Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Wygraj z lękiem Ćwiczenia dla dzieci Davidson Heather
Książka

Wygraj z lękiem Ćwiczenia dla dzieci
54,22 zł
79,91 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
Dołącz do Znak  Znak Ekstra

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Darmowa dostawa Darmowa dostawa
od 99 złGLS
Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.
Specjalne zniżki Specjalne zniżki
tylko dla klubowiczów
Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.
Pakiet zakładek Pakiet zakładek
Art Ladies za 1 zł
Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.
Brak opłat za członkostwo Brak opłat za członkostwo
Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.
Dołącz do Znak EKSTRA
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Harmonia
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 132
Format: 20.0x25.5cm
Rok wydania: 2024
Zobacz więcej

Kup w zestawie

Wygraj z lękiem Ćwiczenia dla dzieci
Wygraj z lękiem Ćwiczenia dla dzieci Davidson Heather  
+
Pakiet zakładek ART Monet
Pakiet zakładek ART Monet  
=
63,12 zł
Wygraj z lękiem Ćwiczenia dla dzieci
54,22 zł

O książce Wygraj z lękiem Ćwiczenia dla dzieci

STAW CZOŁO LĘKOWI, POCZUJ SPOKÓJ, SIŁĘ I PEWNOŚĆ SIEBIE Zmartwienia nieustannie pojawiają w twojej głowie. Mogą przeszkadzać ci w zabawie z rówieśnikami, w zajmowaniu się twoim hobby czy sportem albo w nauce w szkole. Ten podręcznik pomoże ci wrócić do robienia tego, co kochasz! Znajdziesz w nim wiele propozycji działań, dzięki którym pokonasz lęk. Dla rodziców przydatne będą opisy aktualnych strategii terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). To sprawdzona metoda, dzięki której poradzisz sobie z myślami, uczuciami i obawami – a może nawet je zmienisz. Wyobraź sobie, że ta książka to skrzynka z narzędziami, które służą zmniejszaniu twojego lęku. Najpierw pomaga ci zrozumieć, co takiego dzieje się w twojej głowie, a następnie oferuje różne metody, żeby to zmienić. Wesołe pytania, zadania rysunkowe i ćwiczenia polegające na uzupełnianiu pozwalają ci w inny sposób spojrzeć na twoje zmartwienia. Dzięki temu weźmiesz głęboki oddech, staniesz twarzą w twarz ze swoimi lękami i wygrasz! POMOCNE UMIEJĘTNOŚCI Naucz się przydatnych technik wyrażania swoich uczuć, radzenia sobie z gniewem, utrzymywania koncentracji i podejmowania dobrych decyzji. DOBRE POMYSŁY Odkryj codzienne sposoby na zachowanie spokoju – jak tworzenie porannej rutyny, prośby o pomoc czy mierzenie się z własnym lękiem stopniowo. NIE JESTEŚ SAM W każdym rozdziale znajdują się opowieści o tym, jak dzieci takie jak ty doświadczają lęku. Dzięki temu zapamiętasz, że nie tylko ciebie spotykają takie sytuacje. HEATHER DAVIDSON jest licencjonowaną w stanie Nowy Jork psycholożką dziecięcą. Uzyskała licencjat z psychologii na Uniwersytecie Wirginii Zachodniej oraz tytuł magistra i doktora w Chicago School of Professional Psychology. Posiada certyfikaty Uniwersytetu Columbia oraz Albert Ellis Institute z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) i terapii racjonalno-emotywnej (REBT).

Szczegółowe informacje na temat książki Wygraj z lękiem Ćwiczenia dla dzieci

Wydawnictwo: Harmonia
EAN: 9788383096896
Autor: Davidson Heather
Tłumaczenie: Anna Sawicka-Chrapkowicz
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: 1
Liczba stron: 132
Format: 20.0x25.5cm
Rok wydania: 2024
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Grupa Wydawnicza Harmonia Sp. Z o.o.
Kartuska 426
80-125 Gdańsk
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Wygraj z lękiem Ćwiczenia dla dzieci

 Jąkanie u dzieci od diagnozy do skutecznej interwencji Logopedia dla Praktyków - Mieczysław Chęciek, Grażyna Tlołka
Książka
65,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jąkanie u dzieci od diagnozy do skutecznej interwencji Logopedia dla Praktyków
Mieczysław Chęciek, Grażyna Tlołka
Poczucie własnej wartości Ćwiczenia dla nastolatków Jak pokonać niepewność, uciszyć wewnętrznego krytyka i odnaleźć pewność siebie - Megan MacCutcheon
Książka
57,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Poczucie własnej wartości Ćwiczenia dla nastolatków Jak pokonać niepewność, uciszyć wewnętrznego krytyka i odnaleźć pewność siebie
Megan MacCutcheon
Podróż po emocjach Gra planszowa o charakterze terapeutycznym - Aneta Pochylska
Książka
67,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podróż po emocjach Gra planszowa o charakterze terapeutycznym
Aneta Pochylska
Zabawy dla dzieci z autyzmem - Magdalena Sabik
Książka
18,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zabawy dla dzieci z autyzmem
Magdalena Sabik
LOGOPEDIA w wesołym wydaniu ćwiczenia - Grażyna Lilianna Dembska
Książka
35,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
LOGOPEDIA w wesołym wydaniu ćwiczenia
Grażyna Lilianna Dembska
Akcja: Koncentracja! Ćwiczenia na koncentrację i spostrzegawczość klasy 4–6 - Magdalena Hinz
Książka
25,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Akcja: Koncentracja! Ćwiczenia na koncentrację i spostrzegawczość klasy 4–6
Magdalena Hinz
Dodawanie i odejmowanie w zakresie 100 nowe wydanie - Kazimierz Słupek
Książka
22,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
27,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dodawanie i odejmowanie w zakresie 100 nowe wydanie
Kazimierz Słupek
Puszka część 4 Integracja klasy i przeciwdziałanie przemocy równieśniczej - Magdalena Wegner-Jezierska
Książka
41,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Puszka część 4 Integracja klasy i przeciwdziałanie przemocy równieśniczej
Magdalena Wegner-Jezierska
Metoda Dobrego Startu Piosenki do rysowania Książka - Bogdanowicz Marta, Barańska Małgorzata, Ewa Jakacka
Książka
18,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Metoda Dobrego Startu Piosenki do rysowania Książka
Bogdanowicz Marta, Barańska Małgorzata, Ewa Jakacka
Czytanie ze zrozumieniem i trening językowy dla klas 4–6. Kłopoty w raju - Kasia Bębenek, Agnieszka Lampkowska
Książka
47,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
62,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czytanie ze zrozumieniem i trening językowy dla klas 4–6. Kłopoty w raju
Kasia Bębenek, Agnieszka Lampkowska
Witamy pory roku Wiosna Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Marta Pągowska
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Witamy pory roku Wiosna Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną
Marta Pągowska
Materiały na zajęcia korekcyjno-kompensacyjne część D - Kazimierz Słupek
Książka
53,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Materiały na zajęcia korekcyjno-kompensacyjne część D
Kazimierz Słupek
BOSKI GEN 2. Narodzenie II - Mariusz Szajda
Książka
74,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
120,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
BOSKI GEN 2. Narodzenie II
Mariusz Szajda
Karty artykulacyjne Syczące - Agnieszka Bala, Katarzyna Mierczak
Książka
50,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Karty artykulacyjne Syczące
Agnieszka Bala, Katarzyna Mierczak
Autyzm. Życie. Bycie w spektrum. Implikacje teoretyczno-praktyczne - Opracowanie zbiowowe
Książka
48,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
60,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Autyzm. Życie. Bycie w spektrum. Implikacje teoretyczno-praktyczne
Opracowanie zbiowowe
Jak ocenić dojrzałość dziecka do nauki. Rozwojowe testy przesiewowe INPP i grupowy program ćwiczeń rozwojowych dla szkół - Sally Goddard-Blythe
Książka
57,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak ocenić dojrzałość dziecka do nauki. Rozwojowe testy przesiewowe INPP i grupowy program ćwiczeń rozwojowych dla szkół
Sally Goddard-Blythe
Franek Koperek i tajemniczy przybysz. Scenariusze godzin wychowawczych dla klas 4-6 - Katarzyna Grzyś-Kurka
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Franek Koperek i tajemniczy przybysz. Scenariusze godzin wychowawczych dla klas 4-6
Katarzyna Grzyś-Kurka
Pozytywna Dyscyplina w klasie. Pozytywna Dyscyplina - Jane Nelsen, Lynn Lott
Książka
77,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
110,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pozytywna Dyscyplina w klasie. Pozytywna Dyscyplina
Jane Nelsen, Lynn Lott
Jestem i działam Zima Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Weronika Ziemak
Książka
23,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jestem i działam Zima Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną
Weronika Ziemak
Jestem i działam Wiosna Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Weronika Ziemak
Książka
23,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jestem i działam Wiosna Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną
Weronika Ziemak
Witamy pory roku Zima materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Marta Pągowska
Książka
36,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Witamy pory roku Zima materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną
Marta Pągowska
To nie jest praca domowa część 3 dodawanie i odejmowanie w zakresie 20 bez przekraczania progu ćwiczenia nietypowe - Feliksa Piechota, Emilia Grzesiak
Książka
25,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
To nie jest praca domowa część 3 dodawanie i odejmowanie w zakresie 20 bez przekraczania progu ćwiczenia nietypowe
Feliksa Piechota, Emilia Grzesiak
Trening słuchu ćwiczenia rozwijające percepcję słuchową u dzieci +CD - Joanna Graban, Romana Sprawka
Książka
36,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
50,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening słuchu ćwiczenia rozwijające percepcję słuchową u dzieci +CD
Joanna Graban, Romana Sprawka
Cztery pory roku w świecie zwierząt Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością Poznaję, pytam, wiem - Marta Pągowska
Książka
68,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
91,48 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cztery pory roku w świecie zwierząt Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością Poznaję, pytam, wiem
Marta Pągowska
Własnym tempem karty aktywności wspierające rozwój dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym - Paulina Krupa
Książka
58,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
76,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Własnym tempem karty aktywności wspierające rozwój dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym
Paulina Krupa
Tischner uczy nas człowieka
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tischner uczy nas człowieka
Akcja: Koncentracja! Ćwiczenia na koncentrację i spostrzegawczość klasy 1–3 - Magdalena Hinz
Książka
25,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Akcja: Koncentracja! Ćwiczenia na koncentrację i spostrzegawczość klasy 1–3
Magdalena Hinz
Własnym tempem w świecie figur ćwiczenia wspierające rozwój dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym - Paulina Krupa
Książka
26,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Własnym tempem w świecie figur ćwiczenia wspierające rozwój dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym
Paulina Krupa
Trzy eseje Architektura psyche Symetria i symetria złamana psyche Holden i Phoebe - Piotr Gorczyca
Książka
36,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trzy eseje Architektura psyche Symetria i symetria złamana psyche Holden i Phoebe
Piotr Gorczyca
Ale nuda! Praktyczne ćwiczenia dla nastolatków odczuwających nudę
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ale nuda! Praktyczne ćwiczenia dla nastolatków odczuwających nudę

Oceny i recenzje książki Wygraj z lękiem Ćwiczenia dla dzieci

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Własnym tempem karty aktywności wspierające rozwój dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym - Paulina Krupa
Książka
58,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
76,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Własnym tempem karty aktywności wspierające rozwój dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym
Paulina Krupa
Logopedyczne Pszczółki różnicowanie głosek dentalizowanych - Konopacka Elżbieta
Książka
23,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Logopedyczne Pszczółki różnicowanie głosek dentalizowanych
Konopacka Elżbieta
Integracja sensoryczna w autyzmie - Bożenna Odowska-Szlachcic
Książka
35,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Integracja sensoryczna w autyzmie
Bożenna Odowska-Szlachcic
Podróż po emocjach Gra planszowa o charakterze terapeutycznym - Aneta Pochylska
Książka
67,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podróż po emocjach Gra planszowa o charakterze terapeutycznym
Aneta Pochylska
Przyjmuję wyzwanie! Ćwiczenia korekcyjno-kompensacyjne klasa 3
Książka
25,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przyjmuję wyzwanie! Ćwiczenia korekcyjno-kompensacyjne klasa 3
Puszka część 4 Integracja klasy i przeciwdziałanie przemocy równieśniczej - Magdalena Wegner-Jezierska
Książka
41,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Puszka część 4 Integracja klasy i przeciwdziałanie przemocy równieśniczej
Magdalena Wegner-Jezierska
Nauka korzystania z toalety dla osób z autyzmem i innymi zaburzeniamirozwoju - Maria Wheeler
Książka
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nauka korzystania z toalety dla osób z autyzmem i innymi zaburzeniamirozwoju
Maria Wheeler
Mowa ciała - Amanda Hopkins
Książka
27,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mowa ciała
Amanda Hopkins
Piszę wielkie litery po śladzie 2 Wyrazy i zdania - Magdalena Hinz
Książka
23,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Piszę wielkie litery po śladzie 2 Wyrazy i zdania
Magdalena Hinz
Spotkania z porami roku Jesień Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Marta Pągowska
Książka
32,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Spotkania z porami roku Jesień Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną
Marta Pągowska
Jestem i działam Zima Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Weronika Ziemak
Książka
23,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jestem i działam Zima Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną
Weronika Ziemak
Trening grafomotoryczny z rozgrzewką - Olga Kłodnicka
Książka
28,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening grafomotoryczny z rozgrzewką
Olga Kłodnicka
Dodawanie i odejmowanie w zakresie 100 nowe wydanie - Kazimierz Słupek
Książka
22,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
27,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dodawanie i odejmowanie w zakresie 100 nowe wydanie
Kazimierz Słupek
Przeczytane – zrozumiane! 20-minutowe treningi doskonalące rozumienie tekstu czytanego - Anna Dobrowolska
Książka
32,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przeczytane – zrozumiane! 20-minutowe treningi doskonalące rozumienie tekstu czytanego
Anna Dobrowolska
Jestem i działam Wiosna Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Weronika Ziemak
Książka
23,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jestem i działam Wiosna Materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną
Weronika Ziemak
Witamy pory roku Zima materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną - Marta Pągowska
Książka
36,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Witamy pory roku Zima materiały dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną
Marta Pągowska
Tymon i złość Edukacyjno-terapeutyczna gra planszowa seria o Tymonie - Magdalena Gut-Orłowska
Książka
111,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tymon i złość Edukacyjno-terapeutyczna gra planszowa seria o Tymonie
Magdalena Gut-Orłowska
Cykada z Cedyni Utrwalanie głoski C - Kamila Dudziec, Hanna Głuchowska, Agnieszka Tarczyńska-Płatek
Książka
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cykada z Cedyni Utrwalanie głoski C
Kamila Dudziec, Hanna Głuchowska, Agnieszka Tarczyńska-Płatek
Historyjki obrazkowo-zdaniowe z pytaniami - Barańska Małgorzata
Książka
40,42 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
50,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historyjki obrazkowo-zdaniowe z pytaniami
Barańska Małgorzata
Zabawy dla dzieci z autyzmem - Magdalena Sabik
Książka
18,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zabawy dla dzieci z autyzmem
Magdalena Sabik

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram