Bestseller New York Times, Washington Post i Wall Street Journal niebawem w Polsce!
Chcesz spotykać bliskich, ale nie tylko na Facebooku? Chcesz regularnie biegać, ale niekoniecznie z domu do pracy? Chcesz się zdrowo odżywiać, ale to czekolada daje Ci szczęście?
Zastanawiasz się, czemu nie możesz znaleźć czasu, by robić to, co kochasz?
Autorka bestsellerowego Projektu szczęście daje prostą odpowiedź: z powodu nawyków. To przyzwyczajeniom zawdzięczamy zdrowie, szczęście i spełnienie, lub przeciwnie – stres i frustrację. Gretchen Rubin w żywy i dowcipny sposób pokazuje, jak naprawić swoje życie bez konieczności podejmowania trudnych decyzji i robienia czegokolwiek wbrew sobie. Ponieważ każdy z nas jest inny, proponuje 21 strategii. Poznaj wszystkie i wybierz własną drogę do szczęścia.
Przypomnij sobie, co jest dla Ciebie naprawdę ważne, i zacznij znów cieszyć się życiem. Autorka pomoże Ci zrobić to prościej i skuteczniej, niż się spodziewasz.
Uwaga! Strategie prezentowane w książce autorka testowała na sobie i przyjaciołach – wszystkim żyje się LEPIEJ!


Lepiej. 21 strategii, by osiągnąć szczęście Gretchen Rubin
Wydanie: pierwsze
Pierwsze wydanie: 2016-01-11
ISBN: 978-83-240-4048-3
Tytuł oryginalny: Better Than Before: What I Learned About Making and Breaking Habits--to Sleep More, Quit Sugar, Procrastinate Less, and Generally Build a Happier Life
Liczba stron: 288
Wydawnictwo: Znak
Format: 140x205mm
Cena katalogowa: 36,90 zł
Tłumaczenie: Dorota Gruszka
36,90 zł 21,99 zł
Powiadom mnie
Powiadom
Ebook na
Kup ebooka
Kup ebooka
Opis
JAK ZNALEŹĆ CZAS NA WSZYSTKO
Polecane bestsellery

29,90 zł
20,33 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

39,90 zł
26,99 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

36,90 zł
24,99 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

44,90 zł
30,53 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

37,90 zł
25,77 zł
Powiadom mnie
Powiadom

39,90 zł
19,95 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

36,90 zł
18,45 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

39,90 zł
26,99 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

54,90 zł
37,33 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

54,90 zł
37,33 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

36,90 zł
16,61 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

42,90 zł
21,45 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

44,90 zł
26,94 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

36,90 zł
24,99 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

29,90 zł
20,33 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

39,90 zł
26,99 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

29,90 zł
13,46 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

36,90 zł
18,45 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

36,90 zł
24,99 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

44,90 zł
22,45 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

59,90 zł
40,73 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

2,99 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

39,90 zł
26,99 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

34,90 zł
23,73 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

34,90 zł
22,86 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

39,90 zł
26,99 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

39,90 zł
28,41 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

42,90 zł
28,99 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

39,90 zł
26,99 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

59,90 zł
40,73 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

60,00 zł
40,51 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

44,99 zł
29,47 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

39,90 zł
26,99 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

39,90 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka

44,90 zł
30,53 zł
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Gretchen Rubin na Facebooku!
ZRÓB TEST GRETCHEN RUBIN I NAPRAW SWOJE ŻYCIE WYKORZYSTUJĄC SIŁĘ NAWYKU
Sprawdź, ile w Tobie z PRYMUSA, BUNTOWNIKA, WĄTPIĄCEGO czy ZOBLIGOWANEGO i napraw swoje życie bez robienia czegokolwiek wbrew sobie ► Zobacz więcej >>
Galeria
Jak znaleźć czas na wszystko?
O metodzie Gretchen Rubin opowiada Pani Swojego Czasu.
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Przyzwyczajenia drugą naturą
2016-02-16 Czy pamiętasz jeszcze o swoim noworocznym postanowieniu? Jeśli już dawno z nim zerwałaś, a wyrzuty sumienia gryzą Cię bezustannie... przeczytaj tę książkę, nie czekaj do wdrożenia w życie opisanych w niej strategii do przyszłego roku, tylko już dziś zacznij żyć LEPIEJ!Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.