Nie bój się lęku 5 sprawdzonych strategii radzenia sobie z nim


Borwin Bandelow

Nie bój się lęku 5 sprawdzonych strategii radzenia sobie z nim

Broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron: 296
Wydawnictwo: GWP
39,90 25,42

Do koszyka
oszczędzasz: 14,48

Zamów teraz,
wyślemy w poniedziałek.

Koszt dostawy + więcej

Pakiety

+ =
Cena pakietu:
74,80 44,62
Do koszyka
oszczędzasz: 30,18
+ =
Cena pakietu:
84,80 50,12
Do koszyka
oszczędzasz: 34,68
1/2

 

Jak to się dzieje, że ludzie odczuwają lęk?
Skąd się on bierze?
Czy można go pokonać?
Jakie są możliwości terapeutyczne?

Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w znakomitej książce wybitnego niemieckiego terapeuty – Borwina Bandelowa. Zagadnienia związane z zaburzeniami lękowymi są w niej bogato ilustrowane przykładami znanych postaci historycznych i współczesnych. Przypadki te potwierdzają zaskakujące odkrycie, że lęk ma nie tylko mroczną stronę – bywa męczarnią, ale i źródłem twórczej siły człowieka.

Dzięki tej książce:
• zrozumiesz podstępną naturę lęków
• nauczysz się je oswajać
• zyskasz nową jakość życia
• odzyskasz nad nim kontrolę

Recenzje

Dodaj własną recenzję.

Dodaj recenzję

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.



Komentarze czytelników

Pozostaw komentarz...