Anatomia w tańcu


Haas Greene Jacqui

Anatomia w tańcu

Oprawa miękka
Liczba stron: 208
Wydawnictwo: Muza
44,99 33,74

Do koszyka
oszczędzasz: 11,25

Zamów dziś,
książkę wyślemy już 2016-12-05

Koszt dostawy + więcej

Harry Potter i Przeklęte Dziecko. Część I i II
+ =
Cena pakietu:
94,89 61,19
Do koszyka
oszczędzasz: 33,70
+ =
Cena pakietu:
89,89 58,44
Do koszyka
oszczędzasz: 31,45
1/2

 

Jak poprawić elastyczność ciała oraz siłę i napięcie mięśni
Jeśli kochasz taniec i chcesz, żeby poza przyjemnością miał optymalny wpływ na stan twoich mięśni i piękną sylwetkę, Anatomia w tańcu będzie do tego najlepszym partnerem. Zawierająca ponad 200 kolorowych ilustracji książka w obrazowy sposób przedstawia wyjątkowy związek pomiędzy rozwijaniem mięśni a estetyką ruchów.
· Opis 82 najbardziej skutecznych ćwiczeń przygotowujących do tańca, kształtujących perfekcyjną postawę ciała, uczących prawidłowego oddychania i zapobiegających częstym urazom
· Szczegółowe ilustracje ukazujące pracę mięśni biorących udział w tańcu
· Informacje, jak zmodyfikować ćwiczenia, aby uzyskać większą elastyczność mięśni i zredukować napięcie mięśniowe
· Wskazówki, jak to wszystko poskładać, aby ułożyć osobisty program dostosowany do stylu tańca, poziomu zaawansowania oraz indywidualnych potrzeb i celów

Recenzje

Dodaj własną recenzję.

Dodaj recenzję

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.



Komentarze czytelników

Pozostaw komentarz...