Nie bój się lęku 5 sprawdzonych strategii radzenia sobie z nim - Bandelow Borwin | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: drugie
ISBN: 978-83-748-9585-9
EAN: 9788374895859
Tytuł oryginalny: Das Angstbuch. Woher Ängste kommen und wie man się bekämpfen kann
Liczba stron: 296
Format: 155x235mm
Cena detaliczna: 39,90 zł

39,90 zł

Produkt niedostępny

39,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką


Opis

Jak to się dzieje, że ludzie odczuwają lęk?
Skąd się on bierze?
Czy można go pokonać?
Jakie są możliwości terapeutyczne?

Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w znakomitej książce wybitnego niemieckiego terapeuty – Borwina Bandelowa. Zagadnienia związane z zaburzeniami lękowymi są w niej bogato ilustrowane przykładami znanych postaci historycznych i współczesnych. Przypadki te potwierdzają zaskakujące odkrycie, że lęk ma nie tylko mroczną stronę – bywa męczarnią, ale i źródłem twórczej siły człowieka.

Dzięki tej książce:
• zrozumiesz podstępną naturę lęków
• nauczysz się je oswajać
• zyskasz nową jakość życia
• odzyskasz nad nim kontrolę

Inni klienci sprawdzali również

9788379660186

Kamień i sól - Victoria Scott | mała okładka
-29 %

Kamień i sól

Victoria Scott

8.0 / 10 (714 ocen)

24,89 zł 24,89 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

9788360297513

116,37 zł 116,37 zł - najniższa cena 119,00 zł - cena detaliczna

9788366338739

Z widokiem na miłość - Kate Sterritt | mała okładka
-41 %

Z widokiem na miłość

Kate Sterritt

6.3 / 10 (337 ocen)

21,80 zł 21,80 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

9788324059546

23,99 zł 23,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

9788378862970

25,59 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

9788324076444

30,59 zł 20,25 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

9788324087297

35,99 zł 35,99 zł - najniższa cena 52,99 zł - cena detaliczna

9788381963725

28,12 zł 28,12 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

9788324093519

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

9788382726428

29,96 zł 29,96 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

9788327701312

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

17,84 zł 14,87 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

9788327710185

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 17,85 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

9788379243204

27,39 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

9788326823831

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-43 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

25,82 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

9788326812262

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-33 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

26,99 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

9788328702561

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788377580752

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-37 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

15,72 zł 16,41 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

9788362122462

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788362122165

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

9788328012783

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem