Szkoła emocji - Białek Ewa Danuta | okładka
Oprawa miękka
Wydanie: drugie
ISBN: 978-83-634-2838-9
EAN: 9788363428389
Liczba stron: 136
Format: 14.3x20.4
Cena detaliczna: 62,00 zł

62,00 zł

Produkt niedostępny

62,00 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką


Opis

Książka należy do cyklu Autorki WYZWANIA EDUKACYJNE & SZTUKA ŻYCIA W ŚWIECIE & EDUKACJA DLA KAŻDEGO i jest praktycznym poradnikiem jak radzić sobie z emocjami poprzez uświadomienie sobie wewnętrznego obserwatora, ustanowienie „reżysera” wewnątrz siebie, czyli tego, który dokonuje wyborów takich a nie innych reakcji. Pozwala zabezpieczyć się przed chorobami z autoimmunoagresji, a więc powstałymi w wyniku własnych reakcji emocjonalnych. Wyjątkowo ważna dla własnego zdrowia, a przede wszystkim budowania zdrowych relacji partnerskich, w rodzinie, z dziećmi…aby nie popełniać błędów…i aby nie trzeba było terapii, zarówno siebie jak i najbliższych.. Zawiera proste zadania /pytania do samokontroli równoważenia myśli i emocji oraz pozostałych sfer swego funkcjonowania w życiu. Zadania te przez lata były wykonywane przez uczestników warsztatów "edukacji o sobie", prowadzonych zarówno przez Stowarzyszenie "Edukacja dla Przyszłości", jak i obecnie Instytut Psychosyntezy. Dzięki umiejętności radzenia sobie z emocjami stajemy się zdrowsi, bardziej zrównoważeni, jak również możemy wyrażać pełniej siebie w świecie.

Ebook i Audiobook

Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.

Kup ebook

Inni klienci sprawdzali również

19,90 zł 19,90 zł - najniższa cena 19,90 zł - cena detaliczna

Scenariusze. Tom 1 - Lech Majewski | mała okładka
-38 %

Scenariusze. Tom 1

Lech Majewski

6.0 / 10 (1 ocena)

24,70 zł 29,65 zł (-16%) - najniższa cena 39,90 zł (-38%) - cena detaliczna

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

30,26 zł 31,44 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

No i pogadali - Tomasz Jachimek | mała okładka
-37 %

No i pogadali

Tomasz Jachimek

6.8 / 10 (116 ocen)

28,41 zł 29,42 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Nikita. Kroniki sąsiedzkie. Tom 1. Afera na tuzin rysiów
 - Aneta Jadowska | mała okładka
-34 %

Nikita. Kroniki sąsiedzkie. Tom 1. Afera na tuzin rysiów

Aneta Jadowska

7.8 / 10 (743 ocen)

29,54 zł 29,96 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Martwy klif - Jędrzej Pasierski | mała okładka
-43 %

Martwy klif

Jędrzej Pasierski

6.4 / 10 (396 ocen)

25,77 zł 25,77 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

50,99 zł 50,99 zł - najniższa cena 74,99 zł - cena detaliczna

28,31 zł 28,31 zł - najniższa cena 47,90 zł - cena detaliczna

Inne książki tego autora

26,11 zł 26,11 zł - najniższa cena 52,00 zł - cena detaliczna

26,22 zł 26,22 zł - najniższa cena 46,00 zł - cena detaliczna

40,48 zł 40,48 zł - najniższa cena 82,00 zł - cena detaliczna

53,27 zł 70,95 zł (-24%) - najniższa cena 70,95 zł (-24%) - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Jesteś cudem - Regina Brett | mała okładka
-31 %

Jesteś cudem

Regina Brett

7.2 / 10 (3928 ocen)

24,14 zł 20,93 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

27,51 zł 27,90 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-37 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

28,41 zł 29,42 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-37 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

25,25 zł 25,25 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 39,90 zł (-31%) - najniższa cena 39,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-34 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,41 zł 15,47 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 20,24 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 29,99 zł (-30%) - najniższa cena 29,99 zł (-30%) - cena detaliczna

Pnącza i żywopłoty - Tanja Ratach | mała okładka
-31 %

Pnącza i żywopłoty

Tanja Ratach

7.0 / 10 (4 oceny)

11,66 zł 16,90 zł (-31%) - najniższa cena 16,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem