Księgarnia ZNAK.com.pl > Literatura faktu > Reportaż zagraniczny książki


Urodzeni biegacze Tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie naturalne i wyścig, jakiego świat nie widział - Christopher McDougal | okładka
Oprawa miękka
ISBN: 978-83-757-9123-5
EAN: 9788375791235
Tytuł oryginalny: Born to run
Liczba stron: 328
Format: 160x240mm
Cena detaliczna: 29,90 zł

29,90 zł

Produkt niedostępny

29,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

Opis

Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwanym też Rarámuri (Biegający Ludzie). Indianie ci, mieszkający z dala od cywilizacji, w trudno dostępnym kanionie, potrafią biegać na dystansach kilkuset kilometrów. Znamienne jest to, że kontuzje prawie im się nie zdarzają, a Tarahumara biegają w prostych sandałach własnej konstrukcji. Autor poznaje ich tajemnice, przedstawia najwybitniejszych biegaczy i najtrudniejsze, górskie maratony. W końcu staruje w finałowym, morderczym wyścigu.
Christopher McDougall, sięgając do początków ludzkości, wyjaśnia, że zosta-liśmy stworzeni do biegania, aby polować. Tłumaczy, jak buty sportowe mogą wywoływać kontuzje i sposoby unikania tych urazów.

Inni klienci sprawdzali również

Detoksy. Jak oczyścić swój organizm - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło | mała okładka
-43 %

Detoksy. Jak oczyścić swój organizm

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

7.4 / 10 (11 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej®. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy - Ewa Dąbrowska | mała okładka
-40 %

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej®. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy

Ewa Dąbrowska

7.7 / 10 (38 ocen)

23,82 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Kamperem do Kabulu. Hippisowskim szlakiem przez Turcję, Gruzję, Armenię, Iran i Afganistan - Andrzej Meller, Eleonora Meller | mała okładka
-32 %

Kamperem do Kabulu. Hippisowskim szlakiem przez Turcję, Gruzję, Armenię, Iran i Afganistan

Andrzej Meller, Eleonora Meller

7.7 / 10 (51 ocen)

37,39 zł 37,39 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna

Sklepik z niespodzianką. Adela (wyd. 2023) - Michalak Katarzyna | mała okładka
-32 %

Sklepik z niespodzianką. Adela (wyd. 2023)

Katarzyna Michalak

32,63 zł 32,63 zł - najniższa cena 47,99 zł - cena detaliczna

Kocham cię - Barbara Baffetti | mała okładka
-41 %

Kocham cię

Barbara Baffetti

7,37 zł 7,37 zł - najniższa cena 12,54 zł - cena detaliczna

Historia złych uczynków (wyd. 2023) - Zyskowska Katarzyna | mała okładka
-32 %

Historia złych uczynków (wyd. 2023)

Katarzyna Zyskowska

8.0 / 10 (770 ocen)

33,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Wszystko, czym jesteśmy razem. Tom 2 - Alice Kellen | mała okładka
-37 %

Wszystko, czym jesteśmy razem. Tom 2

Alice Kellen

31,61 zł 31,61 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Wilder. Renegaci. Tom 1 - Rebecca Yarros | mała okładka
-39 %

Wilder. Renegaci. Tom 1

Rebecca Yarros

7.6 / 10 (16 ocen)

30,29 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Duchy Nowego Jorku - Jim Lewis | mała okładka
-43 %

Duchy Nowego Jorku

Jim Lewis

28,64 zł 28,64 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Priscilla. Elvis i ja - Priscilla Presley, Sandra Harmon | mała okładka
-32 %

Priscilla. Elvis i ja

Priscilla Presley, Sandra Harmon

33,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Niebieskie oczy czarny ląd Uważaj, o czym marzysz, bo może ci się spełnić - Gunilla Fagerholm | mała okładka

Niebieskie oczy czarny ląd Uważaj, o czym marzysz, bo może ci się spełnić

Gunilla Fagerholm

8,72 zł 8,72 zł - najniższa cena 9,90 zł - cena detaliczna

Alfabet zakochanego w Meksyku - Jean-Claude Carriere | mała okładka
-31 %

Alfabet zakochanego w Meksyku

Jean-Claude Carriere

6.2 / 10 (47 ocen)

27,60 zł 27,60 zł - najniższa cena 40,01 zł - cena detaliczna

Podróże naokoło świata - Otto Kotzebue | mała okładka
-30 %

Podróże naokoło świata

Otto Kotzebue

41,32 zł 41,32 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Za żelazną kurtyną Podróż do Polski w 1967 roku - Carmen Laforet | mała okładka
-43 %

Za żelazną kurtyną Podróż do Polski w 1967 roku

Carmen Laforet

4.5 / 10 (11 ocen)

19,95 zł 19,95 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna

Drugi rzut oka Jak świat się na mnie gapił - Connolly Kevin M. | mała okładka
-43 %

Drugi rzut oka Jak świat się na mnie gapił

Connolly Kevin M.

6.9 / 10 (108 ocen)

24,99 zł 24,99 zł - najniższa cena 44,00 zł - cena detaliczna

Nie zapomnij mnie O tym, jak moja mama straciła pamięć, a ja na nowo odkryłem swoich rodziców - David Sieveking | mała okładka
-31 %

Nie zapomnij mnie O tym, jak moja mama straciła pamięć, a ja na nowo odkryłem swoich rodziców

David Sieveking

7.0 / 10 (23 ocen)

26,22 zł 26,22 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna

Podróż do Lhasy - Alexandra David-Néel | mała okładka
-21 %

Podróż do Lhasy

Alexandra David-Néel

8.1 / 10 (15 ocen)

51,12 zł 54,34 zł - najniższa cena 65,00 zł - cena detaliczna

W Indiach - Hans Plomp | mała okładka

W Indiach

Hans Plomp

16,82 zł 14,02 zł - najniższa cena 18,90 zł - cena detaliczna

Pocztówki z c.k. Monarchii - Jaroslav Hašek | mała okładka
-31 %

Pocztówki z c.k. Monarchii

Jaroslav Hašek

6.3 / 10 (23 ocen)

22,77 zł 22,77 zł - najniższa cena 33,00 zł - cena detaliczna

Zabójcze lekarstwa i zorganizowana przestępczość, czyli jak koncerny farmaceutyczne niszczą opiekę zdrowotną - Peter Gotzsche | mała okładka
-24 %

Zabójcze lekarstwa i zorganizowana przestępczość, czyli jak koncerny farmaceutyczne niszczą opiekę zdrowotną

Peter Gotzsche

7.0 / 10 (6 ocen)

41,47 zł 34,56 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem