Nie bój się lęku 5 sprawdzonych strategii radzenia sobie z nim - Bandelow Borwin | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: drugie
ISBN: 978-83-748-9585-9
EAN: 9788374895859
Tytuł oryginalny: Das Angstbuch. Woher Ängste kommen und wie man się bekämpfen kann
Liczba stron: 296
Format: 155x235mm
Cena detaliczna: 39,90 zł

39,90 zł

Produkt niedostępny

39,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką


Opis

Jak to się dzieje, że ludzie odczuwają lęk?
Skąd się on bierze?
Czy można go pokonać?
Jakie są możliwości terapeutyczne?

Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w znakomitej książce wybitnego niemieckiego terapeuty – Borwina Bandelowa. Zagadnienia związane z zaburzeniami lękowymi są w niej bogato ilustrowane przykładami znanych postaci historycznych i współczesnych. Przypadki te potwierdzają zaskakujące odkrycie, że lęk ma nie tylko mroczną stronę – bywa męczarnią, ale i źródłem twórczej siły człowieka.

Dzięki tej książce:
• zrozumiesz podstępną naturę lęków
• nauczysz się je oswajać
• zyskasz nową jakość życia
• odzyskasz nad nim kontrolę

Inni klienci sprawdzali również

28,69 zł 31,57 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

34,49 zł 34,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Między monsunami - Anna Piwkowska | mała okładka
-55 %

Między monsunami

Anna Piwkowska

7.1 / 10 (9 ocen)

13,46 zł 13,46 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Jak kochać swoje dziecko i wyznaczać mu granice - Unell Barbara C., Wyckoff Jerry L. | mała okładka
-38 %

Jak kochać swoje dziecko i wyznaczać mu granice

Unell Barbara C., Wyckoff Jerry L.

27,73 zł 27,63 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

39,84 zł 39,84 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

Dotyk dawnych dni -  | mała okładka
-24 %

Dotyk dawnych dni

Agata Kaczmarek

5.5 / 10 (77 ocen)

34,10 zł 28,42 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna

54,39 zł 54,39 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna

24,75 zł 24,75 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna

Nie jedź tam
 - Fletcher Adam | mała okładka
-55 %

Nie jedź tam

Adam Fletcher

5.1 / 10 (21 ocen)

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

30,98 zł 30,98 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

17,84 zł 14,87 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 17,85 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

27,51 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-43 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

25,82 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

22,95 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-34 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,41 zł 15,72 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem