Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

The Immunity Plan Llewellyn-Waters Kate
Książka

The Immunity Plan
Nowość
Chwilowo niedostępny
69,75 zł
93,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
GLS
 
 
Zwykły zakup
Zamówienia od 99 zł
Zamówienia od 149 zł
Zwykły zakup od 8,99 zł
GLS Punkt GLS Kurier GLS
Automat/Punkt GLS
Kurier GLS
8,99 zł
12,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 0 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 5,99 zł
Znak Punkt odbioru ZNAK
Punkt odbioru ZNAK
5,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 0 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 14,99 zł
InPost PACZKOMAT 24/7
14,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 16,99 zł
Poczta Polska
Kurier DPD
Kurier Poczta Polska
16,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 16,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 11,99 zł
Punkt odbioru Poczta Polska
Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka
11,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 11,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Michael Joseph
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 352
Format: 154x235
Rok wydania: 2026
Zobacz więcej
The Immunity Plan
69,75 zł

Zainspiruj się podobnymi wyborami

 Foliarze. Powieść teoretycznie spiskowa - Jurkowski Jan, Hucz Marek, Marcin Osiadacz
Książka
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Foliarze. Powieść teoretycznie spiskowa
Jurkowski Jan, Hucz Marek, Marcin Osiadacz
Bestseller. Szantaż - Katarzyna Michalak
Książka
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bestseller. Szantaż
Katarzyna Michalak
Zachodni front. Historia pierwszej wojny światowej - Nick Lloyd
Książka
88,19 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zachodni front. Historia pierwszej wojny światowej
Nick Lloyd
Rozmowy rzymskie. Pytania na czas niepokoju - Radosław Sikorski, Wojciech Giertych
Książka
50,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmowy rzymskie. Pytania na czas niepokoju
Radosław Sikorski, Wojciech Giertych
O Maryi - Grzegorz Ryś
Książka
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
O Maryi
Grzegorz Ryś
Rok, w którym szukałam sensu i ukojenia. Między wiarą, terapią a biznesem - książka z autografem - Monika Sobień-Górska
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rok, w którym szukałam sensu i ukojenia. Między wiarą, terapią a biznesem - książka z autografem
Monika Sobień-Górska
Zróbcie se... bo petarda - Kopica Bartosz
Książka
60,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zróbcie se... bo petarda
Kopica Bartosz
Głupie robaki i inne takie Polski - Marek Maruszczak
Książka
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głupie robaki i inne takie Polski
Marek Maruszczak
Co przyniesie jutro - Melissa Da Costa
Książka
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co przyniesie jutro
Melissa Da Costa
Polska jest życzliwa - Marcin Napiórkowski
Książka
43,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Polska jest życzliwa
Marcin Napiórkowski

Podobne do The Immunity Plan

 India. Lonely Planet - Lonely Planet
Książka
89,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
120,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
India. Lonely Planet
Lonely Planet
Wybieram sama. 10 historii o wolności i tworzeniu pięknego życia - Aleksandra Pałka
Książka
51,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wybieram sama. 10 historii o wolności i tworzeniu pięknego życia
Aleksandra Pałka
Just F*cking Do It - Steven Bartlett
Książka
72,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Just F*cking Do It
Steven Bartlett
Ulysses - James Joyce
Książka
108,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ulysses
James Joyce
Diary of a Wimpy Kid. Fight or Flight. Book 21 - Jeff Kinney
Książka
60,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Diary of a Wimpy Kid. Fight or Flight. Book 21
Jeff Kinney
Persuasion - Jane Austen
Książka
63,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Persuasion
Jane Austen
Middlemarch - George Eliot
Książka
79,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
104,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Middlemarch
George Eliot
The Flag Book. Lonely Planet Kids - Moira Butterfield
Książka
67,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
88,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Flag Book. Lonely Planet Kids
Moira Butterfield
The Magic Mountain - Thomas Mann
Książka
51,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Magic Mountain
Thomas Mann
Algorithmic Capital. Resistance in the Age of Artificial Intelligence - Jonathan Martineau
Książka
102,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
137,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Algorithmic Capital. Resistance in the Age of Artificial Intelligence
Jonathan Martineau
Pasta Grannies: Eat Everything - Bennison Vicky
Książka
119,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
164,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pasta Grannies: Eat Everything
Bennison Vicky
Lebanon. Anatomy of a Collapse - Joelle M. Abi-Rached
Książka
102,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
137,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lebanon. Anatomy of a Collapse
Joelle M. Abi-Rached
The Aztecs. The Rise and Fall of a Mighty Empire - Opracowanie Zbiorowe
Książka
79,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Aztecs. The Rise and Fall of a Mighty Empire
Opracowanie Zbiorowe
Blue Ocean Strategy, Enhanced Edition. How to Create Uncontested Market Space and Make the Competition Irrelevant - Chan Kim W.
Książka
102,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
137,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Blue Ocean Strategy, Enhanced Edition. How to Create Uncontested Market Space and Make the Competition Irrelevant
Chan Kim W.
Nintendo Hard - Steve Lynn, Kelsy Polnik
Książka
162,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
223,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nintendo Hard
Steve Lynn, Kelsy Polnik
Bury Your Past - J M Dalgliesh
Książka
42,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bury Your Past
J M Dalgliesh
Pop-Up Peekaboo! Stitch - Opracowanie Zbiorowe
Książka
40,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pop-Up Peekaboo! Stitch
Opracowanie Zbiorowe
Maptacular! Lonely Planet Kids - Laura Baker
Książka
63,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Maptacular! Lonely Planet Kids
Laura Baker
The Travel Book. Lonely Planet Kids - Croft Malcolm
Książka
67,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
88,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Travel Book. Lonely Planet Kids
Croft Malcolm
The Adventures of Tom Sawyer - Mark Twain
Książka
63,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Adventures of Tom Sawyer
Mark Twain
The Next Crisis. What We Think About the Future - Danny Dorling
Książka
63,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Next Crisis. What We Think About the Future
Danny Dorling
The Rulers. Corporate Power in the Age of AI and the Cloud - Cecilia Rikap
Książka
82,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Rulers. Corporate Power in the Age of AI and the Cloud
Cecilia Rikap
War and Peace - Leo Tolstoy
Książka
63,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
War and Peace
Leo Tolstoy
The New Dark Ages - James Marriott
Książka
60,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The New Dark Ages
James Marriott
Best in Travel 2027. Lonely Planet - Opracowanie Zbiorowe
Książka
63,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Best in Travel 2027. Lonely Planet
Opracowanie Zbiorowe
Finance Capital. On Late-Stage Capitalism, the Definitive Edition - Rudolph Hilferding
Książka
122,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
164,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Finance Capital. On Late-Stage Capitalism, the Definitive Edition
Rudolph Hilferding
Epic Bike Trips of the World. Lonely Planet - Opracowanie Zbiorowe
Książka
123,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
164,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Epic Bike Trips of the World. Lonely Planet
Opracowanie Zbiorowe
The Prince - Machiavelli Niccolo
Książka
63,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Prince
Machiavelli Niccolo
Formula 1 Champions Car by Car - Stuart Codling
Książka
180,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
246,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Formula 1 Champions Car by Car
Stuart Codling
Kill Our Sins - J M Dalgliesh
Książka
42,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kill Our Sins
J M Dalgliesh

O książce The Immunity Plan

The immune system is our most valuable resource, our first and most important line of defence, protecting us around the clock. It also determines how quickly we age, regulates our body weight and metabolism, and impacts our brain health. Yet modern life, with toxins, allergens, poor diet and imbalanced gut bacteria, places huge strain on it leading to a rise in immune issues and autoimmune conditions. But research shows that by removing these stressors and improving immunity through nutrition and lifestyle, we can transform long-term health.In The Immunity Plan, leading nutritionist Kate Llewellyn-Waters unpacks the most robust science behind our immune system, from the role of hormones and the microbiome to the ways immunity differs between men and women. With practical advice, lifestyle strategies, and immunity-supporting recipes, this essential guide shows you how to strengthen your immune health, reduce inflammation, and protect against autoimmune disease.This is the essential, accessible handbook for anyone who wants to understand their immune system and harness its power for a healthier life.

Szczegółowe informacje na temat książki The Immunity Plan

Wydawnictwo: Michael Joseph
EAN: 9780241795293
Autor: Llewellyn-Waters Kate
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 352
Format: 154x235
Rok wydania: 2026
Data premiery: 2026-04-02
Podmiot odpowiedzialny: Penguin Books Limited
One Embassy Gardens 8
SW11 7BW London
GB
e-mail: www.penguin.co.uk

Inni klienci wybierają również

 Po włosku. Jedzenie, miłość i codzienność w stylu la dolce vita - Maria Pasquale
Książka
53,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Po włosku. Jedzenie, miłość i codzienność w stylu la dolce vita
Maria Pasquale
Shakespeare. Stwarzanie świata - Stephen Greenblatt
Książka
60,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Shakespeare. Stwarzanie świata
Stephen Greenblatt
Jagiełło Rex. Początek dynastii - Michael Morys-Twarowski
Książka
46,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jagiełło Rex. Początek dynastii
Michael Morys-Twarowski
Jak wyjść z siebie. O złudzeniu niezależności i sile społecznych więzi - Agata Sikora
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak wyjść z siebie. O złudzeniu niezależności i sile społecznych więzi
Agata Sikora
Być może się wydarzyło - Lu Min
Książka
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Być może się wydarzyło
Lu Min
Słońce świeci dla Hitlera. Zwyczajne życie w III Rzeszy - Tillmann Bendikowski
Książka
56,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słońce świeci dla Hitlera. Zwyczajne życie w III Rzeszy
Tillmann Bendikowski
Wakacyjne łamigłówki. Gimnastyka umysłu dla młodszych i starszych - Gareth Moore
Książka
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wakacyjne łamigłówki. Gimnastyka umysłu dla młodszych i starszych
Gareth Moore
Ktoś tu kręci. Przygoda naukowo-detektywistyczna - Adam Mirek
Książka
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ktoś tu kręci. Przygoda naukowo-detektywistyczna
Adam Mirek
Mała kwiaciarnia w Tokio - Yukihisa Yamamoto
Książka
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mała kwiaciarnia w Tokio
Yukihisa Yamamoto
Z woli Bożej. Historie duchowej przemocy - Monika Białkowska
Książka
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z woli Bożej. Historie duchowej przemocy
Monika Białkowska

Oceny i recenzje książki The Immunity Plan

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 The Appetite Reset - Federica Amati
Książka
68,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
93,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Appetite Reset
Federica Amati
Open When… - Julie Smith
Książka
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Open When…
Julie Smith
The Sea Spinner - Julie Johnson
Książka
60,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Sea Spinner
Julie Johnson
Everyone In This Bank Is A Thief - Benjamin Stevenson
Książka
60,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Everyone In This Bank Is A Thief
Benjamin Stevenson
Soul of Shadow wer. angielska - Emma Noyes
Książka
48,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Soul of Shadow wer. angielska
Emma Noyes
Not Quite Dead Yet wer. angielska - Holly Jackson
Książka
55,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
87,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Not Quite Dead Yet wer. angielska
Holly Jackson
The Practice of Immortality wer. angielska - Ishan Shivanand
Książka
54,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
93,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
The Practice of Immortality wer. angielska
Ishan Shivanand
Tyrant wer. angielska - Conn Iggulden
Książka
52,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tyrant wer. angielska
Conn Iggulden
Addicted to anxiety wer. angielska - Owen O'Kane
Książka
58,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
93,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Addicted to anxiety wer. angielska
Owen O'Kane
We all live here wer. angielska - Jojo Moyes
Książka
55,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
87,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
We all live here wer. angielska
Jojo Moyes
Slimming kitchen secrets wer. angielska - Laura Meyer
Książka
68,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
120,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Slimming kitchen secrets wer. angielska
Laura Meyer
Open when… wer. angielska - Julie Smith
Książka
58,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
93,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Open when… wer. angielska
Julie Smith
Daughter of chaos wer. angielska - A S Webb
Książka
52,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
82,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Daughter of chaos wer. angielska
A S Webb
Easy Air Fryer wer. angielska - Jamie Oliver
Książka
88,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
142,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Easy Air Fryer wer. angielska
Jamie Oliver
Magnetic wer. angielska - Rochelle Fox
Książka
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
104,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magnetic wer. angielska
Rochelle Fox

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem Ikona paczki
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram