Trening życia - Deynn + Majewski Trenuje | okładka

Oprawa twarda

Wydanie: pierwsze

Pierwsze wydanie: 2017-09-25

ISBN: 978-83-240-4674-4

Liczba stron: 240

Wydawnictwo: Znak literanova

Format: 178x230mm

Cena katalogowa: 49,90 zł

Rok wydania: 2017

Zajrzyj do środka

49,90 zł 22,45 zł

Oszczędzasz 27,45 zł
-55 %
Wyślemy w ciągu 24h

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

59,80 zł 23,46 zł

oszczędzasz: 36,34 zł
-60 %
Do koszyka
+
=

82,80 zł 42,20 zł

oszczędzasz: 40,60 zł
-49 %
Do koszyka
+
=

82,80 zł 42,20 zł

oszczędzasz: 40,60 zł
-49 %
Do koszyka

Opis

Zaliczyłam tysiące upadków! Tysiące razy się poddawałam. Charakter mam zadziorny i tym razem chciałam pokazać wszystkim wokół i sobie samej, że dam radę! I udało się!
Deynn

Mógłbym znaleźć w swoim życiu milion wymówek, by odpuścić. Nie zrobiłem tego. Tak nie zachowuje się mistrz, którym chcę być. Życie nie zawsze polega na tym, by robić to, co łatwiejsze.
Majewski Trenuje

MOTYWACJA – DIETA – TRENING
JAK POŁĄCZYĆ JE W HARMONIJNĄ CAŁOŚĆ I ZMIENIĆ SWOJE ŻYCIE?



Deynn i Majewski trenują miliony Polaków i inspirują ich do walki o lepszą wersję siebie.
W tej książce po raz pierwszy opowiadają o swoim fitnessowym życiu. O zwątpieniach, powrotach i pracy nad sobą, która trwa przez całe życie. Radzą, od czego zacząć i jak zrobić pierwszy krok do zmiany. Pomagają zrozumieć tajniki diety i treningu.

Skąd czerpać motywację?
Jak dobrać odpowiednią dietę i zobaczyć, czy działa?
Na czym oprzeć skuteczny plan treningowy?


Poznaj doświadczenia i punkt widzenia trenera personalnego oraz jego najlepszej podopiecznej!

Motywacja jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy po nią sięgnąć.
Rozpocznij trening życia z Deynn i Majewskim!

Polecane tytuły

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzi, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.