Name: Kulturystyka Muscle IQ Strategia treningu. Trenuj z rozumem
Brand: Literat
SKU: 44035
Price: 36.75 PLN
Availability: OutOfStock

Chwilowo niedostępny

36,75 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 399 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.

Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.

Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.

Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.

Dołącz do Znak EKSTRA

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Literat
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	308
Format:	215x305mm
Rok wydania:	2015

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Krew i popiół. Polscy żołnierze Napoleona - Piotr Korczyński

Książka

31,50 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Krew i popiół. Polscy żołnierze Napoleona

Piotr Korczyński

Mickiewicz i romantyczna filozofia języka - Olaf Krysowski

Książka

42,75 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mickiewicz i romantyczna filozofia języka

Olaf Krysowski

Sarmatia. Czarna legenda złotego wieku - Artur Wójcik

Książka

36,00 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sarmatia. Czarna legenda złotego wieku

Artur Wójcik

Książka

40,79 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Drzewa

Aya Kōda

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiroszima

John Hersey

Książka

12,99 zł

15,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ballady i romanse

Adam Mickiewicz

Książka

60,40 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Concrete Siberia

Opracowanie Zbiorowe

Wojna w moim domu. Kiedy konflikt staje się codziennością - Paweł Pieniążek

Książka

31,89 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wojna w moim domu. Kiedy konflikt staje się codziennością

Paweł Pieniążek

Mnie płynąć, płynąć i płynąć Brzegi Lemanu. Krąg wierszy lozańskich - Adam Mickiewicz

Książka

22,64 zł

32,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mnie płynąć, płynąć i płynąć Brzegi Lemanu. Krąg wierszy lozańskich

Adam Mickiewicz

Pamiętniki Michała Murawjowa „Wieszatiela” 1863-1865 - Michał Mikołajewicz Murawjow „Wieszatiel”

Książka

25,86 zł

33,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pamiętniki Michała Murawjowa „Wieszatiela” 1863-1865

Michał Mikołajewicz Murawjow „Wieszatiel”

O książce Kulturystyka Muscle IQ Strategia treningu. Trenuj z rozumem

Najnowsza książka Leszka Michalskiego, wybitnego trenera i specjalisty w dziedzinie modelowania sylwetki. Autor przedstawia innowacyjne metody treningowe oraz ćwiczenia – na poszczególne mięśnie, a nawet fragmenty mięśni. Podręcznik zawiera bogaty materiał zdjęciowy. Jest przepełniony wiedzą o anatomii, biomechanice i strategii treningu. Żeby zrozumieć, jak trenować skutecznie, trzeba zgłębić wiedzę o przyczepach mięśni trenowanych, o ich budowie, funkcji i możliwościach. Książka ta przygotowuje do zmiany sylwetki w sposób bezpieczny, łatwy i przede wszystkim szybki i skuteczny. Dodatkowo: dwa plakaty z układem mięśniowym (przód i tył).

Szczegółowe informacje na temat książki Kulturystyka Muscle IQ Strategia treningu. Trenuj z rozumem

Wydawnictwo:	Literat
EAN:	9788378981367
Autor:	Leszek Michalski
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	308
Format:	215x305mm
Rok wydania:	2015
Podmiot odpowiedzialny:	Literat Henryk Płonczyński Łazienna 28 87-100 Toruń PL e-mail: [email protected]