Mądrość ciała Odkryj wrodzoną inteligencje swojego organizmu i ciesz się zdrowiem. - Carlton Adams Rachel | okładka
Czarna Owca

Mądrość ciała Odkryj wrodzoną inteligencje swojego organizmu i ciesz się zdrowiem. Carlton Adams Rachel

Oprawa: Blister

Wydanie: pierwsze

Pierwsze wydanie: 2018-12-10

ISBN: 978-83-801-5830-6

EAN: 9788380158306

Tytuł oryginalny: Bodywise

Liczba stron: 304

Format: 140x215mm

Cena katalogowa: 49,99 zł

Tłumaczenie: Piotr Kaliński

49,99 zł 31,49 zł

Oszczędzasz 18,50 zł
-37 %
Wyślemy w ciągu 24h

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

96,89 zł 58,43 zł

oszczędzasz: 38,46 zł
-39 %
Do koszyka
+
=

89,89 zł 55,43 zł

oszczędzasz: 34,46 zł
-38 %
Do koszyka
+
=

89,89 zł 55,43 zł

oszczędzasz: 34,46 zł
-38 %
Do koszyka
+
=

59,98 zł 38,48 zł

oszczędzasz: 21,50 zł
-35 %
Do koszyka

Opis

Czy jesteś wiecznie zmęczona ? Cierpisz na przewlekły ból głowy, pleców albo innych części ciała? Jesteś przygnębiona albo doświadczas stanów lękowych? Masz alergie albo doskwierają ci choroby autoimmunologiczne? Straciłaś popęd seksualny? Jeśli masz jeden lub kilka z powyższych objawów, możliwe, że cierpisz na coś, co dr Rachel Carlton Abrams określa mianem chronicznego wyczerpania organizmu, a więc schorzenie, które objawia się tyciem, wysokim ciśnieniem krwi, wyczerpaniem i wieloma innymi symptomami drenującymi twoje ciało z energii.
W Mądrości ciała dr Abrams pomaga zrozumieć, że wszystkie te objawy, choć są uciążliwe, to stanowią dowód na inteligencję naszego ciała. Z ich pomocą twoje ciało próbuje ci coś powiedzieć, a czasem wręcz wykrzyczeć. I dopiero kiedy nauczysz się go słuchać, będziesz mogła cieszyć się długotrwałym zdrowiem. W swojej książce dr Abrams prezentuje 28-dniowy plan, stosowany przez tysiące osób, jakie przewinęły się przez jej klinikę, a zaprojektowany z myślą o zdrowiu fizycznym i emocjonalnym. Za pomocą testów i narzędzi diagnostycznych wyjaśnia ona, jak każda z nas może użyć własnej mądrości ciała w ocenie takich zjawisk jak stres, sen, popęd seksualny, ból, lęk, depresja, alergie czy choroby autoimmunologiczne.
Książka Mądrość ciała pomoże ci wprowadzić zmiany w sposobie odżywiania, codziennych nawykach i stylu życia, dzięki którym odkryjesz swoje własne potrzeby i stworzysz dla siebie warunki do życia w pełnym zdrowiu i równowadze.

Ebook i Audiobook

Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.