Sztuka zarządzania samym sobą


Jorg Knoblauch

Sztuka zarządzania samym sobą

Oprawa miękka
Liczba stron: 200
Wydawnictwo: Vocatio
19,00 13,97

Do koszyka
oszczędzasz: 5,03

Zamów teraz,
wyślemy jeszcze dziś!

Koszt dostawy + więcej

Pakiety

+ =
Cena pakietu:
53,90 33,17
Do koszyka
oszczędzasz: 20,73
+ =
Cena pakietu:
63,90 38,67
Do koszyka
oszczędzasz: 25,23
1/2

 

Każdy bodziec, każda emocja wywołuje stres. Odpowiedzią organizmu jest za każdym razem mobilizacja sił. Zarówno głód, jak i przejedzenie, złość, ale i radość są czynnikami stresogennymi. Niezależnie od tego, czy jesteśmy rozgniewani, czy pełni radości z piskiem opon pokonujemy zakręt - odpowiedzią jest zawsze mobilizacja sił. Ta ksiązka mówi o tym, jak sprawić, by stres nam służył, a nie przeszkadzał.

Recenzje

Dodaj własną recenzję.

Dodaj recenzję

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.



Komentarze czytelników

Pozostaw komentarz...