Księgarnia ZNAK.com.pl > Poradniki > Poradniki pozostałe książki


Przyjemność Dlaczego lubimy, to co lubimy - Bloom Paul | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-657-3142-5
EAN: 9788365731425
Tytuł oryginalny: How Pleasure Works?
Liczba stron: 216
Format: 14.5x20.6cm
Cena detaliczna: 34,99 zł

34,99 zł

Produkt niedostępny

34,99 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

Opis

„Ta książka to więcej niż czysta przyjemność, to po prostu objawienie, a przy tym została napisana przez jeden z najtęższych umysłów psychologii i jednego z najlepszych pisarzy”. – Daniel Gilbert, autor Na tropie szczęścia
Dlaczego dzieło sztuki jest warte o wiele więcej niż najlepszy falsyfikat? Przyjemność działa w zagadkowy sposób, jak pokazuje Paul Bloom, psycholog z Uniwersytetu Yale, w tej barwnej, wciągającej książce poświęconej dociekaniom na temat tego, czego pragniemy i dlaczego. Korzystając z bogactwa zaskakujących badań, Bloom zgłębia zarazem przyjemności szlachetne, jak i te owiane złą sławą, te wzniosłe i te przyziemne, by odkryć przez czytelnikami, że to nie dotyk czy wzrok decydują o przyjemności, jaką czerpiemy z danej rzeczy, lecz nasze przekonania na temat jej historii, pochodzenia i głębszej natury.
„Bloom to poważny profesjonalista, który wie, o czym mówi”. – Literary Review
„Wnikliwa i zabawna”. – Times Literary Review
„Książka inna od całej masy dostępnych poradników na temat ogólnie pojętego szczęścia. Nie ma w niej rad, jak zostać szczęśliwszym przez zrobienie porządków w szafach. Bloomowi chodzi o coś więcej niż dobre samopoczucie, szuka czegoś głębszego”. – Robin Marantz Henig, New York Times
„Paula Blooma zaliczyć można do grona największych myślicieli i najbardziej przejrzyście piszących autorów w dzisiejszym świecie nauki o umyśle”. – Steven Pinker
Paul Bloom jest profesorem psychologii na Uniwersytecie Yale. Zajmuje się badaniem pojmowania świata fizycznego i społecznego przez dzieci oraz dorosłych, koncentrując się na zagadnieniach moralności, religii, literatury i sztuki.

Ebook i Audiobook

Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.

Ebook na

Kup ebook

Proponowane podobne

9788364437939

Pracować inaczej. Nowatorski model organizacji inspirowany kolejnym etapem rozwoju ludzkiej świadomości - Frederic Laloux | mała okładka
-30 %

Pracować inaczej. Nowatorski model organizacji inspirowany kolejnym etapem rozwoju ludzkiej świadomości

Frederic Laloux

7.8 / 10 (113 ocen)

41,39 zł 41,39 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

9788372789990

Focus. Sztuka koncentracji jako ukryte dążenie do doskonałości - Daniel Goleman | mała okładka
-24 %

Focus. Sztuka koncentracji jako ukryte dążenie do doskonałości

Daniel Goleman

6.4 / 10 (89 ocen)

34,22 zł 28,52 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna

9788364846113

Test Marshmallow. O pożytkach płynących z samokontroli - Walter Mischel | mała okładka
-43 %

Test Marshmallow. O pożytkach płynących z samokontroli

Walter Mischel

7.1 / 10 (262 ocen)

28,44 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

9788360652930

Drive Kompletnie nowe spojrzenie na motywację - Pink Daniel H. | mała okładka
-30 %

Drive Kompletnie nowe spojrzenie na motywację

Pink Daniel H.

7.3 / 10 (352 ocen)

27,36 zł 27,36 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

9788301160937

Dlaczego zebry nie mają wrzodów Psychofizjologia stresu - Sapolsky Robert M. | mała okładka
-16 %

Dlaczego zebry nie mają wrzodów Psychofizjologia stresu

Sapolsky Robert M.

8.1 / 10 (371 ocen)

82,88 zł 82,88 zł - najniższa cena 99,00 zł - cena detaliczna

9788301177614

Jak umysł rośnie w siłę, gdy mózg się starzeje - Elkhonon Goldberg | mała okładka
-16 %

Jak umysł rośnie w siłę, gdy mózg się starzeje

Elkhonon Goldberg

7.0 / 10 (60 ocen)

57,93 zł 57,93 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna

9788375794960

Podejmij wyzwanie - Tara Mohr | mała okładka
-38 %

Podejmij wyzwanie

Tara Mohr

7.9 / 10 (19 ocen)

24,93 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788321119755

Harvardzki poradnik skutecznego uczenia się - McDaniel Mark A, Roediger III Henry L | mała okładka
-39 %

Harvardzki poradnik skutecznego uczenia się

McDaniel Mark A, Roediger III Henry L

7.4 / 10 (81 ocen)

25,79 zł 23,94 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna

9788301188863

Mądrzej, szybciej, lepiej Sekret efektywności - Charles Duhigg | mała okładka
-16 %

Mądrzej, szybciej, lepiej Sekret efektywności

Charles Duhigg

7.1 / 10 (527 ocen)

49,39 zł 49,04 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

9788323336617

Regulacja emocji w psychoterapii Podręcznik praktyka - Napolitano Lisa A., Tirch Dennis | mała okładka
-27 %

Regulacja emocji w psychoterapii Podręcznik praktyka

Napolitano Lisa A., Tirch Dennis

7.2 / 10 (19 ocen)

54,77 zł 61,25 zł (-10%) - najniższa cena 75,00 zł (-26%) - cena detaliczna

9788364846892

Szczera prawda o nieuczciwości Jak okłamujemy wszystkich, a zwłaszcza samych siebie - Ariely Dan | mała okładka
-40 %

Szczera prawda o nieuczciwości Jak okłamujemy wszystkich, a zwłaszcza samych siebie

Ariely Dan

7.1 / 10 (130 ocen)

29,77 zł 29,77 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

9788380871397

Menedżer 80/20 Pracuj mniej, osiągaj więcej - Richard Koch | mała okładka
-19 %

Menedżer 80/20 Pracuj mniej, osiągaj więcej

Richard Koch

6.5 / 10 (32 ocen)

32,35 zł 32,35 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788301192549

Narratologia Umiejętność opowiadania historii tkwi w Tobie od zawsze. Opanuj ją i rozwiń - Paweł Tkaczyk | mała okładka
-16 %

Narratologia Umiejętność opowiadania historii tkwi w Tobie od zawsze. Opanuj ją i rozwiń

Paweł Tkaczyk

7.1 / 10 (268 ocen)

49,53 zł 49,53 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

9788301192570

Logika i argumentacja Praktyczny kurs krytycznego myślenia - Andrzej Kisielewicz | mała okładka
-16 %

Logika i argumentacja Praktyczny kurs krytycznego myślenia

Andrzej Kisielewicz

7.5 / 10 (28 ocen)

57,93 zł 57,93 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna

9788364846946

Najmądrzejszy w pokoju Jakie korzyści możemy czerpać z najważniejszych odkryć psychologii społecznej - Gilovich Thomas, Ross Lee | mała okładka
-43 %

Najmądrzejszy w pokoju Jakie korzyści możemy czerpać z najważniejszych odkryć psychologii społecznej

Gilovich Thomas, Ross Lee

6.7 / 10 (186 ocen)

33,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

9788375796025

Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie - Fumitake Koga, Ichiro Kishimi | mała okładka
-43 %

Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie

Fumitake Koga, Ichiro Kishimi

7.3 / 10 (555 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788380872226

Negocjuj jakby od tego zależało twoje życie Nigdy nie idź na kompromis - Raz Tahl, Voss Chris | mała okładka
-31 %

Negocjuj jakby od tego zależało twoje życie Nigdy nie idź na kompromis

Raz Tahl, Voss Chris

7.5 / 10 (356 ocen)

30,98 zł 30,98 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

9788301196493

Mózg 41 największych mitów - Christian Jarrett | mała okładka
-16 %

Mózg 41 największych mitów

Christian Jarrett

7.3 / 10 (43 ocen)

66,32 zł 66,32 zł - najniższa cena 79,00 zł - cena detaliczna

9788380872714

TAK! 60 sekretów nauki perswazji Sztuka przekonywania i wywierania wpływu - Noah Goldstein, Robert B. Cialdini, Steve Martin | mała okładka
-19 %

TAK! 60 sekretów nauki perswazji Sztuka przekonywania i wywierania wpływu

Noah Goldstein, Robert B. Cialdini, Steve Martin

6.9 / 10 (103 ocen)

32,35 zł 32,35 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788301197063

Cisza - Małgorzata Wójcik, Rafał Żak | mała okładka
-16 %

Cisza

Małgorzata Wójcik, Rafał Żak

7.1 / 10 (18 ocen)

41,14 zł 41,14 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

9788381101387

Radości z kobiecości czyli wszystko o zarządzaniu narządami - Brochmann Nina, Stoken Dahl Ellen | mała okładka
-31 %

Radości z kobiecości czyli wszystko o zarządzaniu narządami

Brochmann Nina, Stoken Dahl Ellen

7.4 / 10 (224 ocen)

26,90 zł 22,83 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

9788365780843

Mózg rządzi Twój niezastąpiony narząd - Kaja Nordengen | mała okładka
-40 %

Mózg rządzi Twój niezastąpiony narząd

Kaja Nordengen

7.0 / 10 (866 ocen)

23,79 zł 23,79 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788324047550

Mieszkaj pięknie. Piękne wnętrze to kwestia pomysłu, a nie pieniędzy - Jagoda Kutkowska | mała okładka
-55 %

Mieszkaj pięknie. Piękne wnętrze to kwestia pomysł

Jagoda Kutkowska

6.8 / 10 (141 ocen)

20,21 zł 20,21 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

9788393800360

Psychoterapia bez makijażu Rozmowy o terapeutycznych niepowodzeniach - Witkowski Tomasz | mała okładka
-38 %

Psychoterapia bez makijażu Rozmowy o terapeutycznych niepowodzeniach

Witkowski Tomasz

6.6 / 10 (61 ocen)

37,34 zł 37,34 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

9788365068958

Praca głęboka Jak odnieść sukces w świecie, w którym ciągle coś nas rozprasza - Cal Newport | mała okładka
-30 %

Praca głęboka Jak odnieść sukces w świecie, w którym ciągle coś nas rozprasza

Cal Newport

7.2 / 10 (787 ocen)

27,99 zł 27,99 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788301198756

Sukces i szczęście Dobry los a mit merytokracji - Frank Robert H. | mała okładka
-16 %

Sukces i szczęście Dobry los a mit merytokracji

Frank Robert H.

5.9 / 10 (22 ocen)

49,53 zł 49,53 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

9788365731470

Potęga irracjonalności Ukryte siły, które wpływają na nasze decyzje - Ariely Dan | mała okładka
-43 %

Potęga irracjonalności Ukryte siły, które wpływają na nasze decyzje

Ariely Dan

7.3 / 10 (601 ocen)

33,99 zł 59,90 zł (-43%) - najniższa cena 59,90 zł (-43%) - cena detaliczna

9788326826412

Pokochawszy O miłości w języku - Kirwil Lucyna | mała okładka
-43 %

Pokochawszy O miłości w języku

Kirwil Lucyna

7.3 / 10 (300 ocen)

25,82 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

9788323343660

Zaburzenia lękowe Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej - Clark David A. | mała okładka
-27 %

Zaburzenia lękowe Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej

Clark David A.

8.0 / 10 (22 ocen)

45,29 zł 45,29 zł - najniższa cena 62,00 zł - cena detaliczna

9788365897329

Unikat Biologia wyjątkowości - Kaczmarzyk Marek | mała okładka
-41 %

Unikat Biologia wyjątkowości

Kaczmarzyk Marek

7.2 / 10 (21 ocen)

21,64 zł 21,86 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

9788365973351

Siła - Naomi Alderman | mała okładka
-40 %

Siła

Naomi Alderman

6.4 / 10 (362 ocen)

23,79 zł 23,79 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788365973252

Gdyby nasze ciało potrafiło mówić Podręcznik użytkownika - James Hamblin | mała okładka
-28 %

Gdyby nasze ciało potrafiło mówić Podręcznik użytkownika

James Hamblin

6.7 / 10 (311 ocen)

35,70 zł 35,70 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

9788328709829

Dzień w którym lwy zaczną jeść sałatę - Raphaelle Giordano | mała okładka
-31 %

Dzień w którym lwy zaczną jeść sałatę

Raphaelle Giordano

6.3 / 10 (42 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788326826900

Człowiek na ba(k)terie Jak czerpać energię i zdrowie z jelit - Kossobudzka Margit | mała okładka
-35 %

Człowiek na ba(k)terie Jak czerpać energię i zdrowie z jelit

Kossobudzka Margit

6.9 / 10 (183 ocen)

26,14 zł 26,14 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

9788301200923

Co cię nie zabije, to cię wzmocni i inne motywacyjne bzdury - James Adonis | mała okładka

Co cię nie zabije, to cię wzmocni i inne motywacyjne bzdury

James Adonis

6.5 / 10 (33 ocen)

41,14 zł 41,14 zł - najniższa cena 44,00 zł - cena detaliczna

9788380158641

Płynne pokolenie - Leoncini Thomas | mała okładka
-38 %

Płynne pokolenie

Leoncini Thomas

6.4 / 10 (87 ocen)

21,63 zł 21,63 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

9788380322486

Przebłysk. Dookoła świata, dookoła siebie - Robert Rient | mała okładka
-41 %

Przebłysk. Dookoła świata, dookoła siebie

Robert Rient

6.6 / 10 (148 ocen)

23,40 zł 23,40 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788380874084

Plemię Mentorów 11 pytań do najlepszych na świecie - Ferriss Timothy | mała okładka
-19 %

Plemię Mentorów 11 pytań do najlepszych na świecie

Ferriss Timothy

7.4 / 10 (96 ocen)

44,51 zł 44,51 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

9788375796773

Reguła 5 sekund Masz wszystko czego potrzebujesz, aby odmienić swoje życie - Mel Robbins | mała okładka
-43 %

Reguła 5 sekund Masz wszystko czego potrzebujesz, aby odmienić swoje życie

Mel Robbins

6.1 / 10 (370 ocen)

25,59 zł 25,66 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

9788381321235

Emocje i nastrój Jak je zrozumieć i kształtować - Żyżniewski Daniel Jerzy | mała okładka
-43 %

Emocje i nastrój Jak je zrozumieć i kształtować

Żyżniewski Daniel Jerzy

6.7 / 10 (104 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788324070534

Pani Fletcher - Tom Perotta | mała okładka
-55 %

Pani Fletcher

Tom Perrotta

5.7 / 10 (191 ocen)

17,99 zł 17,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

9788382020427

Sięgaj jak najdalej Dlaczego ludzie o szerokich zainteresowaniach wygrywają w wyspecjalizowanym świiecie - David Epstein | mała okładka
-28 %

Sięgaj jak najdalej Dlaczego ludzie o szerokich zainteresowaniach wygrywają w wyspecjalizowanym świiecie

David Epstein

7.7 / 10 (94 ocen)

36,16 zł 49,90 zł (-27%) - najniższa cena 49,90 zł (-27%) - cena detaliczna

9788324062546

W zdrowym ciele zdrowy mózg (2021) - Anders Hansen | mała okładka
-32 %

W zdrowym ciele zdrowy mózg (2021)

Anders Hansen

7.1 / 10 (229 ocen)

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

9788324083626

Bestseller
Pstryk. Jak zmieniać, żeby zmienić [2022] - Heath Chip, Heath Dan | mała okładka
-32 %

Pstryk. Jak zmieniać, żeby zmienić [2022]

Chip Heath , Dan Heath

7.4 / 10 (264 ocen)

37,39 zł 37,39 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

9788392823414

Każdy inny. O naturze ludzi i niepowtarzalności człowieka - Harris Judith Rich | mała okładka
-43 %

Każdy inny. O naturze ludzi i niepowtarzalności człowieka

Harris Judith Rich

6.9 / 10 (21 ocen)

33,63 zł 33,63 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

9788386941797

Pięć języków miłości - Gary Chapman | mała okładka
-25 %

Pięć języków miłości

Gary Chapman

7.6 / 10 (122 ocen)

27,03 zł 22,52 zł - najniższa cena 35,99 zł - cena detaliczna

9788324076840

Sketchnoting. Kompletnie inny sposób notowania - Jachymek Agnieszka | mała okładka
-32 %

Sketchnoting. Kompletnie inny sposób notowania

Agnieszka Jachymek

9.1 / 10 (30 ocen)

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

9788324066155

Rok z filozofami - praca zbiorowa | mała okładka
-32 %

Rok z filozofami

praca zbiorowa

8.4 / 10 (38 ocen)

33,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

9788381915687

Matrymonium O małżeństwie nieromantycznym - Alicja Urbanik-Kopeć | mała okładka
-42 %

Matrymonium O małżeństwie nieromantycznym

Alicja Urbanik-Kopeć

7.2 / 10 (233 ocen)

31,82 zł 31,82 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

9788324085019

Mapa kulturowa. Jak skutecznie radzić sobie z różnicami kulturowymi w biznesie - Meyer Erin | mała okładka
-32 %

Mapa kulturowa. Jak skutecznie radzić sobie z różnicami kulturowymi w biznesie

Erin Meyer

8.3 / 10 (80 ocen)

43,99 zł 43,99 zł - najniższa cena 64,99 zł - cena detaliczna

9788308080887

Głód - Martín Caparrós | mała okładka
-33 %

Głód

Martín Caparrós

59,94 zł 59,80 zł - najniższa cena 89,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

9788374959667

Poznaj swoje dziecko - Kyra Karmiloff, Annette Karmiloff-Smith | mała okładka
-43 %

Poznaj swoje dziecko

Kyra Karmiloff, Annette Karmiloff-Smith

6.4 / 10 (7 ocen)

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,99 zł - cena detaliczna

9788389896698

Cztery umowy Droga do wolności osobistej - Miguel Ruiz | mała okładka
-43 %

Cztery umowy Droga do wolności osobistej

Miguel Ruiz

7.3 / 10 (917 ocen)

16,99 zł 17,37 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

9788362991099

Niezwykłe zalety zielonych koktajli Dita chlorofilowa - Herve-Pairain Colette, Pairain Nadege | mała okładka
-25 %

Niezwykłe zalety zielonych koktajli Dita chlorofilowa

Herve-Pairain Colette, Pairain Nadege

6.6 / 10 (5 ocen)

15,01 zł 11,59 zł - najniższa cena 19,99 zł - cena detaliczna

9788363546106

Wielka księga życzeń i toastów - | mała okładka
-43 %

Wielka księga życzeń i toastów

19,89 zł 19,89 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

9788301172480

Rola pomocy publicznej w finansowaniu małych i średnich przedsiębiorstw w Polsce - Czemiel-Grzybowska Wioletta | mała okładka
-16 %

Rola pomocy publicznej w finansowaniu małych i średnich przedsiębiorstw w Polsce

Czemiel-Grzybowska Wioletta

53,74 zł 53,74 zł - najniższa cena 64,00 zł - cena detaliczna

9788301160593

Analiza projektów inwestycyjnych w procesie tworzenia wartości przedsiębiorstwa - Mielcarz Paweł, Paszczyk Paweł | mała okładka
-16 %

Analiza projektów inwestycyjnych w procesie tworzenia wartości przedsiębiorstwa

Mielcarz Paweł, Paszczyk Paweł

8.0 / 10 (1 ocena)

57,93 zł 57,93 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna

9788375702903

Spawanie metodą MIG nie tylko dla początkujących - Aleksander Sosiński | mała okładka
-26 %

Spawanie metodą MIG nie tylko dla początkujących

Aleksander Sosiński

44,63 zł 37,19 zł - najniższa cena 60,00 zł - cena detaliczna

9788377882238

Internet dla seniorów Internet krok po kroku. Płać rachunki, rozmawiaj z bliskimi i graj online - Agnieszka Serafinowicz, Wandelberg Joachim | mała okładka
-39 %

Internet dla seniorów Internet krok po kroku. Płać rachunki, rozmawiaj z bliskimi i graj online

Agnieszka Serafinowicz, Wandelberg Joachim

13,94 zł 13,94 zł - najniższa cena 22,90 zł - cena detaliczna

9788324681044

Trening kreatywności Podręcznik dla pedagogów, psychologów i trenerów grupowych - Krzysztof J. Szmidt | mała okładka
-27 %

Trening kreatywności Podręcznik dla pedagogów, psychologów i trenerów grupowych

Krzysztof J. Szmidt

6.5 / 10 (4 oceny)

50,37 zł 53,22 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna

9788301173395

Autoklawizowany beton komórkowy Technologia, właściwości, zastosowanie - Balkovic Svetozar, Zapotoczna-Sytek Genowefa | mała okładka
-16 %

Autoklawizowany beton komórkowy Technologia, właściwości, zastosowanie

Balkovic Svetozar, Zapotoczna-Sytek Genowefa

70,52 zł 70,52 zł - najniższa cena 84,00 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem