatkowo znajdziesz opis i zastosowanie małych kratkowanych i magnetycznych plastrów. Punktowe leczenie jest wskazane w terapii punktów spustowych czy akupunkturowych. Można też łączyć małe i zwykłe plastry, np. w przypadku bólu głowy, zapalenia zatok przynosowych, skurczy mięśni czy dolegliwościach bioder.
Plastry zdrowia na każdy ból.

Ebook i Audiobook

Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.

Kup ebook

Inni klienci sprawdzali również

22,37 zł 22,37 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna

Kobieta w lustrze. Wyd. 2020 - Schmitt Eric-Emmanuel | mała okładka
-32 %

Kobieta w lustrze

Eric-Emmanuel Schmitt

7.1 / 10 (2706 ocen)

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Rok Królika (2022) - Bator Joanna | mała okładka
-32 %

Rok Królika (2022)

Joanna Bator

5.6 / 10 (711 ocen)

33,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

22,11 zł 20,33 zł - najniższa cena 34,00 zł - cena detaliczna

Pragnij mnie
 - Lena M. Bielska, Sandra Biel | mała okładka
-37 %

Pragnij mnie

Lena M. Bielska, Sandra Biel

7.7 / 10 (158 ocen)

26,46 zł 26,46 zł - najniższa cena 41,90 zł - cena detaliczna

Assassin’s Creed: Spisek Maga
 - Kate Heartfield | mała okładka
-20 %

Assassin’s Creed: Spisek Maga

Kate Heartfield

35,79 zł 32,55 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Antropologia teologiczna
 - Lorda Juan Luis Alfredo Álvarez Lacruz  | mała okładka
-43 %

Antropologia teologiczna

Lorda Juan Luis Alfredo Álvarez Lacruz

21,66 zł 21,80 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna

23,64 zł 23,64 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

34,66 zł 36,21 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Jesteś cudem - Regina Brett | mała okładka
-31 %

Jesteś cudem

Regina Brett

7.2 / 10 (3928 ocen)

24,14 zł 20,93 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

27,51 zł 27,90 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-37 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

28,41 zł 29,42 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-37 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

25,25 zł 25,25 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 39,90 zł (-31%) - najniższa cena 39,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-34 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,41 zł 15,47 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 20,24 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 29,99 zł (-30%) - najniższa cena 29,99 zł (-30%) - cena detaliczna

Pnącza i żywopłoty - Tanja Ratach | mała okładka
-31 %

Pnącza i żywopłoty

Tanja Ratach

7.0 / 10 (4 oceny)

11,66 zł 16,90 zł (-31%) - najniższa cena 16,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem