Niniejsza książka przedstawia sposoby na osiąganie maksymalnej sprawności fizycznej poprzez uprawianie najróżniejszych sportów, od biegów po kajakarstwo. Czytelnik znajdzie tu zarówno porady praktyczne (spisane w oparciu o wyniki najnowszych badań oraz opinie ekspertów), jak i psychologiczne - doskonalenie kondycji wymaga bowiem tyleż determinacji, co wytrzymałości fizycznej.
Krok po kroku, będziemy analizować doświadczenia i wnioski, zgromadzone przez specjalistów treningu wojskowego, w szczególności - sił specjalnych, do których należą wyłącznie najwytrzymalsi sportowcy. Przyjmując ich punkt widzenia, cywile uprawiający sport odkryją nowe metody pracy nad formą fizyczną i będą w stanie stawić czoła wyzwaniom, które dotąd wydawały się pozostawać poza ich zasięgiem.
Trening ekstremalny Chris McNab
| Oprawa miękka |
| Wydanie: pierwsze |
Pierwsze wydanie: 2015-11-06 |
| ISBN: 978-83-111-3919-0 |
| EAN: 9788311139190 |
| Liczba stron: 280 |
| Format: 145x205mm |
| Cena detaliczna: 34,90 zł |
34,90 zł
34,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
Powiadom mnie
Powiadom
Opis
Inni klienci sprawdzali również
25,59 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
24,64 zł 24,64 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
20,25 zł 20,25 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
37,39 zł 37,39 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
62,96 zł 62,96 zł - najniższa cena 89,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
35,99 zł 35,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
45,42 zł 45,42 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Inne książki tego autora
65,10 zł 65,10 zł - najniższa cena 70,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
26,06 zł 26,06 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
25,46 zł 25,46 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
29,77 zł 29,77 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
73,99 zł 77,34 zł - najniższa cena 129,99 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Inne książki z tej kategorii
16,51 zł 13,77 zł - najniższa cena 22,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
36,08 zł 36,08 zł - najniższa cena 49,40 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
16,51 zł 13,77 zł - najniższa cena 22,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
16,51 zł 13,77 zł - najniższa cena 22,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
16,51 zł 13,77 zł - najniższa cena 22,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
16,51 zł 13,77 zł - najniższa cena 22,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
21,78 zł 18,15 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
22,38 zł 18,64 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
31,44 zł 31,44 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
34,53 zł 28,77 zł - najniższa cena 46,00 zł - cena detaliczna
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.
Komentarze nie są potwierdzone zakupem