Dieta South Beach turbo - Arthur Agatston, Joseph Signorile | okładka
Oprawa miękka
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-751-0324-3
EAN: 9788375103243
Tytuł oryginalny: The south beach diet superchargel
Liczba stron: 368
Wydawnictwo: Rebis
Format: 150x225mm
Cena detaliczna: 35,90 zł
Tłumaczenie: Bożena Jóźwiak
Rok wydania: 2016

35,90 zł

Produkt niedostępny

35,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką


Opis

W 2003 roku przełomowy bestseller doktora Agatstona pt. Dieta South Beach zmienił sposób odżywiania się Amerykanów. Od tamtej pory niezliczone badania naukowe potwierdziły, że dyskusje, która z diet – niskotłuszczowa czy niskowęglowodanowa – jest lepsza, nie mają sensu. Obecnie eksperci są zgodni, że najlepszym sposobem, by uzyskać trwały spadek masy ciała i optymalne zdrowie jest spożywanie węglowodanów bogatych w błonnik i wartościowe składniki pokarmowe, dobrych tłuszczów nienasyconych, chudego białka i niskotłuszczowego nabiału, co jest zgodne ze sprawdzonymi zasadami żywienia diety South Beach.

Teraz, dzięki nowej diecie South Beach turbo wzbogaconej o rewelacyjny, łatwy w realizacji programu rezultaty diety będą jeszcze lepsze: metabolizm będzie szybszy, przezwyciężysz frustrujące zatrzymanie się spadku masy ciała i będziesz spalać większą ilości tłuszczu i kalorii przez cały dzień. W książce zamieszczono także poszerzone listy produktów dozwolonych w fazach 1 i 2 oraz mnóstwo nowych, szybkich w przygotowaniu przepisów na zdrowe i pyszne dania. Jak potwierdzają miliony ludzi na całym świecie, dieta South Beach to znacznie więcej niż dieta. To zdrowszy i szczęśliwszy sposób życia.

Inni klienci sprawdzali również

23,21 zł 22,77 zł - najniższa cena 39,95 zł - cena detaliczna

Lukrecja - Anne Goscinny | mała okładka
-32 %

Lukrecja

Anne Goscinny

7.4 / 10 (155 ocen)

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Idealna rodzina - Ilona Łepkowska | mała okładka
-38 %

Idealna rodzina

Ilona Łepkowska

6.3 / 10 (96 ocen)

24,61 zł 24,61 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

40,79 zł 40,79 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna

25,61 zł 25,61 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Dopóki grób nas nie połączy
 - Agnieszka Zakrzewska | mała okładka
-43 %

Dopóki grób nas nie połączy

Agnieszka Zakrzewska

22,74 zł 23,86 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

29,23 zł 29,23 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna

Radzić sobie z rakiem Jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję - Stunt Elizabeth Cohn, Linehan Marsha M. Linehan | mała okładka
-18 %

Radzić sobie z rakiem Jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję

Stunt Elizabeth Cohn, Linehan Marsha M. Linehan

35,52 zł 31,77 zł - najniższa cena 43,50 zł - cena detaliczna

23,79 zł 23,79 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

43,40 zł 43,40 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

27,51 zł 23,24 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-37 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

28,41 zł 29,42 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-37 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

25,25 zł 26,14 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 39,90 zł (-31%) - najniższa cena 39,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-34 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,41 zł 15,47 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 20,24 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 29,99 zł (-30%) - najniższa cena 29,99 zł (-30%) - cena detaliczna

Pnącza i żywopłoty - Tanja Ratach | mała okładka
-31 %

Pnącza i żywopłoty

Tanja Ratach

7.0 / 10 (4 oceny)

11,66 zł 16,90 zł (-31%) - najniższa cena 16,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Gotowi do szkoły? Start! - Jenkins Lynn | mała okładka
-31 %

Gotowi do szkoły? Start!

Jenkins Lynn

8.2 / 10 (5 ocen)

20,70 zł 29,99 zł (-30%) - najniższa cena 29,99 zł (-30%) - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem