Wstań! Skuteczny sposób, by zyskać pewność siebie i stawić czoło wyzwaniom - Amy Cuddy | okładka
Znak literanova

Wstań! Skuteczny sposób, by zyskać pewność siebie i stawić czoło wyzwaniom Amy Cuddy

Oprawa miękka

Wydanie: pierwsze

Pierwsze wydanie: 2016-09-12

ISBN: 978-83-240-3667-7

Liczba stron: 352

Wydawnictwo: Znak literanova

Format: 144x205mm

Cena katalogowa: 39,90 zł

Tłumaczenie: Anna Gralak

Rok wydania: 2016

39,90 zł 26,99 zł


Opis

Wystarczą dwie minuty, by tylko dzięki postawie ciała zmienić stan umysłu!

33 miliony ludzi obejrzało występ Amy Cuddy na kanale TED na YouTubie.

Wznieś ręce do góry lub stań w pozie Wonder Woman – poczujesz odwagę i siłę, a twoje nastawienie do czekającego cię zadania zmieni się na bardziej pozytywne. To biologia działa na twoją korzyść! Amy Cuddy pokazuje, jak dzięki tak prostym trickom możesz zbudować w sobie poczucie pewności siebie.

Poparta naukowymi dowodami rewolucyjna teoria autorki mówi, że pewność siebie można wytrenować!


Amy Cuddy – ceniony psycholog, profesor Harvardu. W 2012 roku „Time” zaliczył ją do grona Game Changers – wpływowych postaci, które „zmieniają zasady”.

Jedna z najlepszych książek 2015 roku według „Forbesa”.
Bestseller „New York Timesa”, który zmienił życie tysięcy ludzi.


„W przeciwieństwie do wielu książek o samodoskonaleniu Wstań! jest zarazem konkretna i inspirująca, prosta i ambitna – a przede wszystkim naprawdę mocna”.

„New York Times”



„Wstań jest dokładnie taką książką, której świat potrzebuje”.

Robert Cialdini


Polecane bestsellery

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Pomyślałeś o czymś? To możesz tego także dokonać

2016-11-29 Pewność siebie to narzędzie, które pozwala człowiekowi przełamywać własne słabości i lęki. Książka „Wstań!" jest poradnikiem, który przedstawia szereg sytuacji opisujących brak pewności siebie oraz sposób nauki tej umiejętności. Zawiera też dużo potwierdzeń naukowych i dowodów badań świadczących o działaniu siły naszego umysłu.
47 X Kliknij jeżeli recenzja była przydatna 28 X Kliknij jeżeli recenzja nie była przydatna

Gdy brak Ci wiary w siebie... Wstań!

2016-11-29 Kiedy otrzymałam propozycję zrecenzowania książki Amy Cuddy „Wstań", nie wahałam się ani chwili. Jesienna aura powoli zabijała we mnie resztki entuzjazmu i chęci do działania. Wiedziałam, że potrzebuję porządnej dawki motywacji a wydawca ją obiecywał. Byłam zatem niezwykle ciekawa nowej pozycji w mojej biblioteczce.
52 X Kliknij jeżeli recenzja była przydatna 18 X Kliknij jeżeli recenzja nie była przydatna

Pobudka :)

2016-10-05 Jako statystyczny couch potato potrzebuję niekiedy niezłego impulsu, żeby wstać i wziąć się w garść. Z tego powodu nie ukrywam, że z miłą chęcią sięgam po poradniki psychologiczne, które są w zasięgu mojej kanapy (maksymalne oddalenie w linii prostej to 2,5 m). Tym razem „padło" na książkę Amy Cuddy „Wstań! Skuteczny sposób , by zyskać pewność siebie i stawić czoło wyzwaniom".
47 X Kliknij jeżeli recenzja była przydatna 26 X Kliknij jeżeli recenzja nie była przydatna

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.