Podręcznik zawiera specjalnie dobrane ćwiczenia, które uczą, jak zauważać problematyczne bodźce i wczesne objawy zmian nastroju, co pozwala lepiej je kontrolować. Zadania pomagają dostrzec własne słabości i mocne strony, ułatwiają radzenie sobie z napięciem, rozwiązywaniem problemów i podejmowaniem właściwych decyzji.
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Zaburzenie afektywne dwubiegunowe Jak opanować wahania nastroju. Podręcznik pacjenta Basco Monica Ramirez
Oprawa miękka |
Wydanie: drugie |
ISBN: 978-83-233-4303-5 |
EAN: 9788323343035 |
Tytuł oryginalny: The bipolar workbook |
Liczba stron: 238 |
Format: 21.0x28.0cm |
Cena detaliczna: 49,90 zł |
36,44 zł
38,96 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
49,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Kup w pakiecie
Kupuj więcej i oszczędzaj
Opis
Inni klienci sprawdzali również
Inne książki z tej kategorii
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.
Komentarze nie są potwierdzone zakupem