Chcesz ograniczyć mięso bez konieczności rezygnowania z niego w stu procentach? Dieta flexi jest właśnie dla Ciebie! Ta książka podpowie Ci jak żyć lepiej i zdrowiej.
Dieta flexitariańska to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Wprowadzając ją, możesz uchronić się przed rozwojem chorób serca, nowotworów, cukrzycy i otyłości. A jeśli cierpisz na insulinooporność, możesz z jej pomocą poprawić wyniki badań i pozbyć się przykrych objawów. Co więcej, dieta jest różnorodna i zwyczajnie smaczna!
Książka pomoże Ci ograniczyć ilość spożywanego mięsa w diecie, a tym samym znajdziesz swoją własną drogę do zdrowia.
Dodatkowo, w książce znajdziesz m.in.: informacje na temat insulinooporności, wiedzę na temat wpływu ograniczenia mięsa w diecie na twój organizm, wskazówki, które pozwolą ci wprowadzić więcej ruchu i jadłospisy na 8 tygodni.
Feeria
Dieta flexi w insulinooporności Twoja droga do wege Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Broszurowa ze skrzydełkami |
ISBN: 978-83-663-8046-2 |
EAN: 9788366380462 |
Liczba stron: 320 |
Format: 165x205mm |
Cena detaliczna: 44,90 zł |
28,64 zł
25,59 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
44,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Opis
Inni klienci sprawdzali również
Inne książki tego autora
Inne książki z tej kategorii
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Sandra
Czekam na książkę!
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2020-02-29
Uwielbiam te dwie autorki i ich mądrość jaką przekazują w każdej z książek, dlatego już nie mogę się doczekać, aż Dieta flexi w insulinooporności trafi w moje ręce! Wyczuwam w tej książce ogromny hit! :D
Magda Traczyk
Dieta flexi
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2020-02-29
Pełna inspiracji i ciekawych treści :) Jednak sięgając po kolejną już książkę pani Dominiki Musiałowskiej i Magdaleny Makarowskiej po prostru wiedziałam, że to znowu będzie strzał w dziesiątkę! Uwielbiam ich styl pisania, sposób przekazywania istotnej dla naszego zdrowia wiedzy. Polecam z czystym sumieniem :)
Wiktoria Klimas
Rzetelna i przyjemna
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2020-02-29
Książka napisana w bardzo przystępny sposób. To garść wskazówek, porad, które mogą pomóc nam ograniczyć ilość spożywanego mięsa, które jak wiemy, wcale nie prznosi naszemu takich korzyści, o jakiś mówiło się jeszcze jakiś czas temu. Sięgałam po książkę z nadzieją, że dowiem się czegoś nowego również o insulinooporności i moje pragnienia zdecydowanie zostały zaspokojone :)
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.
Komentarze nie są potwierdzone zakupem