Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Siła autentycznościJak przestać przejmować się opinią innych, być sobą i osiągnąć pełnię możliwości - audiobook
Słuchaj fragmentu:
0:00 / 0:00
34,99 zł
49,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Produkt cyfrowy – do pobrania
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Słuchaj od razu – bez czekania
Kupujesz raz – masz na zawsze
Twoja półka ZNAK – dostęp na wszystkich urządzeniach
Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Audiobook
Siła autentycznościJak przestać przejmować się opinią innych, być sobą i osiągnąć pełnię możliwości - audiobook MP3 Michael Gervais, Kevin Lake

Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece
Format: MP3
Lektor: AI
Czas słuchania: 5 godz. 8 min.
Zobacz więcej
Siła autentycznościJak przestać przejmować się opinią innych, być sobą i osiągnąć pełnię możliwości - audiobook
34,99 zł
Czasem trzeba uciec od świata, żeby odnaleźć swoje mi Mistrzostwo zaczyna się tam, gdzie kończy się strach przed opinią innych.

Dowiedź się, jak przestać się bać ocen otoczenia i żyć według własnych zasad.

Coraz więcej mówi się dziś o FOPO (Fear of People’s Opinions) – lęku przed oceną lub opinią innych. Zjawisko to dotyczy obecnie sporej części społeczeństwa, a jego negatywne skutki zauważalne są na wielu płaszczyznach – zarówno codziennego życia, relacji, jak i pracy. Pragnienie akceptacji społecznej, chęć dopasowania się i strach przed byciem nielubianym mogą tak bardzo nas ograniczać, że znacząco obniżają jakość życia, prowadzą do pojawienia się stanów depresyjnych i innych schorzeń. FOPO pojawia się niemal wszędzie w naszym życiu, a jego konsekwencje są ogromne.

Kiedy pozwalamy FOPO przejąć kontrolę, gramy bezpiecznie i na małą skalę, ponieważ boimy się krytyki. Kiedy pojawia się wyzwanie, rezygnujemy z naszego punktu widzenia. Zamieniamy autentyczność na konformizm. Chcemy zadowolić innych, zamiast podejmować ambitne działania. Gonimy za marzeniami innych, a nie własnymi. W książce „Siła autentyczności” Michael Gervais pokazuje nam, że kluczem do prowadzenia wydajnego życia jest przekierowanie naszej uwagi ze świata zewnętrznego na świat wewnętrzny. Przedstawia również umiejętności i praktyki, których potrzebujemy, aby przezwyciężyć FOPO.ejsce

Artur, gwiazda okładek i bohater skandali, ucieka w Beskidy przed medialnym szumem i fałszywymi oskarżeniami. Sara, dziennikarka portalu plotkarskiego, trafia do tej samej miejscowości z zadaniem zdobycia temat roku.

Ich pierwsze spotkanie to katastrofa. Drugie – zaskoczenie. A trzecie? Początek najbardziej nieprzewidywalnych świąt w ich życiu. A jeśli do całej tej sytuacji dodać jeszcze wszędobylskiego psa, który ma wiele do powiedzenia na temat miłości, robi się już prawdziwe świąteczne zamieszanie.

Między udawanym związkiem a coraz bardziej realnymi emocjami pojawia się coś, czego żadne z nich się nie spodziewało: prawdziwe uczucie.

Kiedy przeszłość dobija się do drzwi, a dziennikarze zakłócają wigilijny spokój, wszystko może się rozsypać… Chyba że któreś z nich zaryzykuje i powie: „Zostań na zawsze”.

Ta historia jest naprawdę SWEET. Sugerowany wiek: 18+

Szczegółowe informacje na temat audiobooka Siła autentycznościJak przestać przejmować się opinią innych, być sobą i osiągnąć pełnię możliwości - audiobook

Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece
EAN: 9788384175569
Autor: Michael Gervais, Kevin Lake
Lektor: AI
Format: MP3
Czas słuchania: 5 godz. 8 min.
Data premiery: 2025-12-05
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp. k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6
15-111 Białystok
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Siła autentycznościJak przestać przejmować się opinią innych, być sobą i osiągnąć pełnię możliwości - audiobook

 Wszystko, czego nie mówią ci przed ślubem. Jak uchronić się przed konfliktami prawnymi w związku - audiobook - Eliza Kuna
Audiobook
27,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko, czego nie mówią ci przed ślubem. Jak uchronić się przed konfliktami prawnymi w związku - audiobook
Eliza Kuna
Wyżej niż kosz. Jak wyciągnąć dzieci sprzed ekranów i pokazać im, że warto marzyć - audiobook - Krystyna Romanowska, Marcin Gortat
Audiobook
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyżej niż kosz. Jak wyciągnąć dzieci sprzed ekranów i pokazać im, że warto marzyć - audiobook
Krystyna Romanowska, Marcin Gortat
Kobiety, które pragną zmiany - audiobook - Katarzyna Troszczyńska, Sitkowska Sylwia
Audiobook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kobiety, które pragną zmiany - audiobook
Katarzyna Troszczyńska, Sitkowska Sylwia
Poprawka z matury - audiobook - Ewa Woydyłło
Audiobook
29,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poprawka z matury - audiobook
Ewa Woydyłło
Sztuka obsługi penisa - audiobook - Gryżewski Andrzej, Pilarski Przemysław
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka obsługi penisa - audiobook
Gryżewski Andrzej, Pilarski Przemysław
Teoria POZWÓL IM - audiobook - Mel Robbins
Audiobook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Teoria POZWÓL IM - audiobook
Mel Robbins
Zacznij mówić własnym głosem i odbuduj siebie - audiobook - Małgorzata Majewska
Audiobook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zacznij mówić własnym głosem i odbuduj siebie - audiobook
Małgorzata Majewska
Moc medytacji. Ponad 50 prostych ćwiczeń, dzięki którym wyciszysz umysł i zredukujesz stres - audiobook - Stephanie Clement
Audiobook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moc medytacji. Ponad 50 prostych ćwiczeń, dzięki którym wyciszysz umysł i zredukujesz stres - audiobook
Stephanie Clement
Magia pieniędzy. Zaklęcia i czary przyciągające bogactwo - audiobook - Patricia Telesco
Audiobook
39,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magia pieniędzy. Zaklęcia i czary przyciągające bogactwo - audiobook
Patricia Telesco
W matriksie kameleona - audiobook - Katarzyna Dodd
Audiobook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
W matriksie kameleona - audiobook
Katarzyna Dodd
Jak nie dać sobą manipulować - audiobook - Christel Petitcollin
Audiobook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nie dać sobą manipulować - audiobook
Christel Petitcollin
Nie zaczęło się od ciebie - audiobook - Mark Wolynn
Audiobook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie zaczęło się od ciebie - audiobook
Mark Wolynn
Jej orgazm najpierw - audiobook - Ian Kerner
Audiobook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jej orgazm najpierw - audiobook
Ian Kerner
Bądź aniołem swojego życia - audiobook - Ewa Foley
Audiobook
50,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bądź aniołem swojego życia - audiobook
Ewa Foley
Opowieści z biura duchów - audiobook - Ada Edelman
Audiobook
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowieści z biura duchów - audiobook
Ada Edelman
DMT molekuła duszy - audiobook - Rick Strassman
Audiobook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
DMT molekuła duszy - audiobook
Rick Strassman
Mężczyzna na zakręcie - audiobook - Magdalena Adaszewska, Masłowski Jacek
Audiobook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mężczyzna na zakręcie - audiobook
Magdalena Adaszewska, Masłowski Jacek
Sny. Czego możemy się z nich dowiedzieć? - audiobook - Ada Edelman
Audiobook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sny. Czego możemy się z nich dowiedzieć? - audiobook
Ada Edelman
Sztuka obsługi penisa 2. Nowe wyzwania - audiobook - Gryżewski Andrzej, Pilarski Przemysław
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka obsługi penisa 2. Nowe wyzwania - audiobook
Gryżewski Andrzej, Pilarski Przemysław
Jego orgazm później - audiobook - Ian Kerner
Audiobook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jego orgazm później - audiobook
Ian Kerner
Hormony bez tabu. Nowe podejście do zdrowia kobiet oparte na medycynie stylu życia_plik - audiobook - Natalia Gondek
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hormony bez tabu. Nowe podejście do zdrowia kobiet oparte na medycynie stylu życia_plik - audiobook
Natalia Gondek
Gdziekolwiek jesteś, bądź - audiobook - Jon Kabat-Zinn
Audiobook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdziekolwiek jesteś, bądź - audiobook
Jon Kabat-Zinn
Porozumienie bez przemocy - audiobook - Marshall B. Rosenberg
Audiobook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Porozumienie bez przemocy - audiobook
Marshall B. Rosenberg
Małe uzależnienia - audiobook - Catherine Gray
Audiobook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Małe uzależnienia - audiobook
Catherine Gray
Moc dobrych wibracji. Uwolnij się od oceniania i wykorzystaj mądrość duszy - audiobook - Gabriele Bernstein
Audiobook
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moc dobrych wibracji. Uwolnij się od oceniania i wykorzystaj mądrość duszy - audiobook
Gabriele Bernstein
Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście - audiobook - Ewa Woydyłło
Audiobook
29,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystkiego najlepszego! Jak dbać o własne szczęście - audiobook
Ewa Woydyłło
Anioły na każde wezwanie. Jak prosić o pomoc i wsparcie anielskich przewodników - audiobook - Richard Webster
Audiobook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anioły na każde wezwanie. Jak prosić o pomoc i wsparcie anielskich przewodników - audiobook
Richard Webster
Autobiografia traumy - audiobook - Peter A. Levine
Audiobook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Autobiografia traumy - audiobook
Peter A. Levine
Zarządzanie czasem - audiobook - Brian Tracy
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zarządzanie czasem - audiobook
Brian Tracy
Mikropraktyki - audiobook - Susman Eli
Audiobook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikropraktyki - audiobook
Susman Eli

Oceny i recenzje audiobooka Siła autentycznościJak przestać przejmować się opinią innych, być sobą i osiągnąć pełnię możliwości - audiobook

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 MVP. The Most Valuable Person - audiobook - Ola Rochowiak
Audiobook
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
MVP. The Most Valuable Person - audiobook
Ola Rochowiak
Kosmiczny fotel u dentysty. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Audiobook
10,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kosmiczny fotel u dentysty. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Nikt nie lubi przegrywać. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Audiobook
10,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nikt nie lubi przegrywać. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Wielka woda pod Babią Górą. Baśka Zajda. Tom 6 - audiobook - Irena Małysa
Audiobook
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielka woda pod Babią Górą. Baśka Zajda. Tom 6 - audiobook
Irena Małysa
Apetyt na miłość - audiobook - Marcelina Bobeł
Audiobook
39,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Apetyt na miłość - audiobook
Marcelina Bobeł
Psia Chatka. Siwy pyszczek szuka domu - audiobook - Irena Małysa
Audiobook
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psia Chatka. Siwy pyszczek szuka domu - audiobook
Irena Małysa
Herbata dla mamy. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Audiobook
10,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Herbata dla mamy. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Oswojony diabeł - audiobook - Justyna Krawczyk
Audiobook
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oswojony diabeł - audiobook
Justyna Krawczyk
Kopciuszek. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Audiobook
10,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kopciuszek. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
The Perfect Fit. Brakujący element - audiobook - Sadie Kincaid
Audiobook
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Perfect Fit. Brakujący element - audiobook
Sadie Kincaid
Odważne serce Michasi. Dobre bajki o tym, że warto być odważnym - audiobook - Małgorzata Korbiel
Audiobook
10,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odważne serce Michasi. Dobre bajki o tym, że warto być odważnym - audiobook
Małgorzata Korbiel
"Nie" z miłości. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Audiobook
10,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
"Nie" z miłości. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Przetrwaj dla mnie. Pacific Shores. Tom 4 - audiobook - Sarah Bailey
Audiobook
39,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przetrwaj dla mnie. Pacific Shores. Tom 4 - audiobook
Sarah Bailey
Strażnik Pamięci. Szkoła Astromagów. Tom 5 - audiobook - Anna Włodarkiewicz
Audiobook
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Strażnik Pamięci. Szkoła Astromagów. Tom 5 - audiobook
Anna Włodarkiewicz
Ślimak po deszczu. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Audiobook
10,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ślimak po deszczu. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Jagoda i Mikuś przyznają się do winy. Dobre bajki o tym, że warto być odważnym - audiobook - Małgorzata Korbiel
Audiobook
17,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jagoda i Mikuś przyznają się do winy. Dobre bajki o tym, że warto być odważnym - audiobook
Małgorzata Korbiel
Psia Chatka. Nie taki kot straszny - audiobook - Irena Małysa
Audiobook
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psia Chatka. Nie taki kot straszny - audiobook
Irena Małysa
Ciocia tuli drzewa. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Audiobook
10,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciocia tuli drzewa. Dobre Bajki. Księga uczuć i emocji - audiobook
Zarazki w natarciu. Co zrobi Frania? - audiobook - Barbara Supeł
Audiobook
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zarazki w natarciu. Co zrobi Frania? - audiobook
Barbara Supeł
Odważny pomysł Mai. Dobre bajki o tym, że warto być odważnym - audiobook - Małgorzata Korbiel
Audiobook
10,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
14,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odważny pomysł Mai. Dobre bajki o tym, że warto być odważnym - audiobook
Małgorzata Korbiel

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram