Zen jak dobrze przeżyć raka ... czyli sztuka zmieniania życia na lepsze - Friedman Daju Suzanne | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-654-4274-1
EAN: 9788365442741
Tytuł oryginalny: Zen cancer wisdom. Tips for making each day better
Liczba stron: 360
Format: 135x205mm
Cena detaliczna: 36,90 zł

21,80 zł

21,80 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

36,90 zł - cena detaliczna

Zamówienie wyślemy 2024-04-02
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Opis

Zen dla każdego, czyli z rakiem da się żyć.
Ta książka to doskonały i wdzięczny towarzysz każdego kto walczy z nowotworem. Autorka w przejrzysty, humorystyczny i praktyczny sposób udziela bezcennych wskazówek na to, aby osiągnąć spokój ducha, wspomóc ciało oraz zachować zdrowy umysł nawet podczas choroby. Porusza różne problemy – od straty włosów, bóli i zaparć, poprzez poczucie osamotnienia i rezygnacji. Szuka rozwiązań, które sprawią, że znów zaczniesz się uśmiechać i uwierzysz, że największa i najbardziej uzdrawiająca moc tkwi w tobie samym.
Z książki dowiesz się jak:
zbudować zdrową rutynę, która oderwie cię od negatywnych myśli
rozpocząć praktykę medytacji, która pozwoli ci się wyciszyć oraz uzyskać spokój ducha
słuchać siebie i własnych potrzeb, aby rozpoznawać rzeczy, które najlepiej wspierają twoje leczenie oraz dobre kontakty z otoczeniem
odnaleźć w sobie siłę i radość życia
Wiele niesamowitych rzeczy może się wydarzyć, kiedy stoimy na krawędzi. Zen to sztuka doświadczenia każdej chwili w głębokiej harmonii. Odnajdź swoje wewnętrzne światło oraz siłę, która pozwoli ci odzyskać utracony spokój.
______
O autorce:
Daju Suzanne Friedman – nauczycielka Zen, lekarka medycyny chińskiej oraz specjalistka terapii ruchem qigong. Profesjonalnie zajmowała się również akupunkturą i zielarstwem. Autorka książek nt. praktyk qigong oraz Zen. Wydała również zbiór haiku, który był wielokrotnie nagradzany w USA. Dwukrotnie pokonała raka, w trakcie ucząc się m.in. shakuhachi – gry na japońskim bambusowym flecie, a także aktywnie angażując się w ratowanie psów chihuahua z pseudohodowli. Spisane doświadczenia jak również porady dla pacjentów walczących z nowotworem zostały wydane po śmierci autorki w 2014 roku.

Inni klienci sprawdzali również

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

24,99 zł 24,99 zł - najniższa cena 34,00 zł - cena detaliczna

Polska odwraca oczy - Justyna Kopińska | mała okładka
-31 %

Polska odwraca oczy

Justyna Kopińska

8.0 / 10 (2091 ocen)

22,70 zł 25,00 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna

33,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Ośmiornica Zośka - Katarzyna Boni | mała okładka
-43 %

Ośmiornica Zośka

Katarzyna Boni

7.6 / 10 (34 ocen)

25,64 zł 44,99 zł (-43%) - najniższa cena 44,99 zł (-43%) - cena detaliczna

Naku*wiam zen
 - Maria Peszek | mała okładka
-44 %

Naku*wiam zen

Maria Peszek

7.0 / 10 (1478 ocen)

30,47 zł 30,47 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

Erynie (wyd. filmowe)
 - Krajewski Marek | mała okładka
-32 %

Erynie (wyd. filmowe)

Marek Krajewski

6.9 / 10 (3180 ocen)

30,53 zł 30,53 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

All The Little Lies
 - S.J. Sylvis | mała okładka
-38 %

All The Little Lies

S.J. Sylvis

6.8 / 10 (157 ocen)

27,99 zł 28,35 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Marriage for One
 - Maise Ella | mała okładka
-55 %

Marriage for One

Ella Maise

7.6 / 10 (499 ocen)

22,50 zł 25,00 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Czarna woda
 - S. K. Tremayne | mała okładka
-38 %

Czarna woda

S. K. Tremayne

6.7 / 10 (99 ocen)

27,81 zł 27,90 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Jesteś cudem - Regina Brett | mała okładka
-31 %

Jesteś cudem

Regina Brett

7.2 / 10 (3928 ocen)

24,14 zł 20,93 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

27,51 zł 27,90 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-37 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

28,41 zł 29,42 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-37 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

25,25 zł 25,25 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 39,90 zł (-31%) - najniższa cena 39,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-34 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,41 zł 15,47 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 20,24 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 29,99 zł (-30%) - najniższa cena 29,99 zł (-30%) - cena detaliczna

Pnącza i żywopłoty - Tanja Ratach | mała okładka
-31 %

Pnącza i żywopłoty

Tanja Ratach

7.0 / 10 (4 oceny)

11,66 zł 16,90 zł (-31%) - najniższa cena 16,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem