Księgarnia ZNAK.com.pl > Kulinaria > Zdrowe odżywianie i diety


Insulinooporność Łatwe lunchboxy - Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika | okładka
Oprawa miękka
ISBN: 978-83-663-8066-0
EAN: 9788366380660
Liczba stron: 216
Wydawnictwo: Feeria
Format: 165x205mm
Cena detaliczna: 37,90 zł

37,90 zł

Produkt niedostępny

37,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

Opis

Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie śniadania/podwieczorki, obiady i kolacje, pozwolą wszystkim zabieganym cieszyć się zrobionymi samodzielnie, pełnowartościowymi posiłkami. Co ważne, obok niektórych produktów autorka podaje propozycje wegańskich i bezglutenowych zamienników, co pozwoli ci modyfikować skład potraw zależnie od twoich upodobań i z uwzględnieniem wymogów zdrowotnych.
Ćwiczenia w samochodzie czy w windzie? Czemu nie! Dominika Musiałowska, specjalistka w dziedzinie insulinooporności, stworzyła zestaw ćwiczeń dla najbardziej nawet zajętych osób. Autorka przedstawia też „pakiet specjalny” dla insulinoopornych, który pomoże ci zachować zdrowie i dobre samopoczucie.

W książce znajdziesz:
• zasady komponowania posiłków na wynos
• przepisy na łatwe w przygotowaniu zestawy do lunchboxów
• propozycje ćwiczeń możliwych do wykonania w sytuacjach codziennych, podczas zabaw z dzieckiem, oczekiwania na autobus czy pracy przy biurku
• rady dla insulinoopornych prowadzące do poprawy jakości życia

Proponowane podobne

Zrozumieć świat ucznia z zespołem Aspergera - Agnieszka Borkowska | mała okładka

Zrozumieć świat ucznia z zespołem Aspergera

Agnieszka Borkowska

7.5 / 10 (14 ocen)

14,67 zł 12,12 zł - najniższa cena 17,00 zł - cena detaliczna

Dieta sirt Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania - Goggins Aidan, Matten Glen | mała okładka
-25 %

Dieta sirt Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania

Goggins Aidan, Matten Glen

7.2 / 10 (37 ocen)

29,93 zł 29,93 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Zdrowe przekąski Praca *Szkoła *Podróż - Monika Mrozowska | mała okładka
-31 %

Zdrowe przekąski Praca *Szkoła *Podróż

Monika Mrozowska

5.9 / 10 (20 ocen)

27,53 zł 39,90 zł (-31%) - najniższa cena 39,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę - Sara Gottfried | mała okładka
-32 %

Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę

Sara Gottfried

7.3 / 10 (81 ocen)

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Jak żyć bez lęku 101 sposobów, aby się uwolnić od niepokoju, fobii, ataków paniki - Tanya Peterson | mała okładka
-43 %

Jak żyć bez lęku 101 sposobów, aby się uwolnić od niepokoju, fobii, ataków paniki

Tanya Peterson

6.2 / 10 (77 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Taniec na gruzach. Nina Novak w rozmowie z Wiktorem Krajewskim - Krajewski Wiktor, Novak Nina | mała okładka
-31 %

Taniec na gruzach. Nina Novak w rozmowie z Wiktorem Krajewskim

Wiktor Krajewski, Nina Novak

7.6 / 10 (74 ocen)

28,98 zł 25,93 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna

Efekt latte Dlaczego nie trzeba być bogatym, by mieć bogate życie - Bach David | mała okładka
-30 %

Efekt latte Dlaczego nie trzeba być bogatym, by mieć bogate życie

Bach David

7.0 / 10 (99 ocen)

27,99 zł 27,99 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

No właśnie, miłość - Laura Mucha | mała okładka
-43 %

No właśnie, miłość

Laura Mucha

7.1 / 10 (85 ocen)

25,59 zł 27,58 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Rytuał - Drawska Greta | mała okładka
-55 %

Rytuał

Greta Drawska

6.8 / 10 (417 ocen)

17,99 zł 17,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Young power! 30 historii o tym, jak młodzi zmieniają świat - Justyna Suchecka | mała okładka
-33 %

Young power! 30 historii o tym, jak młodzi zmieniają świat

Justyna Suchecka

7.3 / 10 (112 ocen)

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Biały ptak. Cudowny chłopak - R.J. Palacio | mała okładka
-31 %

Biały ptak. Cudowny chłopak

R. J. Palacio

8.3 / 10 (327 ocen)

37,89 zł 37,89 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

W drodze z Maryją Objawienia w Trevignano Romano i mistyczka Gisella Carda - Ferdinando Carignani | mała okładka
-19 %

W drodze z Maryją Objawienia w Trevignano Romano i mistyczka Gisella Carda

Ferdinando Carignani

7.0 / 10 (17 ocen)

24,07 zł 23,38 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Przed siebie Jak bieganie uratowało mi życie - Bella Mackie | mała okładka
-37 %

Przed siebie Jak bieganie uratowało mi życie

Bella Mackie

6.5 / 10 (26 ocen)

24,97 zł 23,79 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Biblia waginy - Jen Gunter | mała okładka
-40 %

Biblia waginy

Jen Gunter

6.9 / 10 (179 ocen)

26,77 zł 26,77 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Księża na Księżyc! Tylko co dalej? - Pawlukiewicz Piotr | mała okładka
-32 %

Księża na Księżyc! Tylko co dalej?

Piotr Pawlukiewicz

7.1 / 10 (87 ocen)

24,99 zł 24,99 zł - najniższa cena 36,99 zł - cena detaliczna

Łagodna dyscyplina Jak wychować samodzielne, empatyczne i szczęśliwe dzieci - Sarah Ockwell-Smith | mała okładka
-19 %

Łagodna dyscyplina Jak wychować samodzielne, empatyczne i szczęśliwe dzieci

Sarah Ockwell-Smith

7.2 / 10 (33 ocen)

40,46 zł 40,46 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Empatia Poradnik dla wrażliwych. Dla tych, co za dużo myślą i czują - Judith Orloff | mała okładka
-41 %

Empatia Poradnik dla wrażliwych. Dla tych, co za dużo myślą i czują

Judith Orloff

5.7 / 10 (118 ocen)

25,14 zł 26,59 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Jadłonomia po polsku - Marta Dymek | mała okładka
-40 %

Jadłonomia po polsku

Marta Dymek

8.4 / 10 (340 ocen)

41,68 zł 41,68 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

Molestowane Historie bezbronnych - Anna Matusiak-Rześniowiecka, Borowska Katarzyna | mała okładka
-39 %

Molestowane Historie bezbronnych

Anna Matusiak-Rześniowiecka, Borowska Katarzyna

7.4 / 10 (218 ocen)

24,28 zł 24,28 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Kiedy wzywa nas dzicz Jak więź ze zwierzętami może zmienić nasze i ocalić ich życie - Richard Louv | mała okładka
-41 %

Kiedy wzywa nas dzicz Jak więź ze zwierzętami może zmienić nasze i ocalić ich życie

Richard Louv

6.4 / 10 (29 ocen)

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Małe szczęście. Własnoręcznie zbudowana historia - Williams Dee | mała okładka
-55 %

Małe szczęście. Własnoręcznie zbudowana historia

Dee Williams

7.0 / 10 (72 ocen)

19,35 zł 19,35 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna

Moja doskonała żona - Samantha Downing | mała okładka
-40 %

Moja doskonała żona

Samantha Downing

6.7 / 10 (705 ocen)

29,74 zł 29,74 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Offline - Mark Boyle | mała okładka
-31 %

Offline

Mark Boyle

7.1 / 10 (129 ocen)

29,61 zł 42,90 zł (-30%) - najniższa cena 42,90 zł (-30%) - cena detaliczna

Dzieci z Pawiaka - Winnik Sylwia | mała okładka
-55 %

Dzieci z Pawiaka

Sylwia Winnik

7.8 / 10 (200 ocen)

20,25 zł 20,25 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Mam faceta i mam... problem - Katarzyna Miller | mała okładka
-38 %

Mam faceta i mam... problem

Katarzyna Miller

6.3 / 10 (58 ocen)

24,70 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Syn siodlarza - Kelly Irvin | mała okładka
-43 %

Syn siodlarza

Kelly Irvin

7.0 / 10 (64 ocen)

22,79 zł 22,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Gwiazda Północy Gwiazda Południa Tom 1 - Joanna Lampka | mała okładka
-30 %

Gwiazda Północy Gwiazda Południa Tom 1

Joanna Lampka

7.8 / 10 (156 ocen)

22,95 zł 23,90 zł - najniższa cena 32,99 zł - cena detaliczna

Kalifornijczyk - Alicja Manders | mała okładka
-31 %

Kalifornijczyk

Alicja Manders

6.6 / 10 (42 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Stokrotne dzięki. Podróż wdzięczności - A.J. Jacobs | mała okładka
-31 %

Stokrotne dzięki. Podróż wdzięczności

A.J. Jacobs

6.8 / 10 (26 ocen)

24,08 zł 24,52 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Psychoterapeutka - Helene Flood | mała okładka
-37 %

Psychoterapeutka

Helene Flood

5.9 / 10 (581 ocen)

25,29 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Prawda - Melanie Raabe | mała okładka
-26 %

Prawda

Melanie Raabe

6.4 / 10 (168 ocen)

25,94 zł 21,63 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Rozmowy z seryjnymi morderczyniami Królowe zbrodni - Christopher Berry-Dee | mała okładka
-31 %

Rozmowy z seryjnymi morderczyniami Królowe zbrodni

Christopher Berry-Dee

5.4 / 10 (276 ocen)

24,14 zł 24,14 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Seksuolożki 2 - Szarejko Marta | mała okładka
-55 %

Seksuolożki 2

Marta Szarejko

7.3 / 10 (309 ocen)

17,99 zł 17,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Jak wykryć kłamstwo. Profilerka Natalia Hofman radzi, jak widzieć więcej - Natalia Hofman | mała okładka
-55 %

Jak wykryć kłamstwo. Profilerka Natalia Hofman radzi, jak widzieć więcej

Natalia Hofman

5.8 / 10 (46 ocen)

19,35 zł 19,35 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna

Był sobie wesoły kat Sprawiedliwość Singapuru - Alan Shadrake | mała okładka
-39 %

Był sobie wesoły kat Sprawiedliwość Singapuru

Alan Shadrake

6.2 / 10 (23 ocen)

27,63 zł 27,63 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna

#Nie bałam się o tym rozmawiać Historie bez retuszu - Joanna Przetakiewicz | mała okładka
-25 %

#Nie bałam się o tym rozmawiać Historie bez retuszu

Joanna Przetakiewicz

6.4 / 10 (82 ocen)

29,91 zł 24,92 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Podróż życia Sióstr Shergill - Jaswal Balli Kaur | mała okładka
-38 %

Podróż życia Sióstr Shergill

Jaswal Balli Kaur

7.2 / 10 (96 ocen)

24,71 zł 24,71 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Z zimnym sercem - Caz Frear | mała okładka
-43 %

Z zimnym sercem

Caz Frear

5.8 / 10 (51 ocen)

22,79 zł 24,71 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Światło innych gwiazd - Erika Swyler | mała okładka
-38 %

Światło innych gwiazd

Erika Swyler

7.2 / 10 (53 ocen)

24,71 zł 24,71 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Srebrne skrzydła - | mała okładka
-38 %

Srebrne skrzydła

Camilla Läckberg

6.3 / 10 (2389 ocen)

24,71 zł 24,71 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Ucieczka Sary H. - Paulina Wróbel | mała okładka
-30 %

Ucieczka Sary H.

Paulina Wróbel

7.0 / 10 (30 ocen)

25,74 zł 21,45 zł - najniższa cena 36,99 zł - cena detaliczna

Była sobie odporność. Jak skutecznie wzmocnić pracę układu odpornościowego - Macciochi Jenna | mała okładka
-55 %

Była sobie odporność. Jak skutecznie wzmocnić pracę układu odpornościowego

Jenna Macciochi

7.2 / 10 (25 ocen)

20,25 zł 20,25 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawodowym - Anita Rawa-Kochanowska | mała okładka

Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawodowym

Anita Rawa-Kochanowska

7.6 / 10 (19 ocen)

39,90 zł 39,90 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Most trzech czasów - Karolina Wiaczewska | mała okładka
-28 %

Most trzech czasów

Karolina Wiaczewska

7.7 / 10 (65 ocen)

28,62 zł 28,62 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Maria Montessori Historia aktualna - Honegger Fresco Grazia | mała okładka
-41 %

Maria Montessori Historia aktualna

Honegger Fresco Grazia

6.7 / 10 (27 ocen)

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Prawdziwy lekarz będzie za chwilę Rok z życia stażysty - Matt McCarthy | mała okładka
-31 %

Prawdziwy lekarz będzie za chwilę Rok z życia stażysty

Matt McCarthy

7.2 / 10 (156 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Szczęście rodziny Marsdenów - Karolina Stępień | mała okładka
-42 %

Szczęście rodziny Marsdenów

Karolina Stępień

5.3 / 10 (117 ocen)

21,45 zł 21,18 zł - najniższa cena 36,99 zł - cena detaliczna

Po szczeblach drabiny - Ewa Lenarczyk | mała okładka
-42 %

Po szczeblach drabiny

Ewa Lenarczyk

7.2 / 10 (23 ocen)

23,09 zł 23,09 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Cała prawda o miłości - Clare Pooley | mała okładka
-33 %

Cała prawda o miłości

Clare Pooley

7.4 / 10 (113 ocen)

26,88 zł 26,88 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Mistral - Justyna Mietlicka | mała okładka
-35 %

Mistral

Justyna Mietlicka

6.1 / 10 (70 ocen)

23,96 zł 23,96 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Jak nie zwariować ze swoim dzieckiem. Edukacja, w której dzieci same chcą się uczyć i rozwijać - Mikołaj Marcela | mała okładka
-38 %

Jak nie zwariować ze swoim dzieckiem. Edukacja, w której dzieci same chcą się uczyć i rozwijać

Mikołaj Marcela

7.4 / 10 (120 ocen)

22,83 zł 22,83 zł - najniższa cena 37,00 zł - cena detaliczna

Ostatni rozdział - Katarzyna Kalista | mała okładka
-43 %

Ostatni rozdział

Katarzyna Kalista

7.0 / 10 (170 ocen)

19,94 zł 19,94 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Wszystkiego, co naprawdę muszę wiedzieć, dowiedziałem się w przedszkolu - Robert Fulghum | mała okładka
-30 %

Wszystkiego, co naprawdę muszę wiedzieć, dowiedziałem się w przedszkolu

Robert Fulghum

7.3 / 10 (31 ocen)

28,03 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Jak nie krzyczeć na swoje dziecko - Carla Naumburg | mała okładka
-38 %

Jak nie krzyczeć na swoje dziecko

Carla Naumburg

6.7 / 10 (238 ocen)

21,52 zł 21,52 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Nadzwyczajni Nikt ich nie pytał, czy chcą być bohaterami - Żmudka Małgorzata | mała okładka
-26 %

Nadzwyczajni Nikt ich nie pytał, czy chcą być bohaterami

Żmudka Małgorzata

7.4 / 10 (122 ocen)

29,53 zł 24,61 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Uściski - Aurelia Blancard | mała okładka
-28 %

Uściski

Aurelia Blancard

6.5 / 10 (151 ocen)

27,32 zł 27,32 zł - najniższa cena 37,90 zł - cena detaliczna

Psychiatrzy. Sekrety polskich gabinetów - Ewa Pągowska | mała okładka
-33 %

Psychiatrzy. Sekrety polskich gabinetów

Ewa Pągowska

7.1 / 10 (366 ocen)

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Sekrety długowieczności Ponad 100 rad, dzięki którym przeżyjesz w zdrowiu 100 lat - Maoshing Ni | mała okładka
-38 %

Sekrety długowieczności Ponad 100 rad, dzięki którym przeżyjesz w zdrowiu 100 lat

Maoshing Ni

7.3 / 10 (21 ocen)

24,71 zł 22,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Orzechy i pestki Przewodnik mistyczno-kulinarny - Lara Gessler | mała okładka
-26 %

Orzechy i pestki Przewodnik mistyczno-kulinarny

Lara Gessler

8.9 / 10 (11 ocen)

36,46 zł 30,38 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

Niewidzialny front Zapiski lekarza z pierwszej linii walki z koronawirusem, strachem i paniką - Tomasz Rezydent | mała okładka
-26 %

Niewidzialny front Zapiski lekarza z pierwszej linii walki z koronawirusem, strachem i paniką

Tomasz Rezydent

7.4 / 10 (84 ocen)

29,65 zł 39,90 zł (-25%) - najniższa cena 39,90 zł (-25%) - cena detaliczna

Fit przepisy od baletnicy sezonowo - Svetlana Ovsyankina | mała okładka
-43 %

Fit przepisy od baletnicy sezonowo

Svetlana Ovsyankina

7.2 / 10 (13 ocen)

25,77 zł 25,77 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Friends. Przyjaciele na zawsze. Ten o najlepszych odcinkach - Susman Gary , Dillon Jeannine , Cairns Bryan | mała okładka
-43 %

Friends. Przyjaciele na zawsze. Ten o najlepszych odcinkach

Gary Susman, Jeannine Dillon, Bryan Cairns

7.0 / 10 (163 ocen)

39,89 zł 39,89 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna

Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym - Michael Mosley | mała okładka
-32 %

Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym

Michael Mosley

6.7 / 10 (130 ocen)

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Zamiana - Beth O`Leary | mała okładka
-28 %

Zamiana

Beth O`Leary

7.0 / 10 (2210 ocen)

28,87 zł 28,87 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

Sen Alicji czyli jak działa mózg - Jerzy Vetulani, Marcin Wierzchowski, Maria Mazurek | mała okładka
-40 %

Sen Alicji czyli jak działa mózg

Jerzy Vetulani, Marcin Wierzchowski, Maria Mazurek

8.2 / 10 (221 ocen)

29,74 zł 29,74 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Zadbaj o mózg Obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy w życiu kierują się rozumem - Daniel G. Amen | mała okładka
-35 %

Zadbaj o mózg Obowiązkowa lektura dla wszystkich, którzy w życiu kierują się rozumem

Daniel G. Amen

29,19 zł 27,83 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Wyspa diabetyków - Almeida Carla Maia De, Borrego Pedro, Cunha Cardoso Cristina | mała okładka
-37 %

Wyspa diabetyków

Almeida Carla Maia De, Borrego Pedro, Cunha Cardoso Cristina

10.0 / 10 (1 ocena)

21,83 zł 21,83 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Dolny Śląsk 99 miejsc - Beata Pomykalska, Paweł Pomykalski | mała okładka
-39 %

Dolny Śląsk 99 miejsc

Beata Pomykalska, Paweł Pomykalski

36,57 zł 36,57 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

W ciemnej dolinie Rodzinna tragedia i tajemnica schizofrenii - Robert Kolker | mała okładka
-31 %

W ciemnej dolinie Rodzinna tragedia i tajemnica schizofrenii

Robert Kolker

7.9 / 10 (1409 ocen)

34,43 zł 49,90 zł (-31%) - najniższa cena 49,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Czystka - Katarzyna Surmiak-Domańska | mała okładka
-43 %

Czystka

Katarzyna Surmiak-Domańska

8.1 / 10 (385 ocen)

25,77 zł 25,77 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Inne książki tego autora

Słodkości w insulinooporności - Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska | mała okładka
-39 %

Słodkości w insulinooporności

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

7.2 / 10 (30 ocen)

27,27 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Dieta flexi w insulinooporności Twoja droga do wege - Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska | mała okładka
-36 %

Dieta flexi w insulinooporności Twoja droga do wege

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

7.1 / 10 (18 ocen)

28,64 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Insulinooporność Zdrowa dieta i zdrowe życie - Dominika Musiałowska | mała okładka
-39 %

Insulinooporność Zdrowa dieta i zdrowe życie

Dominika Musiałowska

27,27 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Jak dbać o odporność w insulinooporności - Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska | mała okładka
-39 %

Jak dbać o odporność w insulinooporności

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

5.7 / 10 (6 ocen)

32,12 zł 29,99 zł - najniższa cena 52,90 zł - cena detaliczna

Celiakia Życie bez glutenu - Dominika Musiałowska | mała okładka
-39 %

Celiakia Życie bez glutenu

Dominika Musiałowska

8.5 / 10 (4 oceny)

32,12 zł 29,99 zł - najniższa cena 52,90 zł - cena detaliczna

Insulinooporność Szybkie dania - Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska | mała okładka
-39 %

Insulinooporność Szybkie dania

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

33,34 zł 31,29 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

Insulinooporność Łatwe lunchboxy - Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska | mała okładka
-39 %

Insulinooporność Łatwe lunchboxy

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

30,29 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Insulinooporność w polskiej kuchni. Dla całej rodziny, z niskim IG - Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska | mała okładka
-39 %

Insulinooporność w polskiej kuchni. Dla całej rodziny, z niskim IG

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

36,37 zł 33,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Kuchnie świata w insulinooporności - Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska | mała okładka
-39 %

Kuchnie świata w insulinooporności

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

7.0 / 10 (6 ocen)

51,54 zł 48,39 zł - najniższa cena 84,90 zł - cena detaliczna

Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych - Dominika Musiałowska | mała okładka
-39 %

Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych

Dominika Musiałowska

33,34 zł 31,29 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

143 przysmaki Siostry Anastazji - Anastazja Pustelnik | mała okładka
-40 %

143 przysmaki Siostry Anastazji

Anastazja Pustelnik

22,63 zł 22,63 zł - najniższa cena 37,90 zł - cena detaliczna

Lody na patyku - Shelly Kaldunski | mała okładka
-31 %

Lody na patyku

Shelly Kaldunski

20,63 zł 20,63 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Potrawy z mąki i jajek - | mała okładka
-31 %

Potrawy z mąki i jajek

17,18 zł 17,18 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Jego Piekielna Kuchnia / Jej Anielska Kuchnia - Opracowanie Zbiorowe | mała okładka
-31 %

Jego Piekielna Kuchnia / Jej Anielska Kuchnia

Opracowanie Zbiorowe

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 30,00 zł - cena detaliczna

Piramida w kuchni czyli dzieci zdrowo gotują - Joanna Gorzelińska | mała okładka
-31 %

Piramida w kuchni czyli dzieci zdrowo gotują

Joanna Gorzelińska

7.0 / 10 (2 oceny)

24,14 zł 24,14 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Kiełbasy własnego wyrobu 70 przepisów na kiełbasy, pasztety, galarety, szynki - Bernhard Gahm | mała okładka
-42 %

Kiełbasy własnego wyrobu 70 przepisów na kiełbasy, pasztety, galarety, szynki

Bernhard Gahm

4.0 / 10 (1 ocena)

16,17 zł 16,17 zł - najniższa cena 27,90 zł - cena detaliczna

Wędliny wędzonki, szynki, kiełbasy z wieprzowiny, wołowiny, dziczyzny i drobiu - Franz Siegfried Wagner | mała okładka
-42 %

Wędliny wędzonki, szynki, kiełbasy z wieprzowiny, wołowiny, dziczyzny i drobiu

Franz Siegfried Wagner

7.0 / 10 (2 oceny)

20,29 zł 20,29 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna

Ozdabianie potraw - Rudolf Biller | mała okładka
-31 %

Ozdabianie potraw

Rudolf Biller

6.3 / 10 (15 ocen)

26,08 zł 26,08 zł - najniższa cena 37,80 zł - cena detaliczna

Wieprzowina - Anne Ridder | mała okładka
-31 %

Wieprzowina

Anne Ridder

24,10 zł 20,08 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna

Kuchnia w kawalerce i apartamencie - Adamczewska Barbara | mała okładka
-33 %

Kuchnia w kawalerce i apartamencie

Adamczewska Barbara

6.7 / 10 (3 oceny)

24,78 zł 24,78 zł - najniższa cena 36,75 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem