Chuda czy zdrowa? Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu


Willcox Katie H.

Chuda czy zdrowa? Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu

Oprawa miękka
Liczba stron: 360
Wydawnictwo: Vital
49,90 31,11

Do koszyka
oszczędzasz: 18,79

Zamówienie wyślemy najpóźniej 2017-12-18

Koszt dostawy + więcej

Pakiety

+ =
Cena pakietu:
87,80 51,96
Do koszyka
oszczędzasz: 35,84

 

Lubimy otaczać się ładnymi rzeczami. Same również chcemy czuć się piękne. Często obiecujemy sobie, że gdy schudniemy jeszcze tylko kilka kilogramów, to poczujemy się lepiej. Katie H. Willcox udowadnia, że takie podejście to droga donikąd. Przez wiele lat była modelką i zmagała się z depresją i zaburzeniami odżywiania przez zadręczanie się tym jak wygląda. Udało się jej opuścić to błędne koło.W tej książce radzi jak Ty też możesz tego dokonać. Dowiesz się dlaczego i w jaki sposób media manipulują naszą wizją ideału piękna i jak go przełamać. Poznasz sposoby na samoakceptację i pokochanie swojego ciała. Przestaniesz bać się marzyć i nauczysz się pewności siebie. Odkryjesz, że Twój wygląd nie jest wszystkim i zaczniesz być prawdziwą sobą. Dostrzeż w sobie piękno!

Recenzje

Dodaj własną recenzję.

Dodaj recenzję

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.



Komentarze czytelników

Pozostaw komentarz...