Techniki samoobrony dla kobiet uniki, kopnięcia, uderzenia, ciosy | Dougherty Martin J. (Książka)

Wydawnictwo:	Vesper
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	48
Format:	160x240mm
Rok wydania:	2017

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

10,99 zł

Żako Jabłoński Krzysztof Michał, Gorazdowski Marcin Jan

7,0 (2)

22,50 zł

Przemiana. Ajurwedyjski sposób na piękno i zdrowie Kate O'Donnell

7,2 (19)

22,50 zł

Smutek i rozkosz Meg Mason

7,0 (750)

27,00 zł

Człowiek Miron (nowe wyd.) Tadeusz Sobolewski

27,00 zł

Znaki miłości. Spójrz w gwiazdy, odnajdź miłość Carolyne Faulkner

7,2 (37)

Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami - Sandra Konrad

22,50 zł

To tylko kolejna zaginiona Gillian McAllister

6,8 (285)

22,50 zł

Bliżej. Życie intymne bez presji i w zgodzie ze sobą Magdalena Fritz

7,7 (21)

Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości - Mirosław Brejwo

Miłość nie istnieje. Związki, randki i życie solo w XXI wieku - Tomasz Szlendak

Podobne do Techniki samoobrony dla kobiet uniki, kopnięcia, uderzenia, ciosy

Grecja dla żeglarzy. Morze Jońskie i Południowo, Zachodni, Peloponez. Tom 2 wyd. 2022

33,99 zł

Trening wspinaczkowy wyd. 2025

52,99 zł

Wielka księga koszykówki wyd. 2

Barça. Skarby FC Barcelony. Oficjalny album i historia klubu wyd. 2

40,99 zł

30 lat Ligi Mistrzów. Tom 1 wyd. 2

Psychologia sportu dla bystrzaków wyd. 2 - Leif H. Smith, Todd M. Kays

113,94 zł

Mundial. Historia od Urugwaju 1930 do Argentyna 2022

37,99 zł

Sztuka niezłomności. Jak przetrwać, walczyć i zwyciężać

8,0 (9)

45,99 zł

EURO 1960-2024

Ibra. Chłopak, który odnalazł własną drogę. Wydarzyło się naprawdę

Manewry w porcie jachtami motorowymi krok po kroku. Poradnik dla żeglarzy wyd. 3 - Tiedt Christian, Bolle Lars

23,27 zł

Królowie futbolu. 51 opowieści o niezwykłych piłkarzach

15,27 zł

Słynni piłkarze

35,40 zł

FC St. Pauli. Inny klub Fabian Balicki

6,0 (2)

18,85 zł

Królowie piłki nożnej

31,66 zł

Cuda na kiju. Niezwykła historia hokejowej reprezentacji Polski

7,9 (26)

FORMUŁA 1. Jazda o życie. Gwiazdy, strategia, technologia i historia F1

37,29 zł

Skazany na trening 2

41,54 zł

Mistrzostwo umysłu. Psychologia sukcesu w sporcie

7,1 (9)

41,83 zł

Koń w pozytywnym napięciu. Biomechanika i nauka jeździectwa w ruchu

8,0 (1)

40,99 zł

Walki stulecia Andrzej Kostyra

26,41 zł

Kylian Mbappé. Sportowi giganci Mateusz Miga

32,93 zł

Geopolityka sportu. Siła sportowych wydarzeń

21,89 zł

Jeździectwo oparte na dowodach

5,0 (3)

40,99 zł

Blood in the Garden. Brutalna historia New York Knicks z lat 90.

7,4 (41)

37,99 zł

Jak (nie) grać w Europie Michał Zachodny

7,1 (113)

36,29 zł

Giganci futbolu Opracowanie Zbiorowe

Pierwsza drużyna. Paryż 1924. Polski debiut na igrzyskach olimpijskich - Daniel Lis

35,94 zł

Piłkomatyka David Sumpter

40,99 zł

Ultra. Podziemny świat włoskiego futbolu Tobias Jones

6,7 (54)

Poznaj skuteczne techniki samoobrony Poradź sobie z chwytami, uderzeniami i kopnięciami Stosuj bloki, zbicia, uniki Obroń się przed atakiem nożem i bronią krótką Martin Dougherty to doświadczony instruktor sztuk walki pochodzący z Wielkiej Brytanii. W swojej karierze poznał tajniki jujitsu, kick-boxingu, samoobrony i wojskowych systemów walki wręcz. W serii „Samoobrona” tegoż autora ukazały się: „Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni” oraz „Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni”. Ilustracje na okładce: obrona poprzez wyprowadzenie prostego ciosu (front); pchnięcie wykonane tępym narzędziem trzymanym oburącz (tył). (Ilustracje: Amber Books Ltd.)

Szczegółowe informacje na temat książki Techniki samoobrony dla kobiet uniki, kopnięcia, uderzenia, ciosy

Wydawnictwo:	Vesper
EAN:	9788377312698
Autor:	Dougherty Martin J.
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	48
Format:	160x240mm
Rok wydania:	2017
Data premiery:	2017-08-21
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Vesper Sp.z o.o. Gdyńska 30 A 62-004 Czerwonak PL e-mail: [email protected]