Kategoria: Zdrowie i uroda

Szukasz smacznych, dietetycznych i oryginalnych przepisów? Chcesz pozbyć się choroby, lub walczysz ze zbędnymi kilogramami? A może chcesz zacząć ćwiczyć, ale nie wiesz od czego zacząć? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w poradnikach dostępnych w księgarni znak.com.pl.

Eksperci i specjaliści z przeróżnych dziedzin dzielą się przepisami i fachowymi wskazówkami dotyczącymi diet i zdrowego stylu życia. Izabela Wentz opowiada o tym „Co jeść, by pozbyć się objawów Hashimoto", Anna Powierza mówi „Jak schudnąć gdy dieta nie działa", Ewa Dąbrowska zdradza jak „Przywracać zdrowie żywieniem", a Dinah Rodrigues przedstawia podręcznik dla kobiet „Joga hormonalna. Jak zachować hormonalną równowagę w okresie przekwitania".

Przydatne wskazówki, motywacje i porady zawarte w książkach to esencja wiedzy, która pomoże Ci odzyskać szczupłą figurę, zmienić nawyki żywieniowe na lepsze lub po prostu poprawić jakość Twojego życia.

Zdrowie i uroda książki

Nowość
Zioła na odporność wyd. 2024 - Monika Fijołek | mała okładka
-31 %

Zioła na odporność wyd. 2024

Monika Fijołek

37,89 zł 44,19 zł (-14%) - najniższa cena 54,90 zł (-30%) - cena detaliczna

Nowość

34,09 zł 33,98 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna

32,07 zł 30,36 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

54,46 zł 54,46 zł - najniższa cena 89,80 zł - cena detaliczna

Jak uwolnić się od przewlekłego bólu - Gordon Alan, Ziv Alon | mała okładka
-38 %

Jak uwolnić się od przewlekłego bólu

Gordon Alan, Ziv Alon

4.7 / 10 (3 oceny)

27,83 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

33,05 zł 33,05 zł - najniższa cena 54,50 zł - cena detaliczna

Nowość

45,40 zł 43,11 zł - najniższa cena 59,50 zł - cena detaliczna

Terapia punktów spustowych - Amber Davies, Clair Davies | mała okładka
-39 %

Terapia punktów spustowych

Amber Davies, Clair Davies

60,59 zł 60,59 zł - najniższa cena 99,90 zł - cena detaliczna

Dieta w cukrzycy typu 2 - De Santis Andy | mała okładka
-39 %

Dieta w cukrzycy typu 2

De Santis Andy

33,05 zł 33,05 zł - najniższa cena 54,50 zł - cena detaliczna

34,03 zł 31,29 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

Refleksologia w praktyce - Holly Tse | mała okładka
-39 %

Refleksologia w praktyce

Holly Tse

45,43 zł 45,43 zł - najniższa cena 74,90 zł - cena detaliczna

34,50 zł 34,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

34,03 zł 31,29 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

Śmierci nie ma, lęku nie ma - Hanh Thich Nhat, Thich Nhat Hanh | mała okładka
-38 %

Śmierci nie ma, lęku nie ma

Hanh Thich Nhat, Thich Nhat Hanh

27,80 zł 27,80 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Nowość

69,17 zł 70,54 zł - najniższa cena 119,10 zł - cena detaliczna

Biblia treningu siłowego - Grzegorz Andrzejewski | mała okładka
-39 %

Biblia treningu siłowego

Grzegorz Andrzejewski

60,59 zł 60,59 zł - najniższa cena 99,90 zł - cena detaliczna

Medycyna holistyczna Tom 12 - Rosina Sonnenschmidt | mała okładka
-39 %

Medycyna holistyczna Tom 12

Rosina Sonnenschmidt

26,93 zł 26,93 zł - najniższa cena 44,40 zł - cena detaliczna

Lecznicza moc olejków eterycznych i aromaterapii - Eric Zielinski | mała okładka
-39 %

Lecznicza moc olejków eterycznych i aromaterapii

Eric Zielinski

8.3 / 10 (3 oceny)

54,46 zł 54,46 zł - najniższa cena 89,80 zł - cena detaliczna

25,24 zł 24,20 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Sezon na zdrowie. Jak nie chorować w toksycznym świecie - Jenny Goodman | mała okładka
-38 %

Sezon na zdrowie. Jak nie chorować w toksycznym świecie

Jenny Goodman

8.1 / 10 (12 ocen)

31,04 zł 31,04 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

...

 57