501 sposobów samoobrony bez użycia broni odbicia, chwyty, rzuty, ciosy i kopnięcia - Chris McNab | okładka
Vesper

501 sposobów samoobrony bez użycia broni odbicia, chwyty, rzuty, ciosy i kopnięcia Chris McNab

Oprawa miękka
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-773-1270-4
EAN: 9788377312704
Liczba stron: 208
Format: 130x215mm
Cena katalogowa: 29,90 zł
Tłumaczenie: Stanisław Powała-Niedźwiecki

29,90 zł 18,49 zł

Oszczędzasz 11,41 zł
-38 %
Zamówienie wyślemy 2021-01-26 Książki od 3,90 zł!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

52,89 zł 38,49 zł

oszczędzasz: 14,40 zł
-27 %
Do koszyka
+
=

79,80 zł 29,49 zł

oszczędzasz: 50,31 zł
-63 %
Do koszyka
+
=

69,89 zł 44,49 zł

oszczędzasz: 25,40 zł
-36 %
Do koszyka
+
=

69,89 zł 44,49 zł

oszczędzasz: 25,40 zł
-36 %
Do koszyka
+
=

69,89 zł 38,49 zł

oszczędzasz: 31,40 zł
-44 %
Do koszyka
+
=

69,89 zł 34,49 zł

oszczędzasz: 35,40 zł
-50 %
Do koszyka
+
=

79,89 zł 38,49 zł

oszczędzasz: 41,40 zł
-51 %
Do koszyka
+
=

79,89 zł 33,49 zł

oszczędzasz: 46,40 zł
-58 %
Do koszyka
+
=

79,89 zł 43,49 zł

oszczędzasz: 36,40 zł
-45 %
Do koszyka
+
=

79,89 zł 43,49 zł

oszczędzasz: 36,40 zł
-45 %
Do koszyka
+
=

74,89 zł 33,49 zł

oszczędzasz: 41,40 zł
-55 %
Do koszyka

Opis

Książka zawiera 501 przydatnych wskazówek jak obronić się przed atakiem.
Jak poprawić poziom wytrenowania do walki.
Sposoby chwytów i duszenia.
Obrona przed ostrymi narzędziami i bronią palną.
Trening mentalny.
Jak zadawać ciosy i kopnięcia, jak wyprowadzać ataki, jak wykonywać rzuty.
Jak się przed nimi bronić.

Chris McNab to autor ponad 50 książek z dziedziny historii wojskowości, sztuk walki i survivalu. Napisał m.in. „Survival. Jak przeżyć w każdych warunkach”, „Survival. Wielki podręcznik”, „101 survivalowych porad dla chłopców”.

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.