Anatomia 100 ćwiczeń rozciągających -  | okładka
Oprawa miękka
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-805-9019-9
EAN: 9788380590199
Liczba stron: 168
Format: 210x275mm
Cena katalogowa: 49,95 zł

49,95 zł 30,14 zł

Produkt niedostępny

Opis

Długie godziny pracy, nieprawidłowa postawa ciała, a nawet systematyczne uprawianie sportu bez nadzoru eksperta mogą doprowadzić do przeciążeń i zaburzenia harmonii mięśniowej, bólu stawów, a nawet urazów. Z tymi problemami można sobie poradzić w bardzo prosty sposób. Jak? Poświęcając zaledwie kilka minut dziennie na odpowiednie ćwiczenia. W książce znalazły się opisy 100 ćwiczeń rozciągających, które są w stanie pomóc przy doskwierających nam dolegliwościach. Na poradniku nie zawiodą się również sportowcy, którzy chcieliby poprawić swoje wyniki, oraz ci, którym po prostu zależy na utrzymaniu dobrej kondycji.

Inni klienci sprawdzali również

Cesaria Evora - Elżbieta Sieradzińska | mała okładka
-40 %

Cesaria Evora

Elżbieta Sieradzińska

6.3 / 10 (38 ocen)

49,90 zł

30,00 zł

Krüger. Lew. Tom III - Marcin Ciszewski | mała okładka
-37 %

Krüger. Lew. Tom III

Marcin Ciszewski

7.2 / 10 (321 ocen)

36,90 zł

23,29 zł

44,99 zł

25,99 zł

Kto je porwał? - Cara Hunter | mała okładka
-38 %

Kto je porwał?

Cara Hunter

7.3 / 10 (403 ocen)

42,90 zł

26,48 zł

44,99 zł

25,99 zł

Odetchnij od miasta. Dolny Śląsk
 - Sylwia Kawalerowicz | mała okładka
-35 %

Odetchnij od miasta. Dolny Śląsk

Sylwia Kawalerowicz

7.6 / 10 (8 ocen)

44,99 zł

29,17 zł

39,99 zł

30,16 zł

Komplikacje
 - Steel Danielle | mała okładka
-42 %

Komplikacje

Danielle Steel

7.4 / 10 (5 ocen)

42,99 zł

24,93 zł

44,90 zł

35,15 zł

Bestseller

49,99 zł

33,99 zł

Inne książki tego autora

44,00 zł

34,65 zł

42,40 zł

35,70 zł

19,83 zł

Candy - Dominika Smoleń | mała okładka
-43 %

Candy

Dominika Smoleń

6.8 / 10 (66 ocen)

39,90 zł

22,86 zł

19,99 zł

13,34 zł

Grande finale Kroniki Klary Schulz - Nadia Szagdaj | mała okładka
-42 %

Grande finale Kroniki Klary Schulz

Nadia Szagdaj

7.2 / 10 (153 ocen)

39,95 zł

23,13 zł

Organizacje pożytku publicznego Pomiar efektywności i o cena struktur y finansowania - Maria Cichoń-Sosnowska, Konrad Grabiński, Katarzyna Matys, Paweł Zieniuk | mała okładka
-26 %

Organizacje pożytku publicznego Pomiar efektywności i o cena struktur y finansowania

Maria Cichoń-Sosnowska, Konrad Grabiński, Katarzyna Matys, Paweł Zieniuk

55,00 zł

40,45 zł

Superumysł Myśl klarownie i skutecznie każdego dnia - Mechło Paulina, Geppert Olga | mała okładka
-35 %

Superumysł Myśl klarownie i skutecznie każdego dnia

Mechło Paulina, Geppert Olga

7.5 / 10 (2 oceny)

49,90 zł

32,35 zł

Przedsionek piekła - Anna Bailey | mała okładka
-27 %

Przedsionek piekła

Anna Bailey

6.9 / 10 (145 ocen)

43,90 zł

32,04 zł

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.