4 pustynie. Biegnij i znajdź własną drogę - Daniel Lewczuk | okładka
Agora

4 pustynie. Biegnij i znajdź własną drogę Daniel Lewczuk

Broszurowa ze skrzydełkami

Wydanie: pierwsze

Pierwsze wydanie: 2016-08-25

ISBN: 978-83-268-2409-8

Liczba stron: 224

Wydawnictwo: Agora

Format: 155x215mm

Cena katalogowa: 39,99 zł

Rok wydania: 2016

39,99 zł 26,49 zł

Oszczędzasz 13,50 zł
-34 %
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

76,89 zł 37,56 zł

oszczędzasz: 39,33 zł
-51 %
Do koszyka
+
=

79,89 zł 38,46 zł

oszczędzasz: 41,43 zł
-51 %
Do koszyka

Opis

Barwna opowieść o Wielkiej Przygodzie oraz imponującej sile ciała i harcie ducha.

Ma imponujące cv, świetną pracę w korporacji i perspektywy. Ale też czterdzieści lat, nadwagę i poczucie, że czas na zmiany. Opowieść Daniela Lewczuka, współzałożyciela m.in. sieci społecznościowej Golden Line, który postanawia rzucić korporację i od zera zacząć uprawiać sport ekstremalny. Podejmuje jedno z największych wyzwań, z jakimi może zmierzyć się człowiek: chce w ciągu roku przebiec cztery wielkie pustynie. Trasa do pokonania na każdej z nich to 250 km w 4 dni. Z pełnym, niezbędnym do przetrwania w ekstremalnych warunkach wyposażeniem na własnym grzbiecie. Lewczuk opracowuje własny plan treningowy, strategię biegania na długich dystansach, ale też uczy się, jak zmotywować do krańcowego wysiłku samego siebie. I jak gruntownie - w biegu - zmienić swoje życie. Teraz dzieli się swoim doświadczeniem z czytelnikami.
Książka jest opisem przygotowań i przebiegu ultramaratońskich biegów przez Saharę, Atakamę, Gobi i Antarktydę.

Polecane bestsellery

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.