Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją ale nie w depresji - Ewa Woydyłło | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze

Pierwsze wydanie: 2012-02-23

ISBN: 978-83-080-4855-9
EAN: 9788308048559
Liczba stron: 288
Wydawnictwo: Literackie
Format: 12.5x19.5cm
Cena detaliczna: 38,00 zł

38,00 zł

Produkt niedostępny

38,00 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką


Opis

Kontynuując serię książkowych spotkań z czytelnikiem w gabinecie psychologa terapeuty, Ewa
Woydyłło podejmuje temat depresji.
Rozpoczyna od najprostszych obserwacji, pozwalających na zdiagnozowanie choroby i odróżnienie
jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona.
Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i
lekarza. Wskazuje drogi, które prowadzą do wyjścia z choroby.
Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych
wariantach terapii profesjonalnych. Często nawiązuje do konkretnych przypadków zaczerpniętych z
życia lub literatury. Przekonując, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą
walce z chorobą niez leczenie farmakologiczne.
Ewa Woydyłło diagnozuje depresję w zależności od specyficznych okoliczności życiowych, czy różnych
preferencji seksualnych.
Rozwiązując dołączone do tekstu psychozabawy testy czytelnik może dowiedzieć się, czy jest
odporny na depresję, jak sobie radzi z problemami, jakie ma relacje z innymi, czy jego tryb życia
zbliża go czy oddala od dolegliwości depresyjnych.
Książka "Bo jesteś człowiekiem, czyli jak żyć z depresją, ale nie w depresji" pozwala zrozumieć
depresję i przekonuje,że z tej choroby można się wyleczyć.

Po lekturze książki lepiej rozumiemy chorobę, jaką jest depresja i wierzymy, że można wyzdrowieć –
to najważniejsze i najcenniejsze jej przesłanie
O autorze

EWA WOYDYŁŁO jako psycholog zajmuje się leczeniem uzależnień w Ośrodku Terapii Uzależnień
Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. W ramach Fundacji im. Stefana Batorego kieruje
Regionalnym Programem Przeciwdziałania Uzależnieniom. Jej dziełem jest rozpowszechnienie w Polsce
leczenia według tzw. modelu Minnesota, opartego na filozofii Anonimowych Alkoholików.
Pisze książki pełne wiary w nieskończone możliwości, jakie możemy w sobie odkryć, aby świadomie i z
powodzeniem kierować swoim życiem.
Autorka m. in.: Zaproszenie do życia, Wyzdrowieć z uzależnienia, Sekrety kobiet, My rodzice
dorosłych dzieci. W zgodzie ze sobą, Podnieś głowę, Rak duszy. O alkoholizmie, Buty szczęścia.
Za książkę Rak duszy została nagrodzona przez czytelników "Charakterów" Nagrodą Teofrasta.

Ebook i Audiobook

Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.

Kup ebook

Proponowane podobne

9788361097228

28,92 zł 28,92 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788308043004

19,54 zł 19,54 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

9788326812262

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

22,95 zł 25,25 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

9788365456281

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788377001097

Lew-Starowicz o rozkoszy - Zbigniew Lew-Starowicz | mała okładka
-28 %

Lew-Starowicz o rozkoszy

Zbigniew Lew-Starowicz

6.9 / 10 (462 ocen)

28,87 zł 28,87 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788372781178

Najpierw wytresuj kurczaka - Karen Pryor | mała okładka
-24 %

Najpierw wytresuj kurczaka

Karen Pryor

7.5 / 10 (76 ocen)

22,05 zł 18,38 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna

9788372781925

Uratuj mnie. Opowieść o złym życiu i dobrym psychoterapeucie - Rachel Reiland | mała okładka
-37 %

Uratuj mnie. Opowieść o złym życiu i dobrym psycho

Rachel Reiland

7.9 / 10 (1004 ocen)

24,70 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

9788389896698

Cztery umowy Droga do wolności osobistej - Miguel Ruiz | mała okładka
-43 %

Cztery umowy Droga do wolności osobistej

Miguel Ruiz

7.3 / 10 (917 ocen)

16,99 zł 18,03 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

9788361524403

21,42 zł 17,85 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

9788375791372

Potęga teraźniejszości - Eckhart Tolle | mała okładka
-43 %

Potęga teraźniejszości

Eckhart Tolle

7.5 / 10 (2635 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788323330516

36,50 zł 36,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

9788301160937

Dlaczego zebry nie mają wrzodów Psychofizjologia stresu - Sapolsky Robert M. | mała okładka
-16 %

Dlaczego zebry nie mają wrzodów Psychofizjologia stresu

Sapolsky Robert M.

8.1 / 10 (371 ocen)

83,11 zł 82,88 zł - najniższa cena 99,00 zł - cena detaliczna

9788301147846

Czynniki leczące w psychoterapii - Czabała Jan Czesław | mała okładka

Czynniki leczące w psychoterapii

Czabała Jan Czesław

6.6 / 10 (27 ocen)

54,74 zł 57,93 zł - najniższa cena 64,00 zł - cena detaliczna

9788324673124

SpecBabka Obudź w sobie kobiecą moc! - Klaudia Pingot | mała okładka
-23 %

SpecBabka Obudź w sobie kobiecą moc!

Klaudia Pingot

6.9 / 10 (56 ocen)

37,81 zł 37,81 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

9788375792836

Pięć poziomów przywiązania - Miguel Ruiz | mała okładka
-34 %

Pięć poziomów przywiązania

Miguel Ruiz

6.5 / 10 (29 ocen)

18,45 zł 15,90 zł - najniższa cena 27,90 zł - cena detaliczna

9788323335658

Dialog motywujący Jak pomóc ludziom w zmianie - Miller William R., Rollnick Stephen | mała okładka
-27 %

Dialog motywujący Jak pomóc ludziom w zmianie

Miller William R., Rollnick Stephen

7.4 / 10 (25 ocen)

69,37 zł 69,37 zł - najniższa cena 95,00 zł - cena detaliczna

9788378921868

Pieniądze dla Pań Krótki kurs finansów dla każdej z nas - Danuta Duszeńczuk | mała okładka
-43 %

Pieniądze dla Pań Krótki kurs finansów dla każdej z nas

Danuta Duszeńczuk

6.7 / 10 (51 ocen)

22,74 zł 23,66 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788323337331

39,42 zł 39,42 zł - najniższa cena 53,99 zł - cena detaliczna

9788323337119

57,70 zł 57,70 zł - najniższa cena 79,00 zł - cena detaliczna

9788392971924

Uchwycić żywioł O tym, jak znalezienie pasji zmienia wszystko. - Aronica Lou, Ken Robinson | mała okładka

Uchwycić żywioł O tym, jak znalezienie pasji zmienia wszystko.

Aronica Lou, Ken Robinson

7.2 / 10 (150 ocen)

29,75 zł 29,75 zł - najniższa cena 34,50 zł - cena detaliczna

9788323340256

Wstępny wywiad diagnostyczny - James Morrison | mała okładka
-27 %

Wstępny wywiad diagnostyczny

James Morrison

7.9 / 10 (17 ocen)

59,73 zł 59,73 zł - najniższa cena 81,80 zł - cena detaliczna

9788365400017

Tajemnice przodków Ukryty przekaz rodzinny - Ancelin Schutzenberger Anne | mała okładka
-28 %

Tajemnice przodków Ukryty przekaz rodzinny

Ancelin Schutzenberger Anne

6.5 / 10 (72 ocen)

27,47 zł 22,90 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna

9788377441046

32,99 zł 32,99 zł - najniższa cena 58,00 zł - cena detaliczna

9788386426843

Jak feniks z butelki - Wojciech Maziarski | mała okładka
-28 %

Jak feniks z butelki

Wojciech Maziarski

6.6 / 10 (34 ocen)

23,79 zł 19,83 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna

9788323331049

Najciekawsze przypadki w psychologii - Geoff Rolls | mała okładka
-27 %

Najciekawsze przypadki w psychologii

Geoff Rolls

7.3 / 10 (67 ocen)

31,40 zł 35,10 zł (-10%) - najniższa cena 43,00 zł (-26%) - cena detaliczna

9788323336914

Jak pokonać objadanie się - Fairburn Christopher G. | mała okładka
-27 %

Jak pokonać objadanie się

Fairburn Christopher G.

7.0 / 10 (28 ocen)

35,05 zł 35,05 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna

9788327712639

Spadać w górę Duchowość na obie połowy życia - Rohr Richard | mała okładka
-35 %

Spadać w górę Duchowość na obie połowy życia

Rohr Richard

8.1 / 10 (42 ocen)

23,82 zł 23,82 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

9788327630483

Dlaczego mężczyźni kochają zołzy - Sherry Argov | mała okładka
-43 %

Dlaczego mężczyźni kochają zołzy

Sherry Argov

6.1 / 10 (5225 ocen)

19,94 zł 21,65 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

9788361710257

50 wielkich mitów psychologii popularnej - Lilienfeld Scott O., O. at all | mała okładka
-40 %

50 wielkich mitów psychologii popularnej

Lilienfeld Scott O., O. at all

6.6 / 10 (352 ocen)

26,27 zł 26,36 zł - najniższa cena 44,00 zł - cena detaliczna

9788363000134

Patrz mi w oczy Moje życie z zespołem Aspergera - Robison John Elder | mała okładka
-25 %

Patrz mi w oczy Moje życie z zespołem Aspergera

Robison John Elder

7.2 / 10 (203 ocen)

36,66 zł 30,56 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

9788323342939

33,59 zł 33,59 zł - najniższa cena 46,00 zł - cena detaliczna

9788365400079

Psychogenealogia w praktyce - Ancelin Schutzenberger Anne | mała okładka
-28 %

Psychogenealogia w praktyce

Ancelin Schutzenberger Anne

6.4 / 10 (16 ocen)

27,47 zł 27,47 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna

9788381320351

Życie jest fajne - Katarzyna Miller, Szcześniak Małgorzata | mała okładka
-43 %

Życie jest fajne

Katarzyna Miller, Szcześniak Małgorzata

6.4 / 10 (168 ocen)

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

9788327716200

Antoni Kępiński Gra z czasem Portret genialnego psychiatry - Rożnowska Krystyna | mała okładka
-40 %

Antoni Kępiński Gra z czasem Portret genialnego psychiatry

Rożnowska Krystyna

6.5 / 10 (38 ocen)

23,82 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788381320283

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

9788328711518

29,53 zł 24,61 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788328358645

Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening doceniania siebie - Małgorzata Trzaskowska | mała okładka
-31 %

Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening doceniania siebie

Małgorzata Trzaskowska

7.2 / 10 (23 ocen)

25,53 zł 25,53 zł - najniższa cena 37,00 zł - cena detaliczna

9788380499607

Opiekunka Życie z Nancy. Podróż w świat alzheimera - Andrea Gillies | mała okładka
-43 %

Opiekunka Życie z Nancy. Podróż w świat alzheimera

Andrea Gillies

7.0 / 10 (79 ocen)

22,90 zł 22,90 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788380877078

40,46 zł 40,46 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

9788366380400

29,61 zł 24,99 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

9788381434072

21,63 zł 21,63 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

9788380626225

Mam faceta i mam... problem - Katarzyna Miller | mała okładka
-38 %

Mam faceta i mam... problem

Katarzyna Miller

6.3 / 10 (58 ocen)

24,70 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788328366183

Sexy zaczyna się w głowie Samoakceptacja - samoświadomość - seksualność - Cwalina-Stępniak Karolina, Klepacz Paulina | mała okładka
-43 %

Sexy zaczyna się w głowie Samoakceptacja - samoświadomość - seksualność

Cwalina-Stępniak Karolina, Klepacz Paulina

5.5 / 10 (60 ocen)

27,93 zł 27,93 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

9788366577589

Psychowzroczność - Siegel Daniel J. | mała okładka
-40 %

Psychowzroczność

Siegel Daniel J.

7.4 / 10 (144 ocen)

26,85 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

9788382310016

34,44 zł 34,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

9788324062546

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

9788381954228

Umysł w ogniu - Susannah Cahalan | mała okładka
-40 %

Umysł w ogniu

Susannah Cahalan

7.2 / 10 (384 ocen)

25,61 zł 25,61 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

9788380089532

Rozmowy o śmierci i umieraniu - Elizabeth Kübler-Ross | mała okładka
-35 %

Rozmowy o śmierci i umieraniu

Elizabeth Kübler-Ross

7.5 / 10 (198 ocen)

25,44 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

9788327161116

Geniusz i obsesja. Wewnętrzny świat Marii Curie - Barbara Goldsmith | mała okładka
-36 %

Geniusz i obsesja. Wewnętrzny świat Marii Curie

Barbara Goldsmith

7.0 / 10 (458 ocen)

32,17 zł 31,50 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

9788366863866

Ćwiczenia z utraty - Agata Tuszyńska | mała okładka
-40 %

Ćwiczenia z utraty

Agata Tuszyńska

6.8 / 10 (257 ocen)

29,74 zł 29,74 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

9788374898409

Sztuka skutecznego porozumiewania się - Davis Martha, McKay Matthew, Patrick Fanning | mała okładka
-16 %

Sztuka skutecznego porozumiewania się

Davis Martha, McKay Matthew, Patrick Fanning

7.0 / 10 (50 ocen)

50,29 zł 50,29 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

9788324083916

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

9788327719249

12 kroków i Ćwiczenia duchowe - Jim Harbaugh | mała okładka
-40 %

12 kroków i Ćwiczenia duchowe

Jim Harbaugh

6.5 / 10 (2 oceny)

22,02 zł 22,02 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

9788381351379

34,03 zł 34,03 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

9788381958318

Siła kobiet - Barbara Wysoczańska | mała okładka
-43 %

Siła kobiet

Barbara Wysoczańska

8.1 / 10 (1565 ocen)

25,59 zł 26,80 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

9788396013439

Dobry człowiek - Mariusz Kanios | mała okładka
-37 %

Dobry człowiek

Mariusz Kanios

7.9 / 10 (681 ocen)

27,72 zł 27,72 zł - najniższa cena 44,00 zł - cena detaliczna

9788324077632

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

9788381516495

28,49 zł 29,74 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Inne książki tego autora

9788308043004

19,54 zł 19,54 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

9788308065952

Ludzie, ludzie... 2 - Ewa Woydyłło | mała okładka
-35 %

Ludzie, ludzie... 2

Ewa Woydyłło

7.0 / 10 (26 ocen)

21,49 zł 21,49 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna

9788327716354

29,74 zł 29,74 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

9788308074770

Droga do siebie O poczuciu wartości - Ewa Woydyłło | mała okładka
-38 %

Droga do siebie O poczuciu wartości

Ewa Woydyłło

6.2 / 10 (213 ocen)

24,67 zł 24,31 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788308075418

Dobra pamięć zła pamięć - Ewa Woydyłło | mała okładka
-35 %

Dobra pamięć zła pamięć

Ewa Woydyłło

26,06 zł 26,06 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788308076262

Ludzie, ludzie Jacy jesteśmy? - Ewa Woydyłło | mała okładka
-35 %

Ludzie, ludzie Jacy jesteśmy?

Ewa Woydyłło

5.5 / 10 (2 oceny)

32,59 zł 32,59 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

9788308076620

35,20 zł 29,33 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788308076835

Buty szczęścia - Ewa Woydyłło | mała okładka
-35 %

Buty szczęścia

Ewa Woydyłło

6.8 / 10 (242 ocen)

28,03 zł 28,03 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

9788308080443

Sekrety kobiet - Ewa Woydyłło | mała okładka
-35 %

Sekrety kobiet

Ewa Woydyłło

6.8 / 10 (106 ocen)

22,84 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

9788308080870

Nasz bieg z przeszkodami O wrażliwości i inności - Ewa Woydyłło | mała okładka
-35 %

Nasz bieg z przeszkodami O wrażliwości i inności

Ewa Woydyłło

6.8 / 10 (6 ocen)

26,06 zł 26,06 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

9788327701312

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

17,84 zł 14,87 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

9788327710185

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 17,85 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

9788379243204

27,39 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

9788326823831

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-43 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

25,82 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

9788326812262

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

22,95 zł 25,25 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

9788328702561

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788377580752

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-37 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

15,72 zł 16,41 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

9788362122462

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788362122165

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

9788328012783

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem