Uroda

Nowość
Robię Włosing - Agnieszka Niedziałek | mała okładka
-32 %

Robię Włosing

Agnieszka Niedziałek

6.9 / 10 (20 ocen)

49,99 zł

34,20 zł

Nowość

59,99 zł

43,79 zł

Nowość
Słowiańskie Boginie Ziół - Joanna Laprus-Mikulska | mała okładka
-25 %

Słowiańskie Boginie Ziół

Joanna Laprus-Mikulska

8.7 / 10 (13 ocen)

49,90 zł

37,66 zł

49,99 zł

36,49 zł

49,99 zł

36,49 zł

Księga dobrego snu - Nicole Moshfegh | mała okładka
-37 %

Księga dobrego snu

Nicole Moshfegh

44,40 zł

28,10 zł

46,99 zł

31,48 zł

49,99 zł

33,99 zł

Nowość

44,99 zł

32,84 zł

47,25 zł

36,06 zł

Ścieżka prostej obfitości 365 dni do życia w harmonii i radości - Breathnach Sarah Ban | mała okładka
-35 %

Ścieżka prostej obfitości 365 dni do życia w harmonii i radości

Breathnach Sarah Ban

7.1 / 10 (29 ocen)

59,90 zł

38,71 zł

Jak nie krzyczeć na swoje dziecko - Carla Naumburg | mała okładka
-34 %

Jak nie krzyczeć na swoje dziecko

Carla Naumburg

7.0 / 10 (131 ocen)

34,90 zł

22,94 zł

39,99 zł

33,59 zł

44,99 zł

32,84 zł

Nowość
Lodowate kąpiele. Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania
 - Vagnelind Linda, Ahlgren Linda | mała okładka
-33 %

Lodowate kąpiele. Szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania

Linda Vagnelind, Linda Ahlgren

8.0 / 10 (2 oceny)

49,99 zł

33,49 zł

69,60 zł

44,05 zł

59,99 zł

43,79 zł

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

...

 48 


Kategoria: Zdrowie i uroda

Szukasz smacznych, dietetycznych i oryginalnych przepisów? Chcesz pozbyć się choroby, lub walczysz ze zbędnymi kilogramami? A może chcesz zacząć ćwiczyć, ale nie wiesz od czego zacząć? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w poradnikach dostępnych w księgarni znak.com.pl.

Eksperci i specjaliści z przeróżnych dziedzin dzielą się przepisami i fachowymi wskazówkami dotyczącymi diet i zdrowego stylu życia. Izabela Wentz opowiada o tym „Co jeść, by pozbyć się objawów Hashimoto", Anna Powierza mówi „Jak schudnąć gdy dieta nie działa", Ewa Dąbrowska zdradza jak „Przywracać zdrowie żywieniem", a Dinah Rodrigues przedstawia podręcznik dla kobiet „Joga hormonalna. Jak zachować hormonalną równowagę w okresie przekwitania".

Przydatne wskazówki, motywacje i porady zawarte w książkach to esencja wiedzy, która pomoże Ci odzyskać szczupłą figurę, zmienić nawyki żywieniowe na lepsze lub po prostu poprawić jakość Twojego życia.