Fitness i wellness. Kondycja, sprawność, zdrowie to podręcznik stanowiący absolutny przełom w myśleniu o zdrowym trybie życia. W miarę jak coraz więcej dowiadujemy się o kondycji, dobrym samopoczuciu i zdrowym stylu życia, okazuje się, że aby zsynchronizować wszystkie te czynniki, nie wystarczą jedynie wyrzeczenia, lecz potrzebna jest do tego również fachowa wiedza. Książka Fitness i wellness udowadnia, że aktywne życie może być pasmem przyjemności i radości.
Wraz z wkroczeniem w nowy wiek należy przyjąć nowy kierunek myślenia, aby kształtować styl życia promujący zdrowie, kondycję i dobre samopoczucie. Ten nowy kierunek doskonale oddaje filozofia HELP.
Celem przyświecającym autorom niniejszego podręcznika było maksymalne ułatwienie czytelnikowi podjęcia decyzji o wkroczeniu na drogę FITNESS I WELLNESS, co udało się dzięki:
*przejrzystemu układowi tabel, rycin i ilustracji
*wszechstronnemu modelowi planowania zdrowego stylu życia, która obejmuje także sferę duchowości
*czytelnemu graficznie systemowi stałych działów ułatwiającemu poruszanie się po podręczniku.
Fitness i Wellness Kondycja, sprawność, zdrowie Corbin Charles B., Corbin William R., Welk Gregory J., Welk Karen A.
| Oprawa miękka |
| ISBN: 978-83-750-6153-6 |
| EAN: 9788375061536 |
| Tytuł oryginalny: Fundamental Concepts of Fitness and Wellness |
| Liczba stron: 352 |
| Format: 200x290mm |
| Cena detaliczna: 69,00 zł |
49,99 zł
46,47 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
69,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Opis
Inni klienci sprawdzali również
30,53 zł 30,53 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
26,25 zł 25,61 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
30,59 zł 26,99 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
29,23 zł 25,79 zł - najniższa cena 42,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
37,02 zł 35,43 zł - najniższa cena 45,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
30,98 zł 30,98 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
38,35 zł 39,09 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
54,39 zł 54,55 zł - najniższa cena 79,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
33,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.
Komentarze nie są potwierdzone zakupem