BLACK WEEKS 2026! Książki w specjalnych cenach do nawet -90%*
Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Safe
Nowość
Chwilowo niedostępny
48,75 zł
65,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
Dołącz do Znak  Znak Ekstra

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Darmowa dostawa Darmowa dostawa
od 99 złGLS
Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.
Specjalne zniżki Specjalne zniżki
tylko dla klubowiczów
Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.
Pakiet zakładek Pakiet zakładek
Art Ladies za 1 zł
Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.
Brak opłat za członkostwo Brak opłat za członkostwo
Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.
Dołącz do Znak EKSTRA
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
Safe Jessica Baum

Wydawnictwo: Cornerstone Press
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 304
Rok wydania: 2026
Zobacz więcej
Safe
48,75 zł

Podobne do Safe

 Świtezianka - Ryszard Schubert
Książka
46,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świtezianka
Ryszard Schubert
Zaduszki - Piotr Szewc
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaduszki
Piotr Szewc
365 Days of Travel. Lonely Planet - Opracowanie Zbiorowe
Książka
103,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
137,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
365 Days of Travel. Lonely Planet
Opracowanie Zbiorowe
Osiedle Północ - Mateusz Sidorek
Książka
25,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Osiedle Północ
Mateusz Sidorek
Pakiet Bezimienny. Tom 1-5 - Wojciech Chmielarz
Książka
104,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
179,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Bezimienny. Tom 1-5
Wojciech Chmielarz
Łany muśnięte wiatrem. Saga łowicka. Tom 3 - Magdalena Kołosowska
Książka
30,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łany muśnięte wiatrem. Saga łowicka. Tom 3
Magdalena Kołosowska
Na całej połaci krew - Alek Rogoziński
Książka
30,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na całej połaci krew
Alek Rogoziński
Vintage Tattoos, Symbols & Signs. Sticker, Color & Activity Book - Opracowanie Zbiorowe
Książka
61,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Vintage Tattoos, Symbols & Signs. Sticker, Color & Activity Book
Opracowanie Zbiorowe
Lord Jim u siebie - Dinah Brooke
Książka
30,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lord Jim u siebie
Dinah Brooke
Miasto otwarte - Teju Cole
Książka
38,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miasto otwarte
Teju Cole
Wielki Gatsby - Benjamin Lacombe, Francis Scott Fitzgerald
Książka
104,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielki Gatsby
Benjamin Lacombe, Francis Scott Fitzgerald
Mesoamerican Modern - Su Wu
Książka
187,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
255,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mesoamerican Modern
Su Wu
Stacja Abbesses. Ofiara - Stefania Zahorska
Książka
32,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stacja Abbesses. Ofiara
Stefania Zahorska
Sen nocy letniej wyd. ilustrowane - William Shakespeare
Książka
31,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sen nocy letniej wyd. ilustrowane
William Shakespeare
Miasto–ja–miasto - Inga Iwasiów
Książka
36,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miasto–ja–miasto
Inga Iwasiów
Kot ogrodnika - Thomas Schlesser
Książka
46,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kot ogrodnika
Thomas Schlesser
The World by Train. 100 Legendary Railway Journeys - Opracowanie Zbiorowe
Książka
113,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
153,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The World by Train. 100 Legendary Railway Journeys
Opracowanie Zbiorowe
Nietuzinkowy sklep całodobowy (barwione brzegi, wyd. 2026) - Kim Ho-Yeon
Książka
40,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nietuzinkowy sklep całodobowy (barwione brzegi, wyd. 2026)
Kim Ho-Yeon
Zjawa wyd. 4 - Max Czornyj
Książka
33,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zjawa wyd. 4
Max Czornyj
Służące - Kathryn Stockett
Książka
41,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Służące
Kathryn Stockett
Poland from East to West - Jerzy Bralczyk
Książka
65,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poland from East to West
Jerzy Bralczyk
Więcej niż jeden świat - Joanna Bator
Książka
55,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Więcej niż jeden świat
Joanna Bator
Nibynóżki - Daria Sobik
Książka
30,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nibynóżki
Daria Sobik
Robots on Screen - Piers Bizony
Książka
102,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
137,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Robots on Screen
Piers Bizony
Błąd. The Mistake. Off-Campus. Tom 2 - Elle Kennedy
Książka
56,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Błąd. The Mistake. Off-Campus. Tom 2
Elle Kennedy
Przygoda dusz - Konrad Szajnowski
Książka
26,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przygoda dusz
Konrad Szajnowski
BOSH! More Plants. 30-minute Plant-based Meals - Firth Henry, Theasby Ian
Książka
89,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
120,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
BOSH! More Plants. 30-minute Plant-based Meals
Firth Henry, Theasby Ian
Londyn. Biografia - Peter Ackroyd
Książka
75,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Londyn. Biografia
Peter Ackroyd
W innym czasie, w innym ciele - Tamara Tokaj
Książka
27,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W innym czasie, w innym ciele
Tamara Tokaj
Dzieła zebrane. II Poematy - Juliusz Słowacki
Książka
46,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzieła zebrane. II Poematy
Juliusz Słowacki

O książce Safe

What if feeling safe isn’t a personality trait, but a skill you can practice?
We’re taught to be strong and independent, but our nervous systems are wired for warm, steady connection. In Safe, leading psychotherapist and couples counsellor Jessica Baum offers a science-backed guide to building a felt sense of security in your body and in your relationships.
Through guided meditations, reflections and journaling prompts, you’ll learn to:
  • track your inner signals and regulate your nervous system
  • meet the younger parts of you still carrying old wounds
  • break repeating patterns, including the anxious-avoidant ‘dance’
  • build supportive ‘anchors’ and healthier, more secure bonds
Drawing on the neuroscience behind why we repeat old, painful patterns, and with compassionate, step-by-step tools, Safe helps you move out of survival mode and into deeper trust and connection.

Szczegółowe informacje na temat książki Safe

Wydawnictwo: Cornerstone Press
EAN: 9781804959268
Autor: Jessica Baum
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 304
Rok wydania: 2026
Data premiery: 2026-10-29
Podmiot odpowiedzialny: THE BOOK SERVICE LTD
ul. Colchester Road, Frating Green
CO7 7DW Colchester
GB

Inne książki Jessica Baum

 Lękowo przywiązane. Jak zmienić swój styl przywiązania na bezpieczny - Jessica Baum
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lękowo przywiązane. Jak zmienić swój styl przywiązania na bezpieczny
Jessica Baum
Anxiously Attached wer. angielska - Jessica Baum
Książka
57,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anxiously Attached wer. angielska
Jessica Baum

Oceny i recenzje książki Safe

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Twisted Kingdom - Rina Kent
Książka
46,87 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
61,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twisted Kingdom
Rina Kent
This Is Not a Game - Kelly Mullen
Książka
42,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
This Is Not a Game
Kelly Mullen
The Hiding Season - A.C. Glass
Książka
42,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Hiding Season
A.C. Glass
Who Deserves Your Love - KC Davis
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Who Deserves Your Love
KC Davis
My Other Heart - Emma Nanami Strenner
Książka
42,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
My Other Heart
Emma Nanami Strenner
Foxx - Paisley Hope
Książka
42,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Foxx
Paisley Hope
My Love Story with Yamada-kun at LV999. Vol. 7 - Mashiro
Książka
42,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
My Love Story with Yamada-kun at LV999. Vol. 7
Mashiro
A Theory of Dreaming - Reid Ava
Książka
42,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
A Theory of Dreaming
Reid Ava
Dead Heat - Sabine Durrant
Książka
42,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dead Heat
Sabine Durrant
The Family Cross - James Patterson
Książka
65,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
87,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Family Cross
James Patterson
Land of Ghosts - E. L. James
Książka
42,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Land of Ghosts
E. L. James
Sora and Haena! Volume 1 - Jackbull
Książka
69,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
93,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sora and Haena! Volume 1
Jackbull
This Modern Love Now - Will Darbyshire
Książka
77,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
104,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
This Modern Love Now
Will Darbyshire
Auto Biography - Mat Watson
Książka
49,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Auto Biography
Mat Watson
1001 Days - Sue Gerhardt
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
1001 Days
Sue Gerhardt
Fight Less, Win More. How Master Negotiators Influence Hearts, Minds, And Deals - Jonathan B. Smith
Książka
69,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
93,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fight Less, Win More. How Master Negotiators Influence Hearts, Minds, And Deals
Jonathan B. Smith
Marvel's Mastering the Art of Comics - Alex Segura
Książka
102,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
137,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Marvel's Mastering the Art of Comics
Alex Segura
My Love Story with Yamada-kun at Lv999, Vol. 6 - Mashiro
Książka
42,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
My Love Story with Yamada-kun at Lv999, Vol. 6
Mashiro
Star Wars. Trials of the Jedi (High Republic) - Charles Soule
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Star Wars. Trials of the Jedi (High Republic)
Charles Soule
May You Have Delicious Meals - Junko Takase
Książka
42,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
May You Have Delicious Meals
Junko Takase

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram