Jak pokonać osteoporozę i mieć mocne kości przez całe życie - Bergasa Ana Maria Lajusticia | okładka
Oprawa miękka
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-658-4716-4
EAN: 9788365847164
Tytuł oryginalny: Osteoporose besiegen. Starke Knochen ein Leben lang
Liczba stron: 176
Format: 130x200mm
Cena detaliczna: 19,90 zł

19,90 zł

Produkt niedostępny

19,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką


Opis

OSTEOPOROZA? NIE DAJ SIĘ!
Kruche kości, problemy z koncentracją, osłabienie zębów, krwiaki na skórze – takie objawy często świadczą o problemach z niedoborem ważnych substancji odżywczych, a być może nawet o początkach bolesnej choroby, jaką jest osteoporoza. W jaki sposób temu przeciwdziałać?
Ana Maria Lajusticia Bergasa, doświadczona chemiczka i dietetyczka, autorka książki Zdumiewające właściwości magnezu, opisuje pierwsze symptomy osteoporozy oraz radzi, jak jej przeciwdziałać. Książka zawiera porady dietetyczne, zalecenia dotyczące spożywania prostych produktów z dokładnie rozpisaną zawartością ważnych składników, takich jak witamina D, wapń, fosfor i kolagen, a także podpowiedzi odnośnie do zmiany trybu życia. Stosowanie się do nich pozwoli nam uchronić się przed osteoporozą lub skutecznie z nią walczyć.
To bezcenny poradnik nie tylko dla osób starszych, ale także młodych, u których coraz częściej odnotowywane są pierwsze symptomy choroby.
Zadbaj o swoje kości i pokonaj osteoporozę!

Inni klienci sprawdzali również

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Rzeka podziemna - Tomasz Jastrun | mała okładka
-26 %

Rzeka podziemna

Tomasz Jastrun

6.5 / 10 (149 ocen)

22,24 zł 22,30 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Miasto snów - Adam  Faber | mała okładka
-38 %

Miasto snów

Adam Faber

6.7 / 10 (248 ocen)

24,70 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Psy pociągowe - Zawada Filip | mała okładka
-55 %

Psy pociągowe

Filip Zawada

6.2 / 10 (115 ocen)

17,99 zł 12,00 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

29,23 zł 29,23 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna

Bracia Di Caro Tom 1 - Kinga Litkowiec | mała okładka
-38 %

Bracia Di Caro Tom 1

Kinga Litkowiec

7.4 / 10 (425 ocen)

27,69 zł 27,69 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Dawne i przyszłe wiedźmy
 - Alix E. Harrow | mała okładka
-29 %

Dawne i przyszłe wiedźmy

Alix E. Harrow

7.4 / 10 (156 ocen)

30,59 zł 29,47 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Fizyka na start
 - Janice VanCleave | mała okładka
-16 %

Fizyka na start

Janice VanCleave

7.0 / 10 (1 ocena)

49,52 zł 49,52 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

40,79 zł 40,79 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Jesteś cudem - Regina Brett | mała okładka
-31 %

Jesteś cudem

Regina Brett

7.2 / 10 (3928 ocen)

24,14 zł 20,93 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

27,51 zł 27,90 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-37 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

28,41 zł 29,42 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-37 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

25,25 zł 25,25 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 39,90 zł (-31%) - najniższa cena 39,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-34 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,41 zł 15,47 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 20,24 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 29,99 zł (-30%) - najniższa cena 29,99 zł (-30%) - cena detaliczna

Pnącza i żywopłoty - Tanja Ratach | mała okładka
-31 %

Pnącza i żywopłoty

Tanja Ratach

7.0 / 10 (4 oceny)

11,66 zł 16,90 zł (-31%) - najniższa cena 16,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem