PROSTA DIETA, KTÓRA RADYKALNIE ODMIENI TWOJE ŻYCIE I SPOSÓB MYŚLENIA
Ponad 1 mln sprzedanych egzemplarzy
Mireille Guiliano jest w absolutnej czołówce autorek lifestyle'owych.
W swojej książce przeplata rozsądne porady żywieniowe i cenne wskazówki, jak czerpać radość z życia.
Wszystko to utrzymane jest w eleganckim i przyjaznym tonie,
który sprawia, że książka jest ponadczasowa.
NEW YORK TIMES
Wśród wyjątkowych osiągnięć francuskiej cywilizacji jeden wspaniały triumf pozostaje zupełnie niewyjaśniony – fakt, że Francuzki nie tyją. Mimo że jedzą do woli, uchodzą im na sucho nawet najgorsze zbrodnie gastronomiczne.
Aby być szczupłą, nie potrzeba żadnych systematycznych planów ani list produktów, które wolno lub których nie wolno jeść. Guiliano zamiast serii wyrzeczeń oferuje proste i sprawdzone recepty na sukces, wykorzystujące rozmaite świeże produkty sezonowe, promujące aktywność fizyczną i odrzucenie myślenia, że konsumpcja potraw dla przyjemności musi wiązać się z poczuciem winy.
Albatros
Francuzki nie tyją Mireille Guiliano
Oprawa miękka |
Wydanie: szóste |
ISBN: 978-83-788-5906-2 |
EAN: 9788378859062 |
Tytuł oryginalny: French women don't get fat |
Liczba stron: 224 |
Format: 110x175mm |
Cena detaliczna: 14,99 zł |
14,99 zł
Produkt niedostępny
14,99 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
Powiadom mnie
Powiadom
Opis
Ebook i Audiobook
Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.
Ebook na
Kup ebook
Inni klienci sprawdzali również
Inne książki z tej kategorii
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.
Komentarze nie są potwierdzone zakupem