Chwilowo niedostępny

29,93 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 399 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.

Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.

Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.

Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.

Dołącz do Znak EKSTRA

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Muza
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	256
Format:	17.0x22.0cm
Rok wydania:	2017

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Okupowany Kraków. Przewodnik po stolicy Generalnego Gubernatorstwa - Jan Jakub Grabowski

Książka

54,39 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Okupowany Kraków. Przewodnik po stolicy Generalnego Gubernatorstwa

Jan Jakub Grabowski

Nieugięte. Jakie naprawdę były wiejskie kobiety - Aneta Godynia

Książka

47,59 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieugięte. Jakie naprawdę były wiejskie kobiety

Aneta Godynia

Głupie robaki i inne takie Polski - Marek Maruszczak

Książka

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Głupie robaki i inne takie Polski

Marek Maruszczak

Nie pytaj, co się stało - Katarzyna Michalak

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie pytaj, co się stało

Katarzyna Michalak

Nowe Imperium Rzymskie. Przebudzenie Wschodu. Historia Bizancjum. Tom I - Kaldellis Anthony

Książka

81,59 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowe Imperium Rzymskie. Przebudzenie Wschodu. Historia Bizancjum. Tom I

Kaldellis Anthony

Rita z Cascii. Historia kobiety, dla której nie ma rzeczy niemożliwych - Dorota Ponińska

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rita z Cascii. Historia kobiety, dla której nie ma rzeczy niemożliwych

Dorota Ponińska

Bestseller. Szantaż - Katarzyna Michalak

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bestseller. Szantaż

Katarzyna Michalak

Rzym miasto Boga. Opowieść o świętości i władzy - Jessica Warnberg

Książka

54,39 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rzym miasto Boga. Opowieść o świętości i władzy

Jessica Warnberg

Amazonki. Wojowniczki starożytnego świata - Adrienne Mayor

Książka

81,59 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Amazonki. Wojowniczki starożytnego świata

Adrienne Mayor

Nowy Jork. Mały atlas hedonistyczny - Muriel Françoise, Sylvie Li

Książka

67,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowy Jork. Mały atlas hedonistyczny

Muriel Françoise, Sylvie Li

Podobne do Fit mom Ciąża

Zdrowy maluszek. Wyprawka noworodka lekarskim okiem Wyprawka noworodka lekarskim okiem - Działowska Monika, Multan Aleksandra

Książka

50,66 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowy maluszek. Wyprawka noworodka lekarskim okiem Wyprawka noworodka lekarskim okiem

Działowska Monika, Multan Aleksandra

101 porad rodzicielskich. Rodzic, rodzeństwo i relacje w rodzinie - Mariola Kurczyńska

Książka

27,59 zł

37,00 zł - sugerowana cena detaliczna

101 porad rodzicielskich. Rodzic, rodzeństwo i relacje w rodzinie

Mariola Kurczyńska

Projekt supertata dziesięć narzędzi potrzebnych każdemu ojcu - Gregory W. Slayton

Książka

30,31 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Projekt supertata dziesięć narzędzi potrzebnych każdemu ojcu

Gregory W. Slayton

Ciąża, poród, macierzyństwo - Maria Korzeniewska

Książka

17,99 zł

18,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciąża, poród, macierzyństwo

Maria Korzeniewska

Ile znaczy tata Trwały ślad, który ojciec zostawia w życiu córki - Kevin Leman

Książka

30,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ile znaczy tata Trwały ślad, który ojciec zostawia w życiu córki

Kevin Leman

Dlaczego nikt mi o tym nie powiedział? Szczery doulowy przewodnik dla przyszłych rodziców - Spivak Ash, Hailes Natalia

Książka

36,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego nikt mi o tym nie powiedział? Szczery doulowy przewodnik dla przyszłych rodziców

Spivak Ash, Hailes Natalia

Trudne tematy dla mamy i taty. Jak wspierać dziecko, gdy tego potrzebuje - Anna Jankowska

Książka

29,40 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trudne tematy dla mamy i taty. Jak wspierać dziecko, gdy tego potrzebuje

Anna Jankowska

Przewodnik po zdrowej ciąży od Mayo Clinic - Wic Myra J., Massalska Diana

Książka

138,65 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Przewodnik po zdrowej ciąży od Mayo Clinic

Wic Myra J., Massalska Diana

Sen twojego dziecka od niemowlęcia do przedszkolaka - William Sears, Martha Sears

Książka

36,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sen twojego dziecka od niemowlęcia do przedszkolaka

William Sears, Martha Sears

Książka

37,65 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciążowa rewolucja

Zdrowa w ciąży i po porodzie Mama w formie - Marta Stoberska

Książka

32,95 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowa w ciąży i po porodzie Mama w formie

Marta Stoberska

125 zabaw umysłowych dla niemowląt. Proste zabawy stymulujące rozwój mózgu dzieci w pierwszym roku życia. - Jackie Silberg

Książka

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

125 zabaw umysłowych dla niemowląt. Proste zabawy stymulujące rozwój mózgu dzieci w pierwszym roku życia.

Jackie Silberg

Dla dobra dziecka - Żukowska-Gołębiewska Justyna

Książka

29,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dla dobra dziecka

Żukowska-Gołębiewska Justyna

Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko Poradnik dla rodziców - McKay Matthew, Palg Kim, Landis Dana

Książka

28,49 zł

35,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko Poradnik dla rodziców

McKay Matthew, Palg Kim, Landis Dana

Książka

31,32 zł

49,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciąża Poradnik

Karolina Laskowska

Bobas Instrukcja obsługi - Borgenicht Louis, Borgenicht Joe

Książka

27,21 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bobas Instrukcja obsługi

Borgenicht Louis, Borgenicht Joe

Być tatą jak Bóg Ojciec - Opracowanie Zbiorowe

Książka

27,44 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Być tatą jak Bóg Ojciec

Opracowanie Zbiorowe

Rozum i serce Jak mądrzy rodzice wychowują pewne siebie, emocjonalnie stabilne dzieci - Daniel G. Amen

Książka

34,99 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozum i serce Jak mądrzy rodzice wychowują pewne siebie, emocjonalnie stabilne dzieci

Daniel G. Amen

Mama w formie Jak bez presji zadbać o siebie w ciąży i po porodzie - Marta Stoberska

Książka

34,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mama w formie Jak bez presji zadbać o siebie w ciąży i po porodzie

Marta Stoberska

Joga dla kobiet w ciąży - Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

Książka

20,90 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Joga dla kobiet w ciąży

Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

Zanim dziecko pójdzie do szkoły - Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,99 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zanim dziecko pójdzie do szkoły

Opracowanie Zbiorowe

Tato, jak być dobrym człowiekiem? - Mika Izabela

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tato, jak być dobrym człowiekiem?

Mika Izabela

Jak dogadać się z maluchem. Wspieranie rozwoju społecznego i komunikacji od narodzin od czwartego roku życia - Anna Szczypczyk

Książka

36,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak dogadać się z maluchem. Wspieranie rozwoju społecznego i komunikacji od narodzin od czwartego roku życia

Anna Szczypczyk

Fizjoterapia w ciąży i po urodzeniu dziecka. Nawet wiele lat później - Joanna Piórek-Wojciechowska

Książka

38,36 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Fizjoterapia w ciąży i po urodzeniu dziecka. Nawet wiele lat później

Joanna Piórek-Wojciechowska

Księga Rodzicielstwa Bliskości - Sears Marta

Książka

29,37 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Księga Rodzicielstwa Bliskości

Sears Marta

Bliskość i granice. O motywacjach dzieci i drodze do rodzicielstwa opartego na współpracy - Krantz Lindgren Petra

Książka

36,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Bliskość i granice. O motywacjach dzieci i drodze do rodzicielstwa opartego na współpracy

Krantz Lindgren Petra

Moja ciąża, czyli czas oczekiwania - Opracowanie Zbiorowe

Książka

27,21 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja ciąża, czyli czas oczekiwania

Opracowanie Zbiorowe

Książka

24,50 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość, która wspiera

Joan Garriga

Mamo oddychaj spokojnie - Martyna Piotrowska

Książka

30,70 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mamo oddychaj spokojnie

Martyna Piotrowska

Kiedy zacznie mówić. Poradnik logopedyczny dla rodziców dzieci 0-3 - Anna Skiba

Książka

24,28 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kiedy zacznie mówić. Poradnik logopedyczny dla rodziców dzieci 0-3

Anna Skiba

O książce Fit mom Ciąża

Ania Dziedzic, trenerka znana jako Fit Mom napisała przewodnik po ciąży dla wszystkich przyszłych mam, które chcą przeżyć ten wyjątkowy stan aktywnie i świadomie. Dzieli się swoją wiedzą, jak przygotować się do ciąży i tłumaczy, jakie zmiany zajdą w organizmie w czasie jej trwania. Rozprawia się z mitem jedzenia za dwoje i prezentuje ćwiczenia, które może wykonywać przyszła mama. Przekonuje, że w ciąży warto być w ciąży aktywną i dbać o dobrą kondycję organizmu, ponieważ mocne mięśnie znacznie ułatwią poród, połóg i powrót do formy po porodzie. Zwraca uwagę na zapotrzebowanie organizmu na różne składniki odżywcze i prezentuje przykładowe menu na każdy trymestr. Swoje porady wspiera opiniami ekspertów w zakresie dietetyki, endokrynologii, położnictwa i ginekologii.

Szczegółowe informacje na temat książki Fit mom Ciąża

Wydawnictwo:	Muza
EAN:	9788328707535
Autor:	Anna Dziedzic
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	256
Format:	17.0x22.0cm
Rok wydania:	2017
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	MUZA SA Ul. Sienna 73 00-833 Warszawa PL e-mail: [email protected]