Koloruje cały świat.
O mindfulness (uważności) pisze, czyta i praktykuje ją cały świat.
Kolorowanie dla dorosłych uspokaja nerwy…
Mindfulness uspokaja życie…
Mindfulness (uważność) pozwala uwolnić się spod presji pędzącego czasu i żyć tu i teraz. Czuć i odczuwać każdą przeżywaną chwilę i umieć się na niej skupić, by w pełni ją docenić. Kolorowanie pomaga skoncentrować się, odprężyć i rozbudzić kreatywność.
Razem pomagają lepiej żyć.
Oto 128 stron pięknych wzorów geometrycznych do uważnego kolorowania i inspirujących myśli o uważności, które poprowadzą cię tam, gdzie w swoim zabieganiu chciałbyś się zatrzymać i poczuć naprawdę dobrze. Na początku książki przykłady częściowo pokolorowanych rysunków.
Na końcu liczą się tylko trzy rzeczy: Jak dobrze żyliśmy. Jak dobrze kochaliśmy. Jak dobrze nauczyliśmy się
akceptować swoje dawne sprawy.
Jack Kornfield
Każdy raz to pierwszy raz. Każda chwila to jedyna chwila.
Jon Kabat-Zinn
Wzory geometryczne Praktykowanie uważności przez sztukę kolorowania Andy Paciorek
| Oprawa miękka |
| ISBN: 978-83-241-5614-6 |
| EAN: 9788324156146 |
| Liczba stron: 128 |
| Format: 21.5x28.0cm |
| Cena detaliczna: 29,80 zł |
29,80 zł
29,80 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
Powiadom mnie
Powiadom
Opis
Inni klienci sprawdzali również
27,11 zł 22,60 zł - najniższa cena 37,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
30,98 zł 32,49 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,99 zł 22,99 zł - najniższa cena 22,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
29,23 zł 29,23 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
32,49 zł 32,49 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
29,58 zł 29,58 zł - najniższa cena 51,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
180,48 zł 180,48 zł - najniższa cena 215,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
99,93 zł 99,93 zł - najniższa cena 109,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Inne książki z tej kategorii
17,84 zł 14,87 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
21,42 zł 17,85 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki
27,51 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
25,82 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,95 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
16,41 zł 15,72 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
19,32 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.
Komentarze nie są potwierdzone zakupem