Dieta bezglutenowa nie oznacza kuchni nudnej, pozbawionej smaku i wyrazistości. Owszem, wykluczenie z menu glutenu wymaga zmiany stylu życia, ale na pewno nie pozbawia radości z jedzenia i gotowania.
Chleb kukurydziany, komosa ryżowa z bakaliami i brzoskwinią, kurczak z sezamem, surówka z mandarynkami, burgery wołowe z serem pleśniowym, a na deser ciasto marchewkowe z nerkowcami i migdałami – oto niektóre z wielu propozycji na śniadania, kolacje, obiady, przekąski i desery.
Książka zawiera:
• przepisy na dania różnorodne, niedrogie, łatwe do przygotowania, a przede wszystkim smaczne, zdrowe i bezglutenowe!
• mnóstwo wskazówek i praktycznych porad,
• listę zbóż i produktów bezglutenowych,
• ciekawostki dotyczące możliwości urozmaicenia i zmodyfikowania danej potrawy,
• łatwo dostępne składniki potraw.
Smacznie, zdrowo, bezglutenowo!
Anna Lewandowska jest dietetykiem, absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz
SGGW. Jej pasją jest zdrowy styl życia. Od lat interesuje się wpływem codziennej diety na
zdrowie. Od kilku lat pracuje w warszawskiej Poradni Dietetycznej Dietosfera.
Polska kuchnia bezglutenowa Agata Lewandowska
Oprawa miękka |
Wydanie: pierwsze |
ISBN: 978-83-777-3531-2 |
EAN: 9788377735312 |
Liczba stron: 160 |
Format: 165x235mm |
Cena detaliczna: 29,90 zł |
29,90 zł
29,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
Powiadom mnie
Powiadom
Opis
Ebook i Audiobook
Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.
Ebook na
Kup ebook
Inni klienci sprawdzali również
Inne książki tego autora
Inne książki z tej kategorii
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Żywność
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2019-01-24Książka "Polska kuchnia bezglutenowa" udowodni wszystkim ludziom na diecie bezglutenowej, że ich dieta nie musi być nudna, monotonna oraz pozbawiona smaku. Przedstawiona przez ze mnie książka zawiera 140 przepisów, czyli: posiłki, przekąski oraz desery ⇒ bez glutenu.
Przepisy w książce są bardzo szczegółowo opracowane, łatwe w przygotowanie i nie drogie. Znajdziemy w przepisach dokładną ilość porcji oraz wskazówki ciekawe i przydatne.
Książka "Polska kuchnia bezglutenowa" jest bardzo ciekawa i przydatna dla osób na diecie bezglutenowej. Spodziewajcie się wielu przepisów, które wykonam i dodam tutaj na blogu gotowe już dana. Moja wiedza zdobyta dzięki książce na temat kuchni bezglutenowej bardzo się rozszerzyła i wzbogaciła. Pozycja jest wydana w ciekawy, przyjemny sposób oraz napisana prostym i dostępnym językiem dla każdej osoby. Polecam!
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.
Komentarze nie są potwierdzone zakupem