Autorzy Programu zmiany sposobu życia przedstawiają jedenaście najbardziej typowych pułapek życiowych, prezentują proste testy diagnozujące je oraz proponują krok po kroku rozwiązania, które umożliwiają uwolnienie się od nich. Pokazują praktyczne techniki pokonania najbardziej bolesnych, życiowych trudności. Ich podejście jest integracyjne - czerpie z terapii poznawczej, behawioralnej, psychoanalitycznej i opartej na doświadczeniu. Książka ta sprawia, że bardzo skomplikowany materiał staje się prosty i zrozumiały. Bogactwo przykładów, czerpanych z realnego doświadczenia klinicznego, pomoże Czytelnikom odnieść się do życiowych pułapek w osobisty sposób.
Aaron Beck
Instytut Psychologii Zdrowia PTP
Program zmiany sposobu życia Uwalnianie się z pułapek psychologicznych Klosko Janet S.
Oprawa miękka |
ISBN: 978-83-607-4776-6 |
EAN: 9788360747766 |
Tytuł oryginalny: Reinventing Your Life. The Breakthrough Program to End Negative Behavior |
Liczba stron: 344 |
Format: 165x235mm |
Cena detaliczna: 55,00 zł |
55,00 zł
Produkt niedostępny
55,00 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
Powiadom mnie
Powiadom
Opis
Inni klienci sprawdzali również
Inne książki z tej kategorii
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.
Komentarze nie są potwierdzone zakupem