Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników Imogen Harrison
Książka

Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników
26,59 zł
34,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy 2026-06-23
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
GLS
 
 
Zwykły zakup
Zamówienia od 99 zł
Zamówienia od 149 zł
Zwykły zakup od 8,99 zł
GLS Punkt GLS Kurier GLS
Automat/Punkt GLS
Kurier GLS
8,99 zł
12,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 0 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 5,99 zł
Znak Punkt odbioru ZNAK
Punkt odbioru ZNAK
5,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 0 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 14,99 zł
InPost PACZKOMAT 24/7
14,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 16,99 zł
Poczta Polska
Kurier DPD
Kurier Poczta Polska
16,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 16,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 11,99 zł
Punkt odbioru Poczta Polska
Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka
11,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 11,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Lingea
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 128
Format: 16.0x23.0cm
Rok wydania: 2022
Zobacz więcej

Kup w zestawie

Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników
Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników Imogen Harrison  
+
Gracja Koziołek. Mam przechlapane
Gracja Koziołek. Mam przechlapane Justyna Drzewicka  
=
53,58 zł
Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników
Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników Imogen Harrison  
+
Łowcy Tajemnic. Złodziej czasu
Łowcy Tajemnic. Złodziej czasu Michał Kuźmiński  
=
56,58 zł
Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników
26,59 zł

O książce Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników

Lęki i zmartwienia mogą przybierać najróżniejszą postać, a my ulegamy im w najmniej spodziewanej chwili. Ciążą nad naszymi głowami niczym groźne chmury, komplikują nam życie i psują zabawę. Ćwiczenia na pokonanie lęku to książeczka, która nauczy cię, jak radzić sobie z obawami i zmartwieniami. Znajdziesz tutaj wyjaśnienie, czym są lęki, a także poznasz twórcze sposoby ich pokonywania. Dowiesz się też, jak: • zrobić sobie zdjęcie emocjonalnym aparatem fotograficznym, • prowadzić dzienniczek, by obserwować wpływ codziennych zajęć na twój nastrój, • stworzyć listę czynności, które pomogą ci pokonać lęki i zachować uśmiech. Drodzy dorośli! Informacje podane w tej książce zostały zweryfikowane przez certyfikowanego psychoterapeutę. Wyjaśniono również znaczenie prezentowanych tutaj ćwiczeń.

Szczegółowe informacje na temat książki Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników

Wydawnictwo: Lingea
EAN: 9788366416444
Autor: Imogen Harrison
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 128
Format: 16.0x23.0cm
Rok wydania: 2022
Data premiery: 2022-04-04
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Lingea Sp. z o.o.
Ariańska 18 lok. 1
31-505 Kraków
CZ
e-mail: [email protected]

Podobne do Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników

 Zosia chce zrozumieć... Radość - Pałka Ola
Książka
21,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zosia chce zrozumieć... Radość
Pałka Ola
Mikołaj. Wyklejanki - Łucja Leśniak
Książka
14,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołaj. Wyklejanki
Łucja Leśniak
Małe Licho i lato z diabłem - Marta Kisiel
Książka
32,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Małe Licho i lato z diabłem
Marta Kisiel
Śpiew jaskółki - Klaudia Zacharska
Książka
32,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śpiew jaskółki
Klaudia Zacharska
Najpiękniejsza bajka Mikołaja. Czytamy i słuchamy - Ślizowska Monika
Książka
33,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najpiękniejsza bajka Mikołaja. Czytamy i słuchamy
Ślizowska Monika
Łamigłówki i zabawy z kapibarą Klarą. Łamigłówki i zabawy - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łamigłówki i zabawy z kapibarą Klarą. Łamigłówki i zabawy
Opracowanie Zbiorowe
Wigilia pod ziemią - Izabela Michta
Książka
11,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wigilia pod ziemią
Izabela Michta
Nos Mikołaja i świąteczne sreberko - Ślizowska Monika
Książka
11,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nos Mikołaja i świąteczne sreberko
Ślizowska Monika
Apokalipsa: 40 zasad przetrwania - Nikitiński Jurij, Tsylke Elina
Książka
25,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Apokalipsa: 40 zasad przetrwania
Nikitiński Jurij, Tsylke Elina
Babcia Gruffalo - Donaldson Julia, Axel Scheffler
Książka
28,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Babcia Gruffalo
Donaldson Julia, Axel Scheffler
Mikołaj i zwierzęta - Renata Opala
Książka
9,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołaj i zwierzęta
Renata Opala
Mistrzowie świata. Niewiarygodny futbol - Oldfield Matt
Książka
26,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mistrzowie świata. Niewiarygodny futbol
Oldfield Matt
Wesołych świąt. Opowiadanka & rzepiki - Opracowanie Zbiorowe
Książka
14,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wesołych świąt. Opowiadanka & rzepiki
Opracowanie Zbiorowe
Łamigłówki i zabawy z wyderką Wiolą. Łamigłówki i zabawy - Opracowanie Zbiorowe
Książka
12,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
12,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łamigłówki i zabawy z wyderką Wiolą. Łamigłówki i zabawy
Opracowanie Zbiorowe
Nie taki kot straszny. Psia Chatka - Irena Małysa
Książka
25,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie taki kot straszny. Psia Chatka
Irena Małysa
Mity egipskie - Jean Menzies, Ponder Katie
Książka
53,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mity egipskie
Jean Menzies, Ponder Katie
Mój szczęśliwy dziennik - Opracowanie Zbiorowe
Książka
18,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój szczęśliwy dziennik
Opracowanie Zbiorowe
Zima - Maria Konopnicka
Książka
9,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
5,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zima
Maria Konopnicka
Bajka Mikołaja na dobranoc. Czytamy i słuchamy - Ślizowska Monika
Książka
33,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bajka Mikołaja na dobranoc. Czytamy i słuchamy
Ślizowska Monika
Magiczne święta. Opowiadanka & rzepiki - Opracowanie Zbiorowe
Książka
14,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magiczne święta. Opowiadanka & rzepiki
Opracowanie Zbiorowe
Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach - Ślizowska Monika
Książka
11,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach
Ślizowska Monika
Miasto. Paluszkowe malowanie - Opracowanie Zbiorowe
Książka
13,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miasto. Paluszkowe malowanie
Opracowanie Zbiorowe
Domek z małymi czerwonymi drzwiami - Easton Grace
Książka
50,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Domek z małymi czerwonymi drzwiami
Easton Grace
Mój kreatywny pamiętnik - Opracowanie Zbiorowe
Książka
18,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój kreatywny pamiętnik
Opracowanie Zbiorowe
K-popowe łowczynie demonów. Mój golden journal. Oficjalny dziennik - Random House
Książka
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
K-popowe łowczynie demonów. Mój golden journal. Oficjalny dziennik
Random House
Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas - Katie Kirby
Książka
35,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas
Katie Kirby
Śnieżna opowieść Mikołaja. Czytamy i słuchamy - Ślizowska Monika
Książka
33,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śnieżna opowieść Mikołaja. Czytamy i słuchamy
Ślizowska Monika
Mikołaj. Zadanka & rzepiki - Wioleta Żyłowska
Książka
14,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołaj. Zadanka & rzepiki
Wioleta Żyłowska
Mikołaj. Wyklejanki - Łucja Leśniak
Książka
14,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołaj. Wyklejanki
Łucja Leśniak
Przygody psa Precla. Precel w podróży - Marta Maj
Książka
28,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przygody psa Precla. Precel w podróży
Marta Maj

Inne książki Imogen Harrison

 Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień - Imogen Harrison
Książka
26,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ćwiczenia na pogodę ducha Zachowaj dobry humor na co dzień
Imogen Harrison

Oceny i recenzje książki Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Lasy Poznaję przyrodę - fakty, ciekawostki, eksperymenty - Jamie Ambrose
Książka
20,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lasy Poznaję przyrodę - fakty, ciekawostki, eksperymenty
Jamie Ambrose
Gramatyka języka rosyjskiego wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
20,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gramatyka języka rosyjskiego wyd. 2
Opracowanie Zbiorowe
Rozmówki słoweńskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
26,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki słoweńskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2
Opracowanie Zbiorowe
Rozmówki słowacko-polskie. Slovensko Polska konverzacia - Opracowanie Zbiorowe
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki słowacko-polskie. Slovensko Polska konverzacia
Opracowanie Zbiorowe
Rozmówki tureckie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2025 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
29,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki tureckie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2025
Opracowanie Zbiorowe
Rozmówki gruzińskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 3 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
29,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki gruzińskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 3
Opracowanie Zbiorowe
Rozmówki portugalskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 6 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
26,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki portugalskie ze słownikiem i gramatyką wyd. 6
Opracowanie Zbiorowe
Teorie spiskowe Zbiór najsłynniejszych zagadek w dziejach i największych mistyfikacji ostatnich lat - Jamie King
Książka
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Teorie spiskowe Zbiór najsłynniejszych zagadek w dziejach i największych mistyfikacji ostatnich lat
Jamie King
Michaś w tarapatach Powiastka, która pomoże zrozumieć dzieci z deficytem uwagi, hiperaktywnością i/lub nadpobudliwością - Guerrero Rafa
Książka
29,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Michaś w tarapatach Powiastka, która pomoże zrozumieć dzieci z deficytem uwagi, hiperaktywnością i/lub nadpobudliwością
Guerrero Rafa
Gramatyka języka rumuńskiego - Opracowanie Zbiorowe
Książka
29,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gramatyka języka rumuńskiego
Opracowanie Zbiorowe
Gramatyka języka szwedzkiego wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
26,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gramatyka języka szwedzkiego wyd. 2
Opracowanie Zbiorowe
Głowa do góry! Jak oswoić lęk i przestać się martwić - Poppy O'Neill
Książka
26,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głowa do góry! Jak oswoić lęk i przestać się martwić
Poppy O'Neill
Gramatyka języka japońskiego wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gramatyka języka japońskiego wyd. 2
Opracowanie Zbiorowe
Rozmówki islandzkie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
29,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki islandzkie ze słownikiem i gramatyką wyd. 2
Opracowanie Zbiorowe
Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników - Imogen Harrison
Książka
26,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ćwiczenia na pokonanie lęku Książeczka dla nieustraszonych wojowników
Imogen Harrison
Barcelona. TOP10 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
29,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Barcelona. TOP10
Opracowanie Zbiorowe
Sprytny słownik ukraińsko-polski i polsko-ukraiński wyd. 2 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sprytny słownik ukraińsko-polski i polsko-ukraiński wyd. 2
Opracowanie Zbiorowe
Odwagi! Jak pokonać nieśmiałość - Poppy O'Neill
Książka
26,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odwagi! Jak pokonać nieśmiałość
Poppy O'Neill
Rozmówki włoskie wyd. 2026 - Opracowanie Zbiorowe
Książka
23,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki włoskie wyd. 2026
Opracowanie Zbiorowe
Rozmówki do nauki polsko-angielskie - Opracowanie Zbiorowe
Książka
29,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki do nauki polsko-angielskie
Opracowanie Zbiorowe

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem Ikona paczki
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram