Zadbaj o swój mózg


Dbasz o swoje ciało, jednak czy pamiętasz o umyśle? Mózg to organ, któremu zawdzięczasz niemal wszystko. Warto mu się odwdzięczyć. W jaki sposób? O tym przeczytasz w książkach, które przygotowaliśmy specjalnie dla ciebie w tej kategorii!

Jak usprawnić swój umysł? - poradniki


Chciałoby się powiedzieć „w zdrowym ciele, zdrowy mózg". Coś w tym jest. Jeśli nie będziemy dbali o naszą ogólną kondycję, nasz umysł może się zbuntować. Dlatego tak ważne jest, aby prowadzić higieniczny tryb życia. Sięgać po zdrowe produkty, spędzać dużo czasu na świeżym powietrzu, dbać o codzienną dawkę ruchu. Nasz mózg odpłaci się nam z nawiązką. Sprawi, że nasz umysł stanie się jaśniejszy i ostry jak brzytwa.


Żeby jednak osiągnąć taki efekt, nie wystarczy tylko zdrowa dieta i codzienna dawka ruchu. Kondycja naszego mózgu zależy od wielu innych czynników. To dlatego, że jest to niezwykle skomplikowany organ. Jeśli chcesz wiedzieć, jak o niego zadbać, musisz poznać między innymi jego budowę i wszystkie funkcje. W tym celu powinieneś sięgnąć po książki o mózgu, które przygotowaliśmy specjalnie dla ciebie. Dzięki nim ten organ nie będzie miał przed tobą tajemnic!


Nie czekaj, aż twój mózg się zbuntuje! Zadbaj o jego formę już dziś czytając książki, które pozwolą ci lepiej go poznać.

Książki zadbaj o mózg

Jak umysł rośnie w siłę, gdy mózg się starzeje - Elkhonon Goldberg | mała okładka
-16 %

Jak umysł rośnie w siłę, gdy mózg się starzeje

Elkhonon Goldberg

7.0 / 10 (60 ocen)

57,93 zł 57,93 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna

Nie tylko mózg Opowieść psychiatry o ludzkim umyśle - Dudek Dominika | mała okładka
-40 %

Nie tylko mózg Opowieść psychiatry o ludzkim umyśle

Dudek Dominika

7.2 / 10 (213 ocen)

26,76 zł 26,76 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

19,38 zł 19,52 zł - najniższa cena 34,00 zł - cena detaliczna

35,29 zł 32,36 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

On ona i mózg - Gałecki Piotr, Talarowska Monika | mała okładka

On ona i mózg

Gałecki Piotr, Talarowska Monika

5.5 / 10 (4 oceny)

58,20 zł 55,52 zł - najniższa cena 65,00 zł - cena detaliczna

35,42 zł 37,25 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

33,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Mózg a ciało w psychoterapii - Wiesław Sikorski | mała okładka
-25 %

Mózg a ciało w psychoterapii

Wiesław Sikorski

6.0 / 10 (1 ocena)

45,13 zł 49,96 zł - najniższa cena 60,00 zł - cena detaliczna

Jak wzmocnić swój mózg - Tom O'Bryan | mała okładka
-36 %

Jak wzmocnić swój mózg

Tom O'Bryan

5.5 / 10 (4 oceny)

50,75 zł 48,33 zł - najniższa cena 79,70 zł - cena detaliczna

Różowy mózg, niebieski mózg - Lise Eliot | mała okładka
-31 %

Różowy mózg, niebieski mózg

Lise Eliot

6.7 / 10 (15 ocen)

31,05 zł 31,05 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna

Bez ograniczeń Jak rządzi nami mózg - Jerzy Vetulani, Maria Mazurek | mała okładka

Bez ograniczeń Jak rządzi nami mózg

Jerzy Vetulani, Maria Mazurek

42,26 zł 29,33 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

Płeć i mózg
 - Daphna Joel, Luba Vikhanski | mała okładka
-23 %

Płeć i mózg

Daphna Joel, Luba Vikhanski

6.0 / 10 (82 ocen)

34,66 zł 44,99 zł (-22%) - najniższa cena 44,99 zł (-22%) - cena detaliczna

Mózg 41 największych mitów - Christian Jarrett | mała okładka
-16 %

Mózg 41 największych mitów

Christian Jarrett

7.3 / 10 (43 ocen)

66,32 zł 66,32 zł - najniższa cena 79,00 zł - cena detaliczna

20,48 zł 20,48 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna

29,77 zł 29,96 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Wegańska dieta ketogeniczna - Liz MacDowell | mała okładka
-40 %

Wegańska dieta ketogeniczna

Liz MacDowell

7.3 / 10 (3 oceny)

48,02 zł 79,70 zł (-39%) - najniższa cena 79,70 zł (-39%) - cena detaliczna

 

1 2