Bycie miłym to przekleństwo. Jak nauczyć się asertywności i z łatwościa mówić nie


Jacqui Marson

Bycie miłym to przekleństwo. Jak nauczyć się asertywności i z łatwościa mówić nie

Tłumaczenie: Katarzyna Lipnicka-Kołtuniak
Oprawa miękka
Liczba stron: 320
Wydawnictwo: Muza SA
Rok wydania: 2015
34,90 22,68

Do koszyka
oszczędzasz: 12,22

Zamów dziś,
książkę wyślemy już 2017-02-27

Koszt dostawy + więcej

Pakiety

+ =
Cena pakietu:
79,80 49,62
Do koszyka
oszczędzasz: 30,18
+ =
Cena pakietu:
72,80 45,42
Do koszyka
oszczędzasz: 27,38
+ =
Cena pakietu:
71,80 44,82
Do koszyka
oszczędzasz: 26,98
1/3

Sesja terapeutyczna, w trakcie której człowiek może nauczyć się zmierzyć z Przekleństwem Bycia Miłym.

Książka stanowi niezbędne źródło wiedzy dla wszystkich osób mających problem z mówieniem nie.

Autorka zabiera czytelnika w podróż do poznania siebie i własnych potrzeb. Wyjaśnia przyczyny i mechanizmy zjawiska bycia miłym, nie ocenia ludzkich zachowań, lecz daje szczegółowe wskazówki, jak zrozumieć i zmienić męczące nas postępowanie – pokazuje, jak skończyć z zapominaniem o własnych potrzebach, zacząć szanować siebie i nauczyć się być miłą dla samej siebie.
Liczne przykłady prawdziwych życiowych historii oraz pełne humoru podejście autorki oraz dystans do samej siebie pozwalają w pełni zobrazować problem i sprawiają, że staje się on bardziej zrozumiały i czytelny.

Jacqui Marson jest dyplomowanym i certyfikowanym psychologiem. Pracowała w wielu różnych zakładach lecznictwa w Londynie, między innymi w więzieniu Holloway, w szpitalu św. Tomasza, a obecnie prowadzi praktykę prywatną w Covent Garden. Bardzo często wypowiada się jako ekspert z dziedziny psychologii w BBC, w programach telewizyjnych i radiowych. Publikuje w branżowych czasopismach poświęconych psychologii.

Recenzje

Dodaj własną recenzję.
Wygraj książkę.

Dodaj recenzję

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.



Komentarze czytelników

Pozostaw komentarz...