Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Find Your Path through Anxiety wer. angielska
Galeria - zdjęcie nr. 1 - Find Your Path through Anxiety wer. angielska Galeria - zdjęcie nr. 2 - Find Your Path through Anxiety wer. angielska Galeria - zdjęcie nr. 3 - Find Your Path through Anxiety wer. angielska Galeria - zdjęcie nr. 4 - Find Your Path through Anxiety wer. angielska Galeria - zdjęcie nr. 5 - Find Your Path through Anxiety wer. angielska 1+
Chwilowo niedostępny
33,00 zł
44,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
Dołącz do Znak  Znak Ekstra

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Darmowa dostawa Darmowa dostawa
od 99 złGLS
Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.
Specjalne zniżki Specjalne zniżki
tylko dla klubowiczów
Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.
Pakiet zakładek Pakiet zakładek
Art Ladies za 1 zł
Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.
Brak opłat za członkostwo Brak opłat za członkostwo
Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.
Dołącz do Znak EKSTRA
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
Find Your Path through Anxiety wer. angielska Richard Gilpin

Wydawnictwo: Quarto Publishing
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 144
Format: 128x1698
Rok wydania: 2025
Zobacz więcej
Find Your Path through Anxiety wer. angielska
33,00 zł

Zainspiruj się podobnymi wyborami

 Buddyjska mądrość na problemy współczesnego życia - Robert Thurman
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Buddyjska mądrość na problemy współczesnego życia
Robert Thurman
Słowianie Mitologiczna Gra Fabularna
Książka
130,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
169,56 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słowianie Mitologiczna Gra Fabularna
Biebrzański Park Narodowy 1:85 000 laminat 2024 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
22,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biebrzański Park Narodowy 1:85 000 laminat 2024
Opracowanie Zbiorowe
Krótka historia ekonomii - Niall Kishtainy
Książka
28,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krótka historia ekonomii
Niall Kishtainy
Wybrzeże Bałtyku. Od Rugii po Zalew Wiślany. Travelbook - Pomykalscy Beata i Paweł
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wybrzeże Bałtyku. Od Rugii po Zalew Wiślany. Travelbook
Pomykalscy Beata i Paweł
Gdańsk. Nieprzewodnik dla turystów i mieszkańców - Szymon Kranz
Książka
47,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdańsk. Nieprzewodnik dla turystów i mieszkańców
Szymon Kranz
Chemia nieorganiczna Tom 3 - Weller Mark
Książka
99,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chemia nieorganiczna Tom 3
Weller Mark
Z pomorza - Mariusz Buczkowski
Książka
27,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z pomorza
Mariusz Buczkowski
Każdy szczyt ma swój Czubaszek - Artur Andrus
Książka
33,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Każdy szczyt ma swój Czubaszek
Artur Andrus
Słowianie: Wybrańcy
Książka
66,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słowianie: Wybrańcy

Podobne do Find Your Path through Anxiety wer. angielska

 Łany muśnięte wiatrem. Saga łowicka. Tom 3 - Magdalena Kołosowska
Książka
30,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łany muśnięte wiatrem. Saga łowicka. Tom 3
Magdalena Kołosowska
BOSH! More Plants. 30-minute Plant-based Meals - Firth Henry, Theasby Ian
Książka
89,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
120,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
BOSH! More Plants. 30-minute Plant-based Meals
Firth Henry, Theasby Ian
Oblężenie - Ismail Kadare
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oblężenie
Ismail Kadare
Nietuzinkowy sklep całodobowy (barwione brzegi, wyd. 2026) - Kim Ho-Yeon
Książka
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nietuzinkowy sklep całodobowy (barwione brzegi, wyd. 2026)
Kim Ho-Yeon
Po drugiej stronie słońca - Buszra al-Maktari
Książka
43,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Po drugiej stronie słońca
Buszra al-Maktari
Nazywam się Romane Monnier - Delphine de Vigan
Książka
31,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nazywam się Romane Monnier
Delphine de Vigan
Auē - Becky Manawatu
Książka
42,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Auē
Becky Manawatu
Miłka. Obietnica z dzieciństwa - Jagoda Kwiecień
Książka
43,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miłka. Obietnica z dzieciństwa
Jagoda Kwiecień
Our Dark Incantations - Wanda Hellmund
Książka
65,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
87,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Our Dark Incantations
Wanda Hellmund
Partita - Barbara Kingsolver
Książka
54,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Partita
Barbara Kingsolver
Mały Książę (wydanie prezentowe)
Książka
38,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały Książę (wydanie prezentowe)
Sen nocy letniej wyd. ilustrowane - William Shakespeare
Książka
34,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sen nocy letniej wyd. ilustrowane
William Shakespeare
365 Days of Travel. Lonely Planet - Opracowanie Zbiorowe
Książka
103,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
137,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
365 Days of Travel. Lonely Planet
Opracowanie Zbiorowe
Pakiet Bezimienny. Tom 1-5 - Wojciech Chmielarz
Książka
105,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
179,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Bezimienny. Tom 1-5
Wojciech Chmielarz
Błądzący księżyc - Yū Nagira
Książka
26,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Błądzący księżyc
Yū Nagira
Życie pszczół wyd. ilustrowane - Maeterlinck Maurice
Książka
61,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie pszczół wyd. ilustrowane
Maeterlinck Maurice
Poland from East to West - Jerzy Bralczyk
Książka
64,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poland from East to West
Jerzy Bralczyk
Błąd. The Mistake. Off-Campus. Tom 2 - Elle Kennedy
Książka
56,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Błąd. The Mistake. Off-Campus. Tom 2
Elle Kennedy
Dziewięć żyć kota z księgarni - Kentaro Utsugi
Książka
34,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziewięć żyć kota z księgarni
Kentaro Utsugi
Londyn. Biografia - Peter Ackroyd
Książka
75,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Londyn. Biografia
Peter Ackroyd
Ameryka i Amerykanie - John Steinbeck
Książka
46,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ameryka i Amerykanie
John Steinbeck
Opowieść o dwóch miastach - Charles Dickens
Książka
37,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowieść o dwóch miastach
Charles Dickens
Dzieci północy wyd. 2027 - Salman Rushdie
Książka
52,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
85,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieci północy wyd. 2027
Salman Rushdie
Łykając złoto - Jang Dahye
Książka
41,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łykając złoto
Jang Dahye
Pakiet: Białe noce / Matylda / Listy do młodego poety / Frankenstein - Fiodor Dostojewski, Mary Shelley, Rainer Maria Rilke
Książka
48,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet: Białe noce / Matylda / Listy do młodego poety / Frankenstein
Fiodor Dostojewski, Mary Shelley, Rainer Maria Rilke
Miasto otwarte - Teju Cole
Książka
39,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miasto otwarte
Teju Cole
Pakiet: Bilans snów / Amerykaana - Adichie Chimamanda Ngozi
Książka
81,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet: Bilans snów / Amerykaana
Adichie Chimamanda Ngozi
Maptacular! Lonely Planet Kids - Laura Baker
Książka
63,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Maptacular! Lonely Planet Kids
Laura Baker
Adwent - Gunnar Gunnarsson
Książka
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Adwent
Gunnar Gunnarsson
Opowieść o dwóch miastach - Charles Dickens
Książka
27,23 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowieść o dwóch miastach
Charles Dickens

O książce Find Your Path through Anxiety wer. angielska

Do you sometimes find yourself consumed with worries about the future? Are there days – or nights – where you can''t seem to stop your mind from racing, imagining all sorts of doom-laden scenarios? Do you sometimes notice your heart rate speeding up or your breathing getting shallower, or perhaps a creeping sensation over your skin? We all go through unnerving times, but when anxiety strikes it can be hard to know what to do. This approachable, friendly book, written by an experienced psychotherapist, helps you explore what is bothering you so that you can make the adjustments you need to live a healthier, more easeful life. With tips on how to use mindfulness and meditation to support you, this book also features compassionate practices to help you: regain your composure; build your resilience; and trust your inner wisdom. Find Your Path through Anxiety helps you understand yourself better so that you can make your own way forward. Find Your Path books shed light on a range of common mental-health struggles, from depression to imposter syndrome, and offer powerful tips and techniques for navigating life’s inevitable ups and downs.

Szczegółowe informacje na temat książki Find Your Path through Anxiety wer. angielska

Wydawnictwo: Quarto Publishing
EAN: 9780711298583
Autor: Richard Gilpin
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 144
Format: 128x1698
Rok wydania: 2025
Data premiery: 2025-09-04
Podmiot odpowiedzialny: SAS GARDNERS EU
62510 ARQUES ZI DU LOBEL
FR

Inni klienci wybierają również

 Buddyjska mądrość na problemy współczesnego życia - Robert Thurman
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Buddyjska mądrość na problemy współczesnego życia
Robert Thurman
Słowianie Mitologiczna Gra Fabularna
Książka
130,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
169,56 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słowianie Mitologiczna Gra Fabularna
Biebrzański Park Narodowy 1:85 000 laminat 2024 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
22,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biebrzański Park Narodowy 1:85 000 laminat 2024
Opracowanie Zbiorowe
Krótka historia ekonomii - Niall Kishtainy
Książka
28,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krótka historia ekonomii
Niall Kishtainy
Wybrzeże Bałtyku. Od Rugii po Zalew Wiślany. Travelbook - Pomykalscy Beata i Paweł
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wybrzeże Bałtyku. Od Rugii po Zalew Wiślany. Travelbook
Pomykalscy Beata i Paweł
Gdańsk. Nieprzewodnik dla turystów i mieszkańców - Szymon Kranz
Książka
47,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdańsk. Nieprzewodnik dla turystów i mieszkańców
Szymon Kranz
Chemia nieorganiczna Tom 3 - Weller Mark
Książka
99,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chemia nieorganiczna Tom 3
Weller Mark
Z pomorza - Mariusz Buczkowski
Książka
27,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z pomorza
Mariusz Buczkowski
Każdy szczyt ma swój Czubaszek - Artur Andrus
Książka
33,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Każdy szczyt ma swój Czubaszek
Artur Andrus
Słowianie: Wybrańcy
Książka
66,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słowianie: Wybrańcy

Inne książki Richard Gilpin

 Find Your Path through Depression wer. angielska - Richard Gilpin
Książka
34,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Find Your Path through Depression wer. angielska
Richard Gilpin

Oceny i recenzje książki Find Your Path through Anxiety wer. angielska

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Legends of Japanese Mythology - Thersa Matsuura
Książka
77,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Legends of Japanese Mythology
Thersa Matsuura
Rewild Your Drawing - Marta Glowacka-Siebor
Książka
61,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rewild Your Drawing
Marta Glowacka-Siebor
The Complete Book of Porsche 911 wer. angielska - Randy Leffingwell
Książka
181,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
246,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Complete Book of Porsche 911 wer. angielska
Randy Leffingwell
The Menopause Metabolism wer. angielska - Cara Metz
Książka
77,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
104,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Menopause Metabolism wer. angielska
Cara Metz
Find Your Path through Depression wer. angielska - Richard Gilpin
Książka
34,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Find Your Path through Depression wer. angielska
Richard Gilpin
The Worlds of J.R.R. Tolkien. The Places that Inspired Middle-earth wer. angielska - John Garth
Książka
69,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
93,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Worlds of J.R.R. Tolkien. The Places that Inspired Middle-earth wer. angielska
John Garth
A Christmas Carol. Story Fold Classics wer. angielska - Charles Dickens
Książka
65,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
68,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
A Christmas Carol. Story Fold Classics wer. angielska
Charles Dickens
Marie Curie. Volume 6 wer. angielska - Maria Isabel Sanchez-Vegara
Książka
54,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Marie Curie. Volume 6 wer. angielska
Maria Isabel Sanchez-Vegara
Princess Diana wer. angielska - Maria Isabel Sanchez-Vegara
Książka
51,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
53,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Princess Diana wer. angielska
Maria Isabel Sanchez-Vegara
Leo Messi wer. angielska - Maria Isabel Sanchez-Vegara
Książka
54,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Leo Messi wer. angielska
Maria Isabel Sanchez-Vegara

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram