Trenujesz MMA, Muay Thai, Judo, Karate, Taekwondo czy inny sport walki? Wiedza o poprawnej technice nie wystarczy, by osiągnąć sukces na macie czy w ringu.
Książka kompleksowo wyjaśnia, jak rozwinąć najważniejsze cechy motoryczne, konieczne do uprawiania sztuk walki. Aby zwyciężać, trzeba zadbać o szybkość, siłę i ogólną kondycję.
Autor prezentuje ponad 80 ćwiczeń, rozwijających najważniejsze cechy motoryczne. Wyjaśnia również jak dobrać te ćwiczenia do własnych potrzeb, do trenowanej sztuki walki i ułożyć zindywidualizowany plan treningowy.
Inne Spacery
Siła szybkość i kondycja w sztukach walki Sean Cochran
| Oprawa miękka |
| ISBN: 978-83-930-7942-1 |
| EAN: 9788393079421 |
| Liczba stron: 192 |
| Format: 165x235mm |
| Cena detaliczna: 36,90 zł |
36,90 zł
Produkt niedostępny
36,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
Powiadom mnie
Powiadom
Opis
Inni klienci sprawdzali również
17,99 zł 17,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
17,99 zł 17,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
37,39 zł 37,39 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
34,44 zł 34,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
27,30 zł 27,30 zł - najniższa cena 47,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
40,71 zł 40,71 zł - najniższa cena 69,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
34,10 zł 33,06 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
29,39 zł 29,63 zł - najniższa cena 40,50 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Inne książki z tej kategorii
16,51 zł 13,77 zł - najniższa cena 22,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
36,08 zł 36,08 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
16,51 zł 13,77 zł - najniższa cena 22,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
28,77 zł 46,00 zł (-37%) - najniższa cena 46,00 zł (-37%) - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
16,51 zł 13,77 zł - najniższa cena 22,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
16,51 zł 13,77 zł - najniższa cena 22,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
16,51 zł 13,77 zł - najniższa cena 22,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
16,51 zł 13,77 zł - najniższa cena 22,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
21,78 zł 18,15 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
34,53 zł 28,77 zł - najniższa cena 46,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.
Komentarze nie są potwierdzone zakupem