Mądrość ciała Odkryj wrodzoną inteligencje swojego organizmu i ciesz się zdrowiem. - Carlton Adams Rachel | okładka
Oprawa: Blister
Wydanie: pierwsze

Pierwsze wydanie: 2018-12-10

ISBN: 978-83-801-5830-6
EAN: 9788380158306
Tytuł oryginalny: Bodywise
Liczba stron: 304
Format: 14.0x21.5cm
Cena detaliczna: 49,99 zł

49,99 zł

Produkt niedostępny

49,99 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką


Opis

Czy jesteś wiecznie zmęczona ? Cierpisz na przewlekły ból głowy, pleców albo innych części ciała? Jesteś przygnębiona albo doświadczas stanów lękowych? Masz alergie albo doskwierają ci choroby autoimmunologiczne? Straciłaś popęd seksualny? Jeśli masz jeden lub kilka z powyższych objawów, możliwe, że cierpisz na coś, co dr Rachel Carlton Abrams określa mianem chronicznego wyczerpania organizmu, a więc schorzenie, które objawia się tyciem, wysokim ciśnieniem krwi, wyczerpaniem i wieloma innymi symptomami drenującymi twoje ciało z energii.
W Mądrości ciała dr Abrams pomaga zrozumieć, że wszystkie te objawy, choć są uciążliwe, to stanowią dowód na inteligencję naszego ciała. Z ich pomocą twoje ciało próbuje ci coś powiedzieć, a czasem wręcz wykrzyczeć. I dopiero kiedy nauczysz się go słuchać, będziesz mogła cieszyć się długotrwałym zdrowiem. W swojej książce dr Abrams prezentuje 28-dniowy plan, stosowany przez tysiące osób, jakie przewinęły się przez jej klinikę, a zaprojektowany z myślą o zdrowiu fizycznym i emocjonalnym. Za pomocą testów i narzędzi diagnostycznych wyjaśnia ona, jak każda z nas może użyć własnej mądrości ciała w ocenie takich zjawisk jak stres, sen, popęd seksualny, ból, lęk, depresja, alergie czy choroby autoimmunologiczne.
Książka Mądrość ciała pomoże ci wprowadzić zmiany w sposobie odżywiania, codziennych nawykach i stylu życia, dzięki którym odkryjesz swoje własne potrzeby i stworzysz dla siebie warunki do życia w pełnym zdrowiu i równowadze.

Ebook i Audiobook

Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.

Kup ebook

Proponowane podobne

To, co wiem na pewno - Oprah Winfrey | mała okładka
-43 %

To, co wiem na pewno

Oprah Winfrey

7.5 / 10 (171 ocen)

22,80 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Joga i ajurweda - Bartosz Niedaszkowski | mała okładka
-43 %

Joga i ajurweda

Bartosz Niedaszkowski

8.0 / 10 (99 ocen)

34,24 zł 33,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Zrozum swoje choroby Dekodowanie biologiczne - Patrick Obissier | mała okładka
-28 %

Zrozum swoje choroby Dekodowanie biologiczne

Patrick Obissier

6.2 / 10 (32 ocen)

27,47 zł 27,47 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna

Fenomen poranka - Hal Elrod | mała okładka
-39 %

Fenomen poranka

Hal Elrod

6.6 / 10 (1079 ocen)

24,17 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

23,40 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Życie jest fajne - Katarzyna Miller, Szcześniak Małgorzata | mała okładka
-43 %

Życie jest fajne

Katarzyna Miller, Szcześniak Małgorzata

6.4 / 10 (168 ocen)

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Happy Food Przez żołądek do szczęścia - Ekstedt Niklas, Ennart Henrik | mała okładka
-31 %

Happy Food Przez żołądek do szczęścia

Ekstedt Niklas, Ennart Henrik

7.5 / 10 (63 ocen)

37,89 zł 54,90 zł (-30%) - najniższa cena 54,90 zł (-30%) - cena detaliczna

Prosto z roślin Radosna sztuka celebrowania weganizmu - Alicja Radej | mała okładka
-43 %

Prosto z roślin Radosna sztuka celebrowania weganizmu

Alicja Radej

7.1 / 10 (15 ocen)

28,44 zł 30,42 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Człowiek na ba(k)terie Jak czerpać energię i zdrowie z jelit - Kossobudzka Margit | mała okładka
-35 %

Człowiek na ba(k)terie Jak czerpać energię i zdrowie z jelit

Kossobudzka Margit

6.9 / 10 (183 ocen)

26,14 zł 26,14 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Szycie jest łatwe -  | mała okładka
-31 %

Szycie jest łatwe

7.0 / 10 (21 ocen)

34,44 zł 34,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Smart shopping Kupuj świadomie Żyj zdrowiej - Anna Makowska | mała okładka
-43 %

Smart shopping Kupuj świadomie Żyj zdrowiej

Anna Makowska

7.0 / 10 (337 ocen)

25,67 zł 25,67 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

25,66 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Joga indyjski system leczniczy Podstawowe metody i zasady - Kuvalayananda Swami, Vinekar S.L. | mała okładka
-43 %

Joga indyjski system leczniczy Podstawowe metody i zasady

Kuvalayananda Swami, Vinekar S.L.

6.3 / 10 (17 ocen)

25,66 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Kawiarnia na końcu świata Opowieść o sensie życia - John Strelecky | mała okładka
-39 %

Kawiarnia na końcu świata Opowieść o sensie życia

John Strelecky

6.9 / 10 (335 ocen)

27,63 zł 31,05 zł (-11%) - najniższa cena 45,00 zł (-38%) - cena detaliczna

30,53 zł 30,53 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Nie odkładaj życia na później - Joanna Godecka | mała okładka
-38 %

Nie odkładaj życia na później

Joanna Godecka

6.2 / 10 (123 ocen)

21,49 zł 21,28 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Spotkanie z wewnętrzną prawdą - Engel Renata | mała okładka
-27 %

Spotkanie z wewnętrzną prawdą

Engel Renata

9.0 / 10 (24 ocen)

35,04 zł 28,92 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna

Help Me! - Marianne Power | mała okładka
-26 %

Help Me!

Marianne Power

6.9 / 10 (144 ocen)

33,24 zł 33,24 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

27,59 zł 39,99 zł (-31%) - najniższa cena 39,99 zł (-31%) - cena detaliczna

26,54 zł 26,54 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

28,92 zł 24,10 zł - najniższa cena 40,01 zł - cena detaliczna

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

30,53 zł 30,53 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

43,11 zł 30,46 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

50 twarzy Tindera - Joanna Jędrusik | mała okładka
-37 %

50 twarzy Tindera

Joanna Jędrusik

5.4 / 10 (757 ocen)

24,96 zł 24,96 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Duchowa prostota Jak mieć więcej, mając mniej - Courtney Carver | mała okładka
-22 %

Duchowa prostota Jak mieć więcej, mając mniej

Courtney Carver

6.8 / 10 (85 ocen)

35,20 zł 35,26 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

25,66 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

30,98 zł 44,90 zł (-31%) - najniższa cena 44,90 zł (-31%) - cena detaliczna

40,73 zł 40,73 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

26,88 zł 28,77 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

28,54 zł 28,54 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Challenge Accepted! -  | mała okładka
-26 %

Challenge Accepted!

Celeste Barber

6.1 / 10 (113 ocen)

29,53 zł 29,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Żyj po swojemu. Jak zwolnić w szybkim świecie - Agnieszka Krzyżanowska | mała okładka
-43 %

Żyj po swojemu. Jak zwolnić w szybkim świecie

Agnieszka Krzyżanowska

7.1 / 10 (88 ocen)

22,90 zł 22,90 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

35,05 zł 35,05 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna

23,60 zł 23,60 zł - najniższa cena 36,00 zł - cena detaliczna

Jesteś spokojem - Paulina Młynarska | mała okładka
-39 %

Jesteś spokojem

Paulina Młynarska

6.7 / 10 (159 ocen)

24,33 zł 24,33 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Odwagi Nie musisz być doskonała - Reshma Saujani | mała okładka
-37 %

Odwagi Nie musisz być doskonała

Reshma Saujani

7.1 / 10 (57 ocen)

25,19 zł 25,19 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

20,25 zł 5,00 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Ona Pytania intymne - Zbigniew Lew-Starowicz | mała okładka
-31 %

Ona Pytania intymne

Zbigniew Lew-Starowicz

7.0 / 10 (318 ocen)

27,53 zł 34,63 zł (-20%) - najniższa cena 39,90 zł (-31%) - cena detaliczna

26,14 zł 26,14 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

27,27 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

24,99 zł 24,99 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

No właśnie, miłość - Laura Mucha | mała okładka
-34 %

No właśnie, miłość

Laura Mucha

7.1 / 10 (85 ocen)

29,45 zł 26,77 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Mam faceta i mam... problem - Katarzyna Miller | mała okładka
-38 %

Mam faceta i mam... problem

Katarzyna Miller

6.3 / 10 (58 ocen)

24,70 zł 24,70 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Zacznij myśleć jak mnich - Jay Shetty | mała okładka
-31 %

Zacznij myśleć jak mnich

Jay Shetty

7.3 / 10 (492 ocen)

27,59 zł 27,59 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

Ona już nie wróci - McBain Tim, Vargus L.T. | mała okładka
-31 %

Ona już nie wróci

McBain Tim, Vargus L.T.

6.6 / 10 (28 ocen)

26,91 zł 33,04 zł (-18%) - najniższa cena 39,00 zł (-31%) - cena detaliczna

Kłamstwa, wszędzie kłamstwa - Adele Parks | mała okładka
-41 %

Kłamstwa, wszędzie kłamstwa

Adele Parks

6.8 / 10 (226 ocen)

25,36 zł 25,16 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

33,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

180 dań do pudełka. Choroba HASHIMOTO
 - Joanna Zielewska | mała okładka
-40 %

180 dań do pudełka. Choroba HASHIMOTO

Joanna Zielewska

7.3 / 10 (11 ocen)

15,07 zł 15,64 zł - najniższa cena 25,00 zł - cena detaliczna

26,34 zł 27,31 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Leczenie odżywianiem Zdrowe jelita - Kimberly Tessmer | mała okładka
-41 %

Leczenie odżywianiem Zdrowe jelita

Kimberly Tessmer

23,59 zł 23,59 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Jesteś cudem - Regina Brett | mała okładka
-31 %

Jesteś cudem

Regina Brett

7.2 / 10 (3928 ocen)

24,14 zł 20,93 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

27,51 zł 27,90 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-37 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

28,41 zł 29,42 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-37 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

25,25 zł 25,25 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 39,90 zł (-31%) - najniższa cena 39,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-34 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,41 zł 15,47 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 20,24 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 29,99 zł (-30%) - najniższa cena 29,99 zł (-30%) - cena detaliczna

Pnącza i żywopłoty - Tanja Ratach | mała okładka
-31 %

Pnącza i żywopłoty

Tanja Ratach

7.0 / 10 (4 oceny)

11,66 zł 16,90 zł (-31%) - najniższa cena 16,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem