Kontynuacja znakomitej książki autora pt.: Trening siłowy bez sprzętu. W siedmiu rozdziałach obecnego podręcznika autor proponuje zindywidualizowane modyfikacje ćwiczeń, ich kolejności i intensywności, tak by maksymalnie korzystać z każdego etapu treningu na różnych poziomach sprawności fizycznej.
Aha
Trening siłowy bez sprzętu turbo-doładowanie 2 Olivier Lafay
Oprawa miękka |
Wydanie: pierwsze |
ISBN: 978-83-722-9235-3 |
EAN: 9788372292353 |
Tytuł oryginalny: Methode de musculation. Optimisation turbo |
Liczba stron: 136 |
Format: 165x235mm |
Cena detaliczna: 25,90 zł |
25,90 zł
Produkt niedostępny
25,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
Powiadom mnie
Powiadom
Opis
Inni klienci sprawdzali również
Inne książki z tej kategorii
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.
Komentarze nie są potwierdzone zakupem